「鉀」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「鉀」的資料-
10大高含水蔬菜，夏天速解身體渴！營養師：低熱量懶人料理，吃對食物不增胖
…天氣裡經常食不下嚥，營養師推薦10種高含水、低熱量且含電解質鉀的蔬菜，適合一般人夏天吃，不油膩不發胖，趕快筆記收藏起來。 ![][214146] **每天要攝取多少水跟鉀？…
http://www.top1health.cn/Article/320/89494 -
積極監測心律不整風險，夏天高溫遠離心血管疾病！
…病房，神智清醒恢復良好。住院期間唯一發現的是，不明原因的血中鉀離子偏低，導致本次心跳停止的致命性心律不整發生。不排除是遺傳性的低血鉀症(Genetic Hypokalemia)，仍…
http://www.top1health.cn/Article/28/89465 -
夏天消暑要吃瓜，冬瓜清熱又減肥！營養師：冬瓜子煮水喝，助排除體內廢物
…，冬瓜含有豐富的維生素、蛋白質、碳水化合物和礦物質元素，其含鉀量顯著高於含鈉量，屬於高鉀低鈉型蔬菜。而冬瓜包括果肉、瓤和籽，也都含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦物質元素…
http://www.top1health.cn/Article/101/89244 -
半夜腳抽筋痛醒，一定是缺鈣了嗎？醫：睡前按摩泡澡，3招修復運動助舒緩
…筋，是不是就表示缺少鈣質？」復健科醫師表示，除了缺鈣離子、缺鉀、缺鎂都會造成抽筋，平時可多補充牛奶、地瓜、香蕉、堅果等食物，睡前熱敷、泡澡，加上3招小腿修復運動，都能有效減緩抽筋發…
http://www.top1health.cn/Article/167/89206 -
酪梨助排便、有益心血管，吃對加分！營養師：4大族群食用，好處多多
…才發現酪梨營養價值很高，富含飲食當中經常攝取缺乏的營養素，如鉀、鎂、維生素B6、葉酸、維生素E和多種抗氧化物質，與人體維持免疫、生殖、神經和心臟血管循環系統息息相關。她特別推薦以下…
http://www.top1health.cn/Article/320/89194 -
你喝的奶茶沒有奶嗎？添加植物奶精粉，這1招味道像牛奶
… 一般奶精粉的成分大概不脫葡萄糖、玉米糖、氫化棕櫚油、檸檬酸鉀、磷酸氫二鉀、乾酪素鈉、脂肪酸甘油脂、二氧化矽、香「精」這幾類。（香料就香料、香精就香精，請和我一起推動香精標示正名！…
http://www.top1health.cn/Article/277/89216 -
大熱天也會急性心肌梗塞！呼吸喘、胸悶是心肌梗塞的前兆
…也不容掉以輕心，因為天熱汗水流失多、蒸發快，同時水與電解質如鉀、鈉補充不足，使得血液變得黏稠，可能出現冠狀動脈或腦血管堵塞，嚴重時導致心肌梗塞或腦中風。][212993] 
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