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「頸椎」搜尋結果

總共找到 633 筆符合關鍵字「頸椎」的資料

打造美胸一點都不難！準備寶特瓶就能改善縮肩、讓胸椎直挺挺

…** **使胸椎直立的伸展** 背部的骨骼從上方開始稱為頸椎、胸椎、腰椎，胸椎彎曲的話就會造成駝背。如果能確實矯正彎曲的胸椎，駝背自然就會改善，同時對美胸也很有幫助。在不吃力的…
http://www.top1health.cn/Article/306/81807
上班精神緊繃、不自主聳肩？肩頸好痠痛！這裡教你自主解疼不惱人

… 斜方肌分上、中、下三部分，是覆蓋在上背部最大的一片肌肉，從頸椎的枕骨開始，橫向延伸到鎖骨外側及頸胸椎的棘突，往下到胸椎的第12椎。肩頸痠痛時，首要處理部位為上、中斜方肌。 **…
http://www.top1health.cn/Article/318/81371
整骨不整肌，好似不懂醫！武醫徒手療法從肌肉下手，4步驟教你從他助到自助

…灶處，讓氣滯血瘀無所遁形而根除。本書的架構從頸椎到胸、腰椎、薦椎，也就是我們下肢的基地髖關節，然後順勢到下肢，回過頭來是肩關節與上肢，最後是腹部。從頸椎到薦…
http://www.top1health.cn/Article/260/81211
男手臂疼痛如觸電，吃止痛藥無效　原來是頸椎間盤突出壓迫神經根惹禍

…卻效果有限。於是輾轉至復健科門診就醫檢查，經頸椎X光及核磁共振檢查後，才驚覺上述症狀，皆是因為其第4-5、第5-6、第6-7節頸椎間盤突出，壓迫頸椎神經根引起！還好…
http://www.top1health.cn/Article/167/81069
圓肩、駝背經常胸悶？恐是胸椎、頸椎健康亮紅燈！有這些症狀要當心

… 若感覺到胸悶、心慌，在排除心臟問題的前提下，一定要去檢查頸椎和胸椎的健康狀況，看其是否有錯位、增生或退化。支配人體心臟的交感神經起源於胸椎的第一節到第五節椎節內，並且此神經纖維…
http://www.top1health.cn/Article/297/80917
想甩掉疲勞、頸椎毛病？做對這件事，開啟身體「省電模式」病痛自然少

…體在活動時一定會有耗損。耗損會慢慢的累積，累積多了會出問題，頸椎就是其中之一的毛病。那身體是在什麼時間修復的呢？在晚上11 點到凌晨3 點這段時間，這一段時間非常重要！ <!…
http://www.top1health.cn/Article/343/80473
肩頸痠痛、手麻、頭痛治不好？必吃櫻桃、綠茶10大抗發炎食物擺脫頸椎病

…不好，甚至手麻、頭痛、失眠、視力模糊、聽力衰退？小心這些都是頸椎的求救警訊！雖然打止痛針，頸椎就不痛了，但是，根本問題仍然存在，應該去除頸椎的「加害者」，同時吃對抗發炎食物，運動醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/80663
下背痛、下肢痠麻無力，走10分鐘就受不了？微創手術幫腰椎減壓

… ![台北慈濟醫院骨科李宜軒醫師表示，人體的脊椎可分為頸椎、腰椎、薦椎三大部分，每一節椎骨皆由一塊塊的椎間盤隔開，脊椎後面則有小關節、脊髓神經、韌帶、肌腱等構造。（圖片／台北…
http://www.top1health.cn/Article/238/80686
頸椎病年輕化除了手機使用過度，髮型也有關係？掌握4關鍵因素助預防

年輕化的頸椎病究竟從何而來？我們可以從以下幾點分析： ![][187286] **手機** 小朋友的頸椎病來自於幾個原因，以我臨床的觀察，大部分的小學生都已經開始有手機了…
http://www.top1health.cn/Article/343/80477
脖子緊是哪裡出問題？前、後大不同　物理治療師3招帶你舒緩痠痛、僵硬

…舒緩方式。再加上，人體頸項前方有大條的頸動脈通過，且頸椎神經也相對脆弱。所以臨床建議，不論是自己按摩，或是找人馬殺雞，都該避開有風險的前頸部位，以免導致頸動脈血栓剝落、阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/248/80565
想讓「雙下巴」消失？跟著專家刺激穴位遠離臃腫，輕鬆成為小V臉

…值得一提的是，上班族長時間使用電腦，很容易出現聳肩、縮脖子、頸椎偏移的現象，很多姊妹在不自覺的情況下都有這些動作，造成下巴周圍組織結構改變，悄悄形成雙下巴。同時提醒大家，使…
http://www.top1health.cn/Article/82/80278
自律神經失調，竟是頸椎出毛病！？暈眩、胃食道逆流十大部位不適都是頸椎惹禍

有人說：「頸椎病是百病之源」，雖然有一點誇大，但是脆弱的頸椎，卻連結頭骨和身體的，重要性不言而喻。尤其，近年來許多人出現自律神經失調，小心也可能出自頸椎出毛病。一旦頸椎失調就會影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/80554
「睡」錯問題多？8個徵兆易引發頸椎病！專家教你怎麼睡會更好

…時候刻意去維持某一個姿勢，這樣子反而睡得非常辛苦。當頸椎退化產生了頸椎病，身體也會找出當下最輕鬆的姿勢，減少肩頸肌肉痠痛和神經壓迫的不適。於是便產生以下各種情況： *…
http://www.top1health.cn/Article/167/80484
頸椎病男女大不同！醫師破解5類型，痠痛背後的關鍵原因

在頸椎病，常常要面對男女大不同的情況，例如女性會用千奇百怪，甚至奇幻的方式來形容她的不舒服，男性比較直接。我認為這和男女個性不同有關係，也可以說是男性與女性在情緒處理方式的差異所造…
http://www.top1health.cn/Article/343/80489
手麻、腳麻可能是椎間盤突出症！醫師教你認識有效治療方式

…椎間盤，顧名思義是指相鄰兩塊脊椎骨中間的盤狀結構，其中包含：頸椎6節、胸椎12節以及腰椎5節，共有23節椎間盤。胸椎因為連接有肋骨，活動性較受限制，因此大多數椎間盤突出症發生在腰椎…
http://www.top1health.cn/Article/38/80362

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