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「過食」搜尋結果
總共找到 674 筆符合關鍵字「過食」的資料-
電鍋、電子鍋就能做！6種蔬菜切一切丟進去，DIY瘦肚湯輕鬆上桌
…量也是備受矚目！甚至還會滯留在肚子裡，因此能防止因空腹造成的過食現象。 **重點3.溫熱腸道** **年過四十，代謝下降的人要特別留意，切記避免讓腸道虛寒** 隨著年齡增…
http://www.top1health.cn/Article/101/80622 -
吃藥、照胃鏡胃食道逆流久不改善？靠食道動力檢測正確診斷、對症下藥
…先至醫院進行食道功能蠕動壓力測試。 正常狀況下，食物通過食道到胃部，胃部的東西逆流上去便會造成食道的侵蝕，根據最新研究會侵蝕的不單只有胃酸，其他如消化酵素和膽汁甚或空氣逆流也…
http://www.top1health.cn/Article/30/80463 -
天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃
…187215] 不過，如果真的很想吃補湯，則建議可以透過食材搭配，來化解溫補藥材的燥熱之性。就如同中醫方劑配伍的概念，燥熱的藥材會搭配涼潤的藥材來平衡，補瀉兼具，讓整帖藥方四…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450 -
你注意過食品包裝上的成分及營養標示嗎？水腫、肥胖、健康殺手就是它！
…用一些科學知識。結果往往挺可怕的，讓我們把真相告訴你。你注意過食品包裝上的成分及營養標示嗎？讓你水腫、肥胖、愈來愈不健康的殺手就藏在這兒！ **「方便」可能是肥胖的通…
http://www.top1health.cn/Article/302/80259 -
桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意
… 1.將已經泡發的桃膠、銀耳一起放入湯鍋中，加入適量清水淹過食材。 2.轉大火燒開後，轉小火慢燉2小時左右，直到湯變粘稠。 3.接著加入適量冰糖，慢火燒至冰糖完全融化，即可熄…
http://www.top1health.cn/Article/239/80292 -
淨空腸胃！牛蒡入菜治便祕助瘦身，更能幫你養出水嫩好皮膚
…嚼次數愈多的話，少少的分量也能增加用餐後的飽足感，所以能防止過食現象。就算光吃大量牛蒡，也能看出減肥效果，所以請大家一定要來試試看！ **本文摘自方舟文化《日本權威營養師，萬…
http://www.top1health.cn/Article/101/80242 -
就愛飯前喝水？5大好習慣更傷胃！胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者要注意
…十二指腸潰瘍，又是如何發生的？事實上，當食物被吃下肚後會先經過食道、賁門、胃、幽門部的初步處理，才會進入十二指腸、小腸、大腸再次消化吸收，最後形成糞便排出。 而在正常狀態下，…
http://www.top1health.cn/Article/302/80223 -
中藥也可以治胃病！3大常見胃痛類型保養法大公開
… **★類型1／飲食所傷** **成因：**日常飲食亂吃，過食濕熱、寒涼食物傷害脾胃，或嗜吃宵夜、經常三餐不定時定量，都容易導致胃黏膜發炎的發生，增加腸胃消化負擔。 **臨床表…
http://www.top1health.cn/Article/239/79192 -
喝咖啡加椰子油，身體能「防彈」？中醫：腎氣上衝傷脾胃、津血一瀉千里
…也不能當主食。過分大量的攝取，對脾胃的化消力道負擔實在過大；過食所造成脾胃的虛損，也進一步影響肝、腎系統的功能。 咖啡裡面就算加入了精選的油脂，油脂的好不能抵消咖啡的破瀉，至…
http://www.top1health.cn/Article/248/78059 -
皮膚紅腫癢2大殺手：乾燥、過敏！蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑？
….洗淨的白木耳依自己喜歡的口感剪大小。 2.加入紅棗，水淹過食材裝8分滿。. 3.放入電鍋，外鍋加3杯水下去燉煮。 4.跳起後再加上蜂蜜、枸杞，依自己喜歡的甜度做調整。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/78010 -
雞軟骨VS雞肉塊份量相同，吃誰比較有飽足感？營養師解答
…收訊息。我建議理想的時間長度是 20 ∼ 30分鐘，充分咀嚼過食物，不僅能穩定飯後飢餓感，也能幫助消化，減少腸胃道的負擔！ 而三角骨、雞軟骨、雞脆骨等，這些從胸軟骨、膝蓋軟骨…
http://www.top1health.cn/Article/145/78055 -
肥胖、腹瀉、便祕都是它害的…彭溫雅中醫：玫瑰山楂消脂、鮮魚湯止瀉
…肥胖；而脾有濕邪的表現，還有可能出現腹瀉、便祕。因此，適度透過食療，像是玫瑰山楂消脂湯、降低體脂穴位按摩，有助改善肥胖，以及止瀉鮮魚湯能緩解瀉、便祕，都是不錯的保健良方。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/75486 -
生酮飲食不吃白飯，誤踩養生地雷？小心腎氣上衝，釀頭暈、疲勞、頭痛
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