…鈣)攝取不足、蔬菜水果攝取不足、熱量與脂肪攝取過多。 **飲食習慣:**不吃早餐、外食(特別是速食)、吃太快、大份量、高熱量零食。 **靜態活動:**例如看電視打電動。 **…
http://www.top1health.cn/Article/22/85094…其實只要健康並且照著正常的生長曲線成長即可。 **4.飲食習慣:** 寶寶在嬰兒和幼兒時期的飲食習慣會影響孩子日後的進食行為,建議爸媽把握這個時期,做好肥胖防治,多提供孩子…
http://www.top1health.cn/Article/213/84720支撐健康的免疫機能,與飲食習慣息息相關。只要對飲食多下點功夫,就能夠提高免疫力、保護身體不受病原體侵襲,改善容易感冒或吃壞肚子等問題。 ![][199742] **藉免…
http://www.top1health.cn/Article/248/84359…質者,僅在天冷氣溫的改變下,即有可能誘發腸胃道不適,加上天冷飲食習慣偏向進補食材如羊肉爐、薑母鴨、麻油雞,以及偏好使用蔥、薑、蒜、辣各種調味,均屬辛辣刺激性食物,容易導致腸胃悶脹、…
http://www.top1health.cn/Article/30/84374…腸激躁症的患者,卓庭毅醫師表示,除了藥物治療外,也會建議搭配飲食習慣調整或非藥物輔助治療,像是低腹敏三階段飲食、食用益生菌等,都可以使治療效果更佳。而近幾年越來越多研究指出,在治療…
http://www.top1health.cn/Article/30/84181…,導致腸胃道黏膜長期處於發炎的狀態。此外,現代人長期壓力大且飲食習慣不佳,都有可能誘發疾病並導致病程加速。 在台灣,潰瘍性結腸炎患者人數近年來日趨增加,其中以男性病患居多,初…
http://www.top1health.cn/Article/88/84183…的長年菜(芥菜)、萵苣等,推估可能因此導致抽血結果異常,經過飲食習慣調整後,藥物血中濃度才趨於穩定。 邱婉君藥師解釋,許多心房顫動或曾有肺栓塞、深層靜脈栓塞者會服用的抗凝血劑…
http://www.top1health.cn/Article/248/84280…,導致BMI逼近27。醫師指出,除了家族史跟體重會影響血脂,飲食習慣是導致高血脂的關鍵。 **高血脂症參考數值:總膽固醇、三酸甘油酯** 衛生福利部南投醫院中醫科賴卉蓮…
http://www.top1health.cn/Article/248/84238…榜上。除了廣為人知的病毒性肝炎(A、B、C型肝炎等),也有與飲食習慣等因素相關的酒精性肝炎、非酒精性肝炎等。近年來非酒精性肝炎因為與日常飲食相關、貼近國人生活而受到矚目。究竟什麼是…
http://www.top1health.cn/Article/248/83934…運動、紓解壓力等方面改善,專家提醒,同時要調整5大自律神經的飲食習慣,包括,減少過多的甜食如巧克力、鹽份、咖啡因等攝取,才能搞定自律神經,重新找回健康! **交感神經、副…
http://www.top1health.cn/Article/31/83636…食品之種類、範圍、加工製程及添加量等具體文獻資料,並考量國人飲食習慣及健康風險等情況,審慎評估後據以訂定,業者產製食品時應審慎評估使用之時機,並依使用限量規定添加。 另,衛生…
http://www.top1health.cn/Article/248/83616…為這兩種疾病是跟遺傳有關。但現在想起來,我們都有偏愛吃甜點的飲食習慣,再加上都有糖尿病,卻完全忘了不良飲食習慣會帶著我們走向同一條路。」 <!--more--> ![早期胰臟癌…
http://www.top1health.cn/Article/233/83487…急凍,這些轉變讓人們陷於不安與恐慌,也使原本的生活方式,甚至飲食習慣起了明顯的變化,要恢復昔日的正常生活,可能還需要一段很長的時間。 本文將針對此次世紀大疫造成生活的改變,從…
http://www.top1health.cn/Article/407/83378…幫助陰道維持弱酸性,抵禦外在病菌的危脅。可一旦民眾日常生活、飲食習慣不佳,就可能導致白帶異常,也就是中醫俗稱的「帶下病」的發生。 周宗翰中醫師指出,古代婦科名醫傅青主在其所著…
http://www.top1health.cn/Article/259/82915…食道下方括約肌鬆弛:**先天體質、懷孕、肥胖、疝氣,或不當的飲食習慣,例如:嗜吃甜食、油膩食物、抽菸、飲酒等引起。 **●腹壓過高:**肥胖、懷孕、暴飲暴食、穿著過度緊身衣物…
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