…,導致BMI逼近27。醫師指出,除了家族史跟體重會影響血脂,飲食習慣是導致高血脂的關鍵。 **高血脂症參考數值:總膽固醇、三酸甘油酯** 衛生福利部南投醫院中醫科賴卉蓮…
http://www.top1health.cn/Article/248/84238…榜上。除了廣為人知的病毒性肝炎(A、B、C型肝炎等),也有與飲食習慣等因素相關的酒精性肝炎、非酒精性肝炎等。近年來非酒精性肝炎因為與日常飲食相關、貼近國人生活而受到矚目。究竟什麼是…
http://www.top1health.cn/Article/248/83934…運動、紓解壓力等方面改善,專家提醒,同時要調整5大自律神經的飲食習慣,包括,減少過多的甜食如巧克力、鹽份、咖啡因等攝取,才能搞定自律神經,重新找回健康! **交感神經、副…
http://www.top1health.cn/Article/31/83636…食品之種類、範圍、加工製程及添加量等具體文獻資料,並考量國人飲食習慣及健康風險等情況,審慎評估後據以訂定,業者產製食品時應審慎評估使用之時機,並依使用限量規定添加。 另,衛生…
http://www.top1health.cn/Article/248/83616…為這兩種疾病是跟遺傳有關。但現在想起來,我們都有偏愛吃甜點的飲食習慣,再加上都有糖尿病,卻完全忘了不良飲食習慣會帶著我們走向同一條路。」 <!--more--> ![早期胰臟癌…
http://www.top1health.cn/Article/233/83487…急凍,這些轉變讓人們陷於不安與恐慌,也使原本的生活方式,甚至飲食習慣起了明顯的變化,要恢復昔日的正常生活,可能還需要一段很長的時間。 本文將針對此次世紀大疫造成生活的改變,從…
http://www.top1health.cn/Article/407/83378…幫助陰道維持弱酸性,抵禦外在病菌的危脅。可一旦民眾日常生活、飲食習慣不佳,就可能導致白帶異常,也就是中醫俗稱的「帶下病」的發生。 周宗翰中醫師指出,古代婦科名醫傅青主在其所著…
http://www.top1health.cn/Article/259/82915…食道下方括約肌鬆弛:**先天體質、懷孕、肥胖、疝氣,或不當的飲食習慣,例如:嗜吃甜食、油膩食物、抽菸、飲酒等引起。 **●腹壓過高:**肥胖、懷孕、暴飲暴食、穿著過度緊身衣物…
http://www.top1health.cn/Article/248/82824…旻駿)][194759] **睡眠不足、壓力過大、不當飲食習慣、年齡老化等破壞,會影響唾液生態平衡** 除了這一些高風險族群,也有許多人都曾經因為口腔不健康引起的毛病而困擾…
http://www.top1health.cn/Article/248/82708…n axis)」指的就是腸道與大腦之間的溝通橋樑與緊密關係。飲食習慣不僅影響營養吸收與消化順暢狀況,更會影響大腦與情緒。 ![][194600] **選對食物恢復腸道健康*…
http://www.top1health.cn/Article/30/82645…大於女性。 2.家族病史:大腸癌、直腸癌家族病史。 3.飲食習慣:長期偏愛吃高熱量及燒烤、油炸食物、紅肉吃太多。 4.生活習慣:抽菸、喝酒、久坐、少運動、體重過重。 5.體…
http://www.top1health.cn/Article/319/82692…0年,圈媽沒有復胖、一樣健康活躍,唯獨本性懶散尚未克服。因為飲食習慣的改變,以及生活化低醣生酮的助攻,除了滿足口慾還能兼顧身材。對女人(男人其實也是吧)而言,還有什麼比這更幸福、更…
http://www.top1health.cn/Article/101/82542現代人因為飲食習慣日漸精緻與高熱量,及生活中勞力降低熱量消耗減少的關係,越來越多的人開始有肥胖的問題,國際上最常使用身體質量指數(body mass index,BMI)或腰圍來作…
http://www.top1health.cn/Article/240/82181…低血糖的狀況下,會感到壓力和憂鬱,並導致不良的情緒狀態,表示飲食習慣與情緒和壓力可能有所關連。 **研究:憂鬱症和調控軸線的過度活躍有關** 台北市聯合醫院中興院區精神科醫…
http://www.top1health.cn/Article/245/82179…這可能是體內濕氣太重導致!建議大家不妨可以適度調整日常生活及飲食習慣,善用有助健脾去濕的漢方茶飲、穴位來輔助調理,就是有效「舒睏」,擺脫身體沉重感的好方法。 ![][1931…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167