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「補肝」搜尋結果

總共找到 384 筆符合關鍵字「補肝」的資料

春天提升免疫力10大好食：韭菜、紅棗都上榜！

…，春季若要滋補陽氣，要常吃有益肝臟的食物。而紅棗有很好的保肝補肝和恢復體力的作用。因此，春天吃紅棗對於補陽氣、強身健體有一定益處。 **禁忌：**肝炎患者忌食。 **◆3.…
http://www.top1health.cn/Article/239/51147
乾柴需靠烈火！中醫：男生吃首烏雞助「性」

…虛弱、痰多者忌服。除此之外，韭菜又稱「起陽草」，能溫補肝腎、助陽固精，如韭菜盒子、韭菜水餃等等，熟食可治腎陽虛寒的陽痿。而溪蝦、明蝦，煮熟食之皆能補腎壯陽、治陽痿。但是陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/320/51129
眼睛乾澀、有血絲…肝在求救！吳明珠：綠豆水清肝明目

…自然能夠生龍活虎。睡養肝覺，勝過睡上白天一整天。 **補肝養肝好食材　青綠色疏菜推荐：芥蘭、芹菜、苦瓜** 此外，養肝也要吃對食物，中醫講究食補，吃對食物，可以養肝保健，助…
http://www.top1health.cn/Article/320/51085
養肝助孕好「性」福！吳明珠：喝牛蒡烏骨雞湯

…*是食療最佳的肉類，具有豐富的蛋白質，卻沒有脂肪的負擔。可以補肝腎氣，健脾益氣，滋陰補陽。 **2.牛蒡：**營養豐富，可和人蔘媲美，研究顯示有降血糖、降血脂、降血壓、補腎壯陽、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51071
打擊惡「視」力別做錯！中醫師：3體質對症調理才有效

…水沖泡，放溫後即可飲用。 **作用：**枸杞味甘、性平，有補肝腎、明目的好處；菊花，味甘苦、性微寒，有疏散風熱、平肝明目之用。兩者搭配沖泡飲用，能補益肝腎、養肝明目。 **禁忌…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101
健康暗藏玄「雞」！公雞VS母雞，哪一個最營養？

…**說明：**中醫理論講究「肝腎從源」和「虛者補其母」，意指補肝時也要同時補腎，此雞湯所用的中藥皆有滋補肝腎的功用，適合長期氣血虛弱、久臥在床或有心悸、盜汗等困擾的人，每個月可吃一…
http://www.top1health.cn/Article/80/50957
舒緩更年期不適　吃對黃、黑、綠3色食物！

…，想要舒緩上述不適，女性朋友不妨從改善日常飲食著手，巧吃有利補肝、腎、脾的綠、黑、黃3色食物，就是相當簡易又便利的保養方式。 ![][117615] **更年期調理有學問！…
http://www.top1health.cn/Article/80/50883
熬夜過後要護肝！中醫：養肝茶飲1天1杯

…乾澀、容易感冒的人。其中，玫瑰花可以舒肝理氣，枸杞子補肝、益腎、明目，紅棗補中益氣，再搭配補氣的黃耆以及滋陰生津的麥門冬，有助於補氣養肝。**以下由田宜民中醫師提供「玫瑰花…
http://www.top1health.cn/Article/320/51021
1＋1＞2！巧吃黑白雙木耳，解便祕更美顏！

此品能紓緩肝鬱、調補肝血，促進腸系蠕動，改善便祕、月經失調，並調理缺鐵性貧血；還具潤澤肌膚、養顏美容效果。面黃有肝斑、眼白發黃、鼻樑發青、皮膚粗糙、心血管疾病，以及便祕者都適合食用…
http://www.top1health.cn/Article/80/51026
看不見的黑？防黑眼圈，吳明珠推：綠茶包敷眼

…有頭暈眼乾，口乾、口有異味、手腳易麻、容易煩躁、經量少，必須補肝陰降虛火，兼活血通絡。中藥常用當歸、白芷、茵陳、雞血藤、麥冬、玫瑰花來治療。  ![黑眼圈…
http://www.top1health.cn/Article/80/50927
長輩吃年菜首重養胃！中醫推：四神湯+枸杞紅棗

…食譜，去除不易嚼爛的豬肚，並加入枸杞、紅棗加強補血、補脾胃、補肝腎，讓長輩們吃得健康又開心！**以下提供食譜供大家參考：**  ![一般四神湯常添加豬肚一…
http://www.top1health.cn/Article/320/50977
更年期抗老美肌用喝的！女中醫師：這2道很有效〜

…精、健脾胃。 - 枸杞，味甘性平，歸肝、腎經，適度食用有利補肝腎，改善肝血、腎氣不足的症狀。 - 紅棗，味甘性溫，有助補中益氣、養血安神。上述材料熬煮成甜粥不僅美味可口，對…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786
白髮長不停？養氣補血2藥膳，找回烏黑秀髮

…，除了從減少生活壓力、不熬夜等生活習慣著手改變外；適度飲用能補肝血養腎陰、養氣活血，且同時有健脾之效的中醫藥膳，就是常保秀髮烏黑的調理妙招！ ![][190014] **遠…
http://www.top1health.cn/Article/320/50777
吃葉黃素、枸杞就對了？中醫師神解8大護眼食品

…以延緩青光眼造成的視神經損傷，亦有神經保護作用。中醫認為可以補肝腎明目，臨床上通常不會單獨使用，需要搭配其它藥物來治療眼睛。另外，搭配菊花可以緩解眼睛疲勞，但對於右眼的效果比左眼來…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723
養肝就喝這1碗湯：菟絲子蘿蔔羊肉湯保護肝臟

…對有益肝臟的食物，對養肝更是有利。有鑒於此，他特別推薦一道有補肝腎、益精髓之效的「菟絲子蘿蔔羊肉湯」，提供給大家參考： **★菟絲子蘿蔔羊肉湯** **材料：**羊肉200…
http://www.top1health.cn/Article/239/50556

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