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產後婦女不忌口,愛吃甜食和炸雞,體重甩不掉,小心脂肪肝上身!1名32歲的林小姐產後為照顧寶寶而三餐不定,且疏於運動,使得體重從原本64公斤,直線上升到81公斤,增加17公斤。就醫檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/83202發展遲緩兒童過去常被誤認是「大隻雞慢啼」而錯失治療。為了提升及改善發展遲緩兒童的療育環境,衛生福利部臺北醫院打造嶄新的早療中心,透過專業人員協助,對於兒童發展能力、身心成長,甚至是…
http://www.top1health.cn/Article/248/83201…增肌減脂的上班族,對於強調低溫烹調、低脂、低熱量爆紅的「舒肥雞胸肉」最佳便當夥伴,應該都不陌生!為了達到減重又增加肌肉的效果,許多人幾乎每天午餐都會將此作為第一選擇。到底長時間把「…
http://www.top1health.cn/Article/101/83045…己的日常生活。而她在影片中更公開了自己的懶人早餐「咖啡豆奶+雞蛋燕麥粥+1根香蕉」,讓網友直呼女神會瘦,果然是有原因的。 不少平面媒體也曾報導,鄧紫棋的甩肉的秘訣,在…
http://www.top1health.cn/Article/101/82814…眾常有的3大錯誤迷思加以澄清。 **孩子「小」雞雞怎麼辦?醫師破解3大常見錯誤兒童發育迷思** 義大醫院兒童醫學部陳利旻醫師表示,除了擔心孩子身高問題外,近年來在臨…
http://www.top1health.cn/Article/302/82868…是個非常過時的觀念。一來,30隻白蝦的膽固醇加起來才等於1顆雞蛋;二來,造成現代人膽固醇過高的原因,除了直接吃進去膽固醇以外,大多是跟其他的不良飲食及生活習慣有關。關於這點的細節我…
http://www.top1health.cn/Article/302/82804…外,日常飲食中不妨可多食用菠菜、地瓜葉、甘藍菜、玉米、堅果、雞蛋等富含豐富葉黃素等食物,就是非常不錯的補充方式。 **想獲得蔬果中所含葉黃素一定要「加油」料理?這樣做釋放營養…
http://www.top1health.cn/Article/302/82608**★塔香雞肉丸** 利用調理機一鍵按下,就能輕鬆製作這道香氣馥郁的嫩口雞肉丸。可以一次製作大量,放於冷凍保存,想吃再取出煎熟加熱即可,很適合作為常備菜或便當菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/82677**★豆腐雞胸肉排漢堡** **熱量:**511kcal/1人份。 一定要試試看這道將手工厚打雞胸肉排以醬油與糖漿調製過後,再做成的漢堡,是速食店無法比擬的美味與營養。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/82594…到減肥瘦身、增肌減脂要吃什麼,相信多數人第一時間腦中多會浮現雞胸肉的身影。不過,雖然雞胸肉確實是眾多肉品中低脂肪、高蛋白質的代表性食物,但也正因為其脂肪含量偏少,一旦烹調不當,就可…
http://www.top1health.cn/Article/101/82549…胞培養流感疫苗少變異、更穩定** 傳統製造流感疫苗使用的是雞蛋培養技術,但雞蛋培養恐產生突變(egg-adapted change),使蛋中培養的病毒出現變異,異於原本的病毒類型…
http://www.top1health.cn/Article/29/82522「為什麼人類在遇到寒冷,或是緊張的時候,會寒毛直豎、起雞皮疙瘩?」在動物界像是刺蝟遇到危險或受驚嚇,自然有此現象,本能立起體毛使身形看起來變大,以對抗可能的敵人;但是人類並不需要這…
http://www.top1health.cn/Article/248/82504…一邊做12下共做4組。 **單腿硬舉:** 先金雞獨立,身體下來的時候左手碰到腳尖,回來換腳,身體下來的時候右手碰到腳尖,交錯換腳重覆動作,左右交錯做16下共4組。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/82347…知道流感疫苗不僅製作過程耗時費力,還得用掉數千萬顆精心培養的雞蛋,才能成就這小小的一針。在流感疫苗的演進史,可以追溯於1940年澳洲病毒學家Frank Macfarlane Bur…
http://www.top1health.cn/Article/248/82398…造,所以新冠肺炎疫情確實可能使疫苗生產受到影響。 **雞胚蛋製造的流感疫苗仍有其缺點:雞隻與雞蛋數量是否足夠可能限制產量** 既然有此疑慮,如何加速流感疫苗製程並且維持穩定…
http://www.top1health.cn/Article/248/82361