「降低胆固醇」搜寻结果
总共找到 654 笔符合关键字「降低胆固醇」的资料-
麻油炒菜防癌、降胆固醇？专家：这样料理吃出芝麻高CP值
…路广为流传「用麻油炒菜，能有效补充木质素，有利抗氧化、防癌、降低胆固醇」的说法，让不少婆婆妈妈趋之若鹜。但以麻油入菜，真的能发挥这么厉害的保健作用吗？就请专业营养学教授，教我们芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/320/72680 -
PM2.5害你变窝囊「肺」！吴明珠：多吃洋葱、香蕉、强肺茶饮养肺
…水，能滋阴润燥，温肺养肺，清肺抑火的作用，还可维持正常血压、降低胆固醇、抗发炎，且可提高免疫功能预防溃疡和胃癌，保护心脏。另外，自古以来，白色始终是神圣和真理的象征，具有新生与纯净…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607 -
高血压药可以自己随意增减吗？
…有害心血管健康。鱼肉脂肪比较少，内含omega-3脂肪酸还可降低胆固醇。
http://www.top1health.cn/Article/248/71445 -
听到胆固醇就恐慌？10个理由告诉你为什么人不能没有胆固醇
…不完整的研究！ 数十年来，善意的健康专家告诉我们，必须降低胆固醇的摄取以便提升心脏的健康。我们将心脏病与高胆固醇和高脂食物联系起来，误信多摄取胆固醇是有害的，还专门开发药物治…
http://www.top1health.cn/Article/320/71424 -
想减肥或增肌，你应该吃什么？4张示意图一次看懂
…维要适量！** 纤维的好处非常多，不只能够解便秘，还有助于降低胆固醇、控制血糖、减重，也是肠道益生菌的来源，可说是没什么缺点的营养素！唯一需留意的是，纤维容易有饱足感，吃太多可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/71422 -
到便利商店怎么吃？10样增肌减脂好物大公开
…饿，还可以促进肠胃道蠕动、一扫肠道废物，若是连皮一起吃，更有降低胆固醇、预防心血管疾病等益处呢！ **2.御饭团** 寿司、御饭团这类烹煮过后又冷却的老化淀粉，含有较多的「…
http://www.top1health.cn/Article/320/70123 -
胆固醇过高，就容易得心脏病？揪出上升5大隐藏原因
…脂会急速下降。两者之间有明确且无可否认的关联。 因此，降低胆固醇浓度有个简单的解决之道：离碳水化合物远一点！若想知道自己的醣类摄取是否控制得够好，最佳方法是看看你的三酸甘油脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/68937 -
秋冬狂进补血管好油〜吃红麴降胆固醇？专家：别误踩4大地雷
…「清血路」。事实上，早在1985年诺贝尔奖得主就已证实红麴可降低胆固醇，目前也列为健康食品中具有保健功效的食品之一。 中原大学生物科技系副教授、美国毒理学家招名威表示，近代科…
http://www.top1health.cn/Article/302/68898 -
柿子红了！柿子不要空腹吃，加柠檬打成汁解宿醉
…C的含量是柑橘类2倍。另外「鞣酸」、「果胶」含量也很丰富，能降低胆固醇、防止血管老化、动脉硬化，也能调整血压。 不过，要注意的是，柿子含有单宁酸，如果空腹吃柿子，容易与胃酸凝…
http://www.top1health.cn/Article/320/68835 -
膳食纤维帮助减肥？松谷博士帮助网红女儿甩油60公斤？
…，在日本也为特定保健用食品素材，如：调整肠道机能、调节血糖、降低胆固醇、减少中性脂肪等功效。 Fibersol-2是种无色无味的保健原料，且fibersol-2所…
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9成国人膳食纤维吃不够～饮食3原则助快速达标！
…纤维是一种无法被人体吸收的碳水化合物。医学已证实有稳定血糖、降低胆固醇及预防大肠癌与肥胖等作用。调查发现，国内有9成以上的民众，膳食纤维摄取不足，尤其3餐老是在外的上班族更是严重。…
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天热没食欲～煮番茄蛋花汤多加金针菇，消暑健胃又养肝
…增智慧、抗肿瘤；金针菇柄中又含有大量食物纤维，可以吸附胆酸、降低胆固醇、促使胃肠蠕动，加入番茄蛋花汤中一起煮，可以让汤的营养更加丰富，口感更鲜美。 <!--more--> 
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