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「進食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「進食」的資料

端午吃粽擔心體重飆、消化不良！營養師：端午3+4要訣，健康吃粽不增「重」

…對於慢性病患者更是一大風險。 **4.細嚼慢嚥** 進食後約20分鐘大腦才會接收到胃部傳遞的飽食訊息，因此狼吞虎嚥容易造成過量進食；而粽子中的糯米富含支鏈澱粉，不易消化；此…
http://www.top1health.cn/Article/320/88961
孕婦確診喉嚨痛如刀割！中醫清熱安胎治療由陽轉陰，母子平安

…的陳太太經PCR檢測確診新冠肺炎，出現喉嚨痛如刀割，根本無法進食，連喝水都痛。並伴隨咳嗽、筋骨痠痛、下腹悶痛，所幸透過視訊門診，經過中醫師開藥調理，已經明顯改善，並且產檢母子均安。…
http://www.top1health.cn/Article/407/88957
兒童染疫後何時該就醫？何時該打119？指揮中心一張表秒懂

…胸悶胸痛。 ●持續性嘔吐、頭痛或腹痛。 ●超過12小時未進食或未解尿。 **119送醫／緊急自行就醫條件** 若兒童出現以下症狀時，請撥119或緊急時由同住親友送醫 …
http://www.top1health.cn/Article/407/88929
孩子染疫沒有食慾？醫：吃冰品、益生菌助緩解！鼻噴劑可舒緩喉嚨痛

…有出現喉嚨痛、咳嗽不適症狀，又該如何緩解？家醫科醫師表示，促進食慾的方法包括吃冰品、海鮮、益生菌都有效。並且提供以下撇步，緩解喉嚨痛、咳嗽，幫助大家對抗疫情。茂盛醫…
http://www.top1health.cn/Article/407/88909
防疫必補關鍵營養素：維生素A、C、D、E！醫籲：4大重點降低同住家人風險

…除預備退燒、止痛藥外，臨床經驗許多病患可能因喉嚨疼痛嚴重影響進食意願，導致營養不均、保護力下降，影響恢復、拖延病程。 **防疫別忘補充關鍵營養素：維生素A、C、D、E** …
http://www.top1health.cn/Article/407/88897
生一個孩子，掉一顆牙是真的嗎？醫：懷孕蛀牙增加，荷爾蒙是元凶之一

…腫脹、敏感，甚至刷牙出血的情況發生。此外，孕吐時的酸性物質、進食次數增加，如此時未做好口腔清潔保健，就更容易導致齲齒及牙周病的發生，也因此會有「懷一個孩子，掉一顆牙」一說。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/88799
斷食開啟身體自癒力？日專家揭：抗老防病5大關鍵

…一日一餐！這樣吃，可以讓身體感到非常舒暢。」「只要不進食，身體就會開啟自癒力！」和空腹相處必須經歷一段養成，其實空腹是我們天生的一種能力，飢餓有層級之分，就像斷食有程度之別…
http://www.top1health.cn/Article/248/88723
長輩食慾差，吞嚥咀嚼功能退化是元凶！軟食力5大策略，找回吃的幸福

…、肌少症，甚至加速失能，以及提高死亡風險！為了讓長輩享受由口進食的幸福，董氏基金會特別提出「軟食力五大策略」，教大家製備「好咬、好吞、安全喝」的飲食。 **65歲以上長者…
http://www.top1health.cn/Article/248/88728
吞嚥困難恐併發吸入性肺炎！學會IDDSI飲食標準，食物好嚼又好吞

…者，仍有10～12％有吞嚥困難的問題。這些年長者大都還能經口進食，但如果進食一不小心，食物可能會誤入氣管而造成吸入性肺炎，甚至死亡。吞嚥困難可能引起許多合併症，包括營養不良、脫水、…
http://www.top1health.cn/Article/320/88501
少婦患膽結石上腹疼痛，誤認腸胃炎？達文西手術切除膽囊，擺脫痛痛人生

…史，討論後建議透過達文西微創手術切除膽囊，術後第2天即可下床進食，總算讓少婦擺脫痛痛人生。 ![ 亞洲大學附屬醫院一般外科主任葉俊杰指出，造成膽結石的原因來自於體內的膽固醇、膽鹽…
http://www.top1health.cn/Article/30/88441
「高峰斷食」減重更有效率！睡前3小時最好禁食，吃酪梨4大意想不到好處

…為基本燃料來源，只需在斷食日限制熱量攝取，其餘時間則可以正常進食。 ![][211187] **「高鋒斷食」有彈性，建議一週實行5天** 什麼是「高鋒斷食」？美國知名醫學…
http://www.top1health.cn/Article/101/88367
早餐斷食就能減肥？誤會大了！醫師：健康早餐3大原則助減重、遠離糖尿病

…診常發現，許多減重者多認為「不吃早餐就能減肥」，雖然人體沒有進食當然會瘦，但這是不健康的減重方式。 **早餐斷食減重易復胖** 早餐斷食易復胖，主因早晨是1天當中新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/101/88320
甩開腹部肥胖，不必斷食挨餓！好萊塢巨星瘋「骨頭湯減肥」，3招快速燃燒脂肪

…容。 **【3招快速剷除腹部脂肪】：** **•集中進食時間：**快速平坦小腹的最高機密。 **•骨頭湯「燃脂」與「充電」：**抑制食慾且燃燒贅肉。 **•讓人美麗又燃…
http://www.top1health.cn/Article/101/88268
解救肥胖內臟！「酵素斷食」讓胃腸休息週末排毒，遵守4禁忌不破功

…點相同，尤其避免攝取油脂和肉類。進行酵素斷食期間，完全不可以進食，嚴禁暴飲暴食，攝取如高脂肪、高熱量的蛋糕類或酒精類等食物。 **酵素斷食期間應避免：咖啡、紅茶或綠茶等含咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/101/88237
變成小鳥胃，1410溫和斷食正夯！營養師：別踩3大超級地雷

…斷食法、52斷食，或是1410斷食法，都是利用一定時間範圍內進食，其他時間禁食，來達到快速代謝、減脂的效果。營養師表示，要自自然然的變成「小鳥胃」，其實不需要不吃不喝這麼激烈，14…
http://www.top1health.cn/Article/101/88235