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…會醫院附設有老人安養中心,因此我也會接觸到深受精神疾病所苦的老年患者。在那裡,我發現了這個模式——年輕時得過憂鬱症的人容易罹患失智症;而得過思覺失調症的人比較不易罹患失智症。 我…
http://www.top1health.cn/Article/253/70176十月初應臺灣抗衰老再生醫學會之邀,在學術研討會分享了「腸道健康」在抗衰老醫學中扮演的角色。 **腸道跟衰老有什麼關聯?** 2015年十二月全球頂尖的”Scie…
http://www.top1health.cn/Article/30/69032…65歲以下,罹患年輕型失智者約1.2萬人,由於初期症狀不同於老年失智,患者經常被當成憂鬱症、躁症,或以為僅是情緒暴躁、行為異常,使得家人容易輕忽,導致病情延宕。 ![][2078…
http://www.top1health.cn/Article/80/69010老年最怕跌倒,造成失能,生活無法自理,而「肌少症」正是凶手。如何早得知自己身陷肌少症的風險,以便趁早預防危「肌」發生,非常重要。根據一項本土大型研究發現,50歲以上男女小腿圍一旦分…
http://www.top1health.cn/Article/238/68996… 根據過去研究,台灣成年人透過乳製品攝取鈣質僅占17%,比老年人32% 還低,更遠低於亞洲其他地區。台灣人攝取鈣質食物的第二來源為蔬菜,鈣含量其實不高,且深綠色蔬菜含有大量草酸,…
http://www.top1health.cn/Article/165/68971…已遠超過7%門檻,佔達總人口的14%,正式進入「高齡社會」,老年人口在亞洲排名第三,僅輸日本、南韓,這樣的狀況與房價、工作機會、交通機能、醫療資源與社會福利等因素息息相關。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/68911…陽明醫學大學特發表「自我檢測法」與「口腔健康操」,希望能降低老年吸入性肺炎的發生。 陽明大學牙醫學系臨床教師張采宇指出,肺炎每年奪走1.2萬條人命,平均每1小時奪走1條人…
http://www.top1health.cn/Article/167/68948…將針對老人家對於植牙常有的疑問給予一些說明。 **Q:老年人可以植牙嗎?跟年輕人相比,需要特別注意什麼?** A:老年人當然可以植牙,其實年紀多大並非能不能做人工植牙的絕對…
http://www.top1health.cn/Article/80/68830…食妙招2】- 維持適當體位** 研究指出:追求長壽健康,老年人不應該將身體質量指數(BMI)視為最重要的健康指標,老年人更應重視的其實是肌肉量。在血糖、血壓穩定控制下,建議長輩…
http://www.top1health.cn/Article/320/66767…00~1000 (人),約莫是 0.1~0.2% / 年。中老年階段,也就是50歲過後,若合併心臟疾患,猝死發生率更高,1 / 4-5 (人),機率大約是 10~25% / 年。在…
http://www.top1health.cn/Article/248/63637…人髖關節毛病多 小心不良習慣加速骨頭崩壞** 臨床發現老年人普遍有髖關節退化的問題,出現腰臀腿痠痛、走路或爬高時屁股兩側不舒服的症狀。鄧奕廷物理治療師表示,這主要是隨年齡增長…
http://www.top1health.cn/Article/164/63571…!我泡咖啡請妳喝!」、「好累喔~喝杯咖啡休息一下!」以前的中老年人,休息或與親友相聚時,習慣以茶相伴,但最近幾年,茶漸漸被咖啡給替代了,造成許多準銀髮族和銀髮族,一天不喝咖啡就全身…
http://www.top1health.cn/Article/244/63562**做到行事自由,心中自在,待人圓熟,就是老年的優雅境界。** **顏面神經麻痺,沒人發現** 王女士七十歲了,仍然面貌姣好。最近幾天,她突然出現右側顏面神經麻痺,…
http://www.top1health.cn/Article/145/63570…的感受力變差,在吵雜的環境下的聽覺辨識力更會大幅下降,這也是老年患者常抱怨在眾人交談的場所,常「雞同鴨講」的原因。 聽力差,除了溝通能力變差之外,老年患者的日常活動能力也會因…
http://www.top1health.cn/Article/61/63555…年姿勢不良及勞動所造成** 腰椎狹窄(俗稱腰椎骨刺),是中老年人常見的脊椎退化性疾病,成因主要是長年姿勢不良及勞動所造成,中老年人走路或站立時出現下背、臀部及下肢痠麻痛甚至無力,…
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