44歲朱姓大叔每晚總是聚餐跑攤,導致他常狼吞虎嚥加快進食速度,同時他對朋友勸酒來者不拒,一杯杯黃湯總是直接「吞」下肚;導致他最近出現劇烈乾咳、喉嚨癢痛症狀,就醫發現喉部多處潰瘍且食…
http://www.top1health.cn/Article/61/82780…週一症候群嗎?不只為準備開始忙碌的週一感到憂鬱,還擔心假日的聚餐讓體重計顯示又增加了3公斤。小心報復性吃喝讓體重直線飆升,更造成腸道負擔。近年熱門飲食方式之一的間歇性斷食,是選擇固…
http://www.top1health.cn/Article/320/82644…及慢性肺部疾病** 在外辛苦工作的父親,下班跟同事朋友出去聚餐,但如果在這疫情期間還揪三五好友邊抽菸邊聊天來紓解壓力,不但危害健康,更可能會讓防疫出現破口!根據國民健康署107年…
http://www.top1health.cn/Article/248/82520… 1名43歲張先生罹患第二型糖尿病,平時因工作需要長期應酬聚餐。兩年前體重高達130公斤時,出現眼睛腫脹、視物模糊扭曲,診斷為長期血糖過高,所導致視網膜初期病變,若嚴重惡化恐失明…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174…巴的多寡也很重要,不能太多,但更不能沒味道。如果是很多人一起聚餐吃飯,我建議稍微減一點鹽量,並在餐桌上準備鹽罐,有需要的人自行添加就好。 沙拉醬的比例通常是油3醋1,可以先記…
http://www.top1health.cn/Article/273/82108…王盈堤也分享1名52歲從事金融行業的男性,工作忙碌,經常應酬聚餐、熬夜且無運動習慣,且有便祕、脹氣等腸胃道不適狀況。透過大腸鏡檢查後發現2顆瘜肉,其中1顆是增生性瘜肉,1顆則是人擔…
http://www.top1health.cn/Article/248/82081…是趕不上變化,有時會遇到朋友推薦她吃美味蛋糕,或是為了與客戶聚餐,不得不在八點過後吃晚餐。每次發生這種情形,她就不能原諒自己「吃蛋糕」、「晚上八點過後吃飯」等行為,覺得自己很無能。…
http://www.top1health.cn/Article/318/81862…也儘量不要邊走邊吃。 **7.**安排親友聚會時避免以聚餐形式進行,若無法避免,進食時儘量避免交談,吃完 要交談時,最好先佩戴口罩。 **8.**返回住所時,必須確實執…
http://www.top1health.cn/Article/29/81598…我們覺得自己是外人或者造成他們的困擾。 每到冬日假期要聚餐時,餐廳總是能容納所有人;飯後我們會在爐火邊一起度過悠長而閒適的時光。天氣溫暖時,我們總是待在戶外,用餐的位置也改到…
http://www.top1health.cn/Article/304/75390…,一切跟其他的同學沒有不同。 等到畢業那一天很多同學在聚餐傷別離的時候,我心裡回想了一下,幸虧我這個最糟糕的狀態發生在大三,否則如果是畢業季的話,我根本沒有辦法想像自己如何承…
http://www.top1health.cn/Article/74/80693…調、身體代謝失衡的情況,加上中外佳節都集中在秋冬兩季,密集的聚餐和豐盛的菜餚,都容易令體脂肪直線上升。 中醫認為肥胖與痰、濕、氣虛等有關。如《內經》曰:“素嗜肥甘,好酒色,體…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095…菇類和海藻類補滿飽足感。不僅有餐廳的排餐料理、各種快炒料理和聚餐料理,還有,請拋開沙拉不好吃的成見,五花八門漂亮的沙拉料理也都包在這裡面。看看冰箱的食材或依照自己的心情選擇想吃什麼…
http://www.top1health.cn/Article/145/81292…無出國史。 其中案307曾與案122(土耳其境外移入)聚餐,3月25日因胸悶、肌肉痠痛等症狀至診所就醫,3月26日及28日因發燒分別至診所及醫院就醫,因診斷有肺炎情形收治住院…
http://www.top1health.cn/Article/29/81252…、222至225及案272等6人就讀英國同一所學校,也曾一同聚餐,案302自3月16日返國至今無疑似症狀,經衛生單位進行接觸者採檢後確診;截至目前該校相關群聚共7人確診。 <…
http://www.top1health.cn/Article/240/81240…6人確診。衛生單位調查,6人曾於3月14日、16日在英國當地聚餐,研判可能是引發群聚感染的原因。 另一例境外移入校園群聚個案為案276,與案58、64、80及213於西班牙就…
http://www.top1health.cn/Article/248/81230