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農曆春節6天假期將屆,許多民眾已經開始計劃國內外旅遊,醫師提醒,旅遊一定要小心「6大症候群」上身,若有慢性病或是心血管疾者,一定要按時服藥,天天量血壓,且最好先行施打疫苗,隨身帶妥…
http://www.top1health.cn/Article/132/17417…力越大的生活,都容易導致掉髮,頭髮恢復期也相對拉長,所以,在農曆春節前這段期間,民眾應該盡量放鬆心情,便能有效減少頂上煩惱。 ##[★《促血循雙嬌!》黑到底最有效](http…
http://www.top1health.cn/Article/258/17407農曆春節腳步接近,新北市衛生局抽驗轄內傳統市場、雜糧行,以及餐飲業,針對年節高風險產品包括年糕粿類、金針、水產禽畜產品,共計抽驗39件,其中16件不合格,包含10件進口「竹笙」及5…
http://www.top1health.cn/Article/320/17390農曆春節即將到來,許多親朋好友,都會選在這段時間團聚一起話家常。如果因為自己的身材走樣,成為親友調侃的對象,豈不是很難受?趕快抓緊時間,來個春節前排毒、減重大作戰,掃除一身贅肉!下…
http://www.top1health.cn/Article/101/17387農曆春節腳步接近,準備年菜已是過年的重頭戲,營養師表示,在家準備「彩虹年菜」是最健康的美食料理,不僅熱量低,6人份7道菜僅850大卡,且只要好好掌握蔬果入菜的小撇步,就能讓菜色更有…
http://www.top1health.cn/Article/312/17381每逢農曆春節,許多人放鬆心情,食慾也跟著放假、不受控制,對每餐熱量2500大卡的年菜來者不拒,一個假期吃下來,往往成了「大腹翁」或 「大腹婆」,國民健康署調查發現去年春節,近4成民…
http://www.top1health.cn/Article/101/17378…] **免疫力降 鼻咽部帶菌高** 黃立民醫師表示,農曆春節是返鄉、探親訪友高峰,會增加肺炎鏈球菌感染機會。因肺炎鏈球菌本身有高達90多種類型,隨著接觸的人越多,越有可能接…
http://www.top1health.cn/Article/132/17333農曆春節將屆,許多人開心地採買年貨,準備迎接歡樂的假期,但精神科門診發現越接近過年,有一群人越顯得緊張、情緒不穩、憂鬱,特別是遲遲未懷孕的婦女、工作不順利或未結婚的上班族,因擔心親…
http://www.top1health.cn/Article/74/17311農曆春節過後迎接馬年到來,到底12生肖的健康運勢如何?命理老師袁來提醒,馬年歲次甲午年,包括肖鼠與肖馬這兩個生肖的人逢到太歲,屬馬的是坐太歲,屬老鼠的是犯太歲,出生年的天干是丙、戊…
http://www.top1health.cn/Article/248/17310…食材。 **烏參怎麼挑?飯店主廚有撇步** 每到農曆春節,許多婆婆媽媽為了犒賞家人一年來的辛勞,花大錢購買烏參卻怕買到劣質品。對此,台北市餐飲工會常務理事、知名飯店主廚…
http://www.top1health.cn/Article/80/17306農曆春節是全家團圓、閒聊嗑牙的好日子,民眾喝茶配零食、糕餅和點心,不知不覺也把糖分和鹽分吃下肚,造成熱量和鈉攝取過量,會增加身體代謝的負擔,導致肥胖、腎臟病等慢性疾病。營養師提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294農曆春節腳步逼近,家家戶戶總會準備豐盛的年菜,大魚大肉更是餐桌上必備的年菜料理,不過,當家中出現癌症病患時,怎麼料理年菜就變成一門大學問。根據研究顯示,癌症病人需有良好的營養支持,…
http://www.top1health.cn/Article/308/17256…廚,其中一把好用且不沾鍋的不鏽鋼好鍋,更是廚房的要角。特別是農曆春節腳步近,在選購鍋具前,不妨先掌握挑選好鍋有4撇步,才能吃的安心又健康。(影音/攝影記者張世傑) 家事達人楊…
http://www.top1health.cn/Article/143/17236農曆春節即將來到,家庭主婦忙著採購年貨,台北市衛生局抽驗公布103年第一波年節食品抽驗結果,發現醃漬蔬菜的不合格率最高,比例達14%,其中「家樂食品廠」製造的「酸菜心」屬於累犯產品…
http://www.top1health.cn/Article/248/17205農曆春節過年家家戶戶少不了涮嘴零嘴相伴,根據往年年貨大街業者統計,「開心果」一直是位居年貨暢銷零食TOP1!但你知道嗎?開心果不僅熱量高,部分業者為了增添賣相,還會加入人工添加物,…
http://www.top1health.cn/Article/80/17144