血液循環 | 搜尋結果

「血液循環」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血液循環」的資料

防中風先暢通氣血〜揉按耳穴6招保健操，甩痰濕血瘀

…手指、腳趾外，人體另一末稍神經集中部位，適度刺激有利促進末稍血液循環。 **★第2招／適度延伸前後頸動脈：** **做法：**慢慢將頭部向右轉，然後把下巴往下靠至右肩，停留…
http://www.top1health.cn/Article/80/57548
預防小腿抽筋〜營養師教你運動前中後這樣吃

…適時補充才對。若不慎抽筋，當下則應先將患部肌肉適度伸展、幫助血液循環順暢，並且盡量放鬆、避免肌肉過度緊繃，就是減輕疼痛不適的小訣竅。 **【營養師小叮嚀】：** 除了運動、…
http://www.top1health.cn/Article/80/57476
WHO：每6秒1人中風　聽力突惡化，慎防耳中風

…延展性，在家裡或辦公室都可以隨時練習，每天10分鐘，即可增進血液循環，並達到預防中風的效果。 **不只腦部會中風　聽力突然惡化，小心「耳中風」作祟** 中國醫藥大學附設醫院…
http://www.top1health.cn/Article/258/57516
大熱天也手腳冰冷？學會9大按摩法舒展筋膜，改善冰棍手

無論天氣冷熱，一旦身體的血流不順，就會出現惱人的畏寒。這時候，除了進行臀部、大腿的筋膜舒展操，也要調整手指與腳趾的筋膜。 **消除手指冰冷** 1.左手拇指放在右手拇指…
http://www.top1health.cn/Article/248/57385
不想老年性黃斑部病變上身？日常吃喝有學問！

…於過多的脂肪堆積在血管，容易發生血管阻塞，影響視網膜黃斑部的血液循環，就會促使黃斑部功能不良造成病變，而且罹患高血脂的病患容易造成粥狀血管硬化，直接抑制脈絡膜血流，進而促使發生老年…
http://www.top1health.cn/Article/253/57344
排除體內靜電去百病！這幾招接地氣，健康好療癒〜

…接地氣可增加紅血球細胞膜上的負電，使紅血球不會黏成一團，影響血液循環。經過接地氣，可促進病人血液循環，提高心血管的健康。堀泰典醫師表示，國際知名的接地氣研究所也發現，接地氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/57218
喝熱湯、跑步會流鼻水？原來是氣血暢通證明！

你是否有過下列的經驗： 1.喝了熱騰騰的湯之後，瞬間全身暖和起來了。過了一會兒，竟然開始流出一些鼻水來。「咦？我並沒有感冒啊！怎麼會這樣？」相同的現象有時也出現在登山、跑步一陣子…
http://www.top1health.cn/Article/248/57153
感冒聲音沙啞吞喉糖？喝彭大海茶護嗓潤喉

…**合谷穴／減少喉嚨痛** - 功效：此穴能增強免疫力，促血液循環，以及減輕喉嚨痛。 - 位置：位於手背虎口大拇指和食指間凹陷處。 - 方法：以拇指用力按壓合谷穴，直至有痠麻…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141
綁頭巾止偏頭痛？中醫4錦囊防氣滯血瘀

…鐘，以水療熱敷方式保養。水花噴濺會產生負離子，沖熱水則能增加血液循環，使血管擴張，都可讓日後偏頭痛發作時，不再那麼疼痛。 **第4招／少喝冷飲冰品** 喝冷飲或吃冰速度太快或一…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070
預防乳癌這樣做〜常按這裡調理肝經、暢通淋巴

…，以及位於腳底的胸部淋巴／乳房反射區，更是有效活絡氣血、促進血液循環、舒緩乳房脹痛、淋巴結不暢的好方法： ![雙手拇指上下交疊，藉助身體向前傾的重力，按摩腳背的前半段，力道要…
http://www.top1health.cn/Article/261/57032
感冒當心併發症！幼童感冒竟引起髖關節感染

…冒病毒感染後，有些會併發細菌性感染，這些細菌病原體可能會經過血液循環，跑到關節處。根據文獻報導，在小朋友的髖關節感染，高達72％的比例是經由血液循環中得到。雖然目前尚查無文獻獲知因…
http://www.top1health.cn/Article/80/56947
唐綺陽指紋消失氣腫惹禍？中醫：氣滯是元凶，這2招KO

…習慣外，學會如何自我放鬆、紓壓更是關鍵。 **「氣滯」血液循環差？喝玫瑰茶＋按2穴位，疏肝解鬱助改善** 至於「氣滯」體質者想有效紓壓、暢通阻塞氣血該怎麼做？吳建東中醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/302/56975
男童車禍心重創　醫龍發威10分鐘縫心救命

…跟骨折以鋼針復位固定，隨後考量男童外傷實在太嚴重，加上其末梢血液循環極差，腳掌與腳趾皆已呈現紫黑色，若不改善恐怕需要截肢，因此評估後再安排負壓輔助傷口治療。楊鎮源醫師解釋，…
http://www.top1health.cn/Article/241/56961
腳底疙瘩多＝身體老廢物質多　這樣揉按提升血液循環助排出

…。 ![][133018] 只需按壓刺激穴位，就能讓血液循環變好，因具有提升自然治癒力（靠自己治癒的能力）、打造健康體質的優點，現在世界各地都採用此種治療方式。最大…
http://www.top1health.cn/Article/248/56942
誰說抖腿「男抖窮，女抖賤」？其實抖腿有這意外好處…

…![][191273] **溫和的「抖腿」，可促進血液循環** 老人最怕生病，平時就要增加免疫力，而增加免疫力則與體溫息息相關，當體溫跟著上升，免疫力也會自然升高。該如…
http://www.top1health.cn/Article/248/56773