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… **配方:**酸棗仁、龍眼肉各15克、蓬萊米50克、紅糖5克。 **作法:** 1.分別洗淨酸棗仁和蓬萊米。再將酸棗仁、龍眼肉切成小粒,備用。 2.將酸棗仁、龍眼肉與…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752…覆回沖。」至於口味則依照當天季節、身體狀況來選擇。月經前後有紅糖水,天冷就來壺薑茶,檸檬水是每天必備(她補充身為黑肉底,美白很重要)。瑪卡茶則能安神,「睡不好就會沖它。」 …
http://www.top1health.cn/Article/249/32681…桃、蓮子、百合、大棗、蘆薈、黃豆、桑椹、玫瑰花、桂圓、枸杞、紅糖、珍珠粉、糯米、麥冬、番薯等。 減肥粥常用的材料: 冬瓜、芹菜、燕麥、山藥、蓮藕、荷葉、茯苓、桑葉、海帶、山…
http://www.top1health.cn/Article/248/32674…有一個很大的問題~額外糖的攝取。而在糖的使用上,不管是黑糖、紅糖、白糖或冰糖都改不了它們會讓血糖快速上升的事實,故若為了吃紅豆而常以紅豆甜湯的形式來攝取的話,可能利不見得大於弊,還…
http://www.top1health.cn/Article/320/32586…紅茶包(依個人喜好口味),放溫後服用,喜歡甜味的可以加一小匙紅糖或蜂蜜。 辛重毅中醫師指出,紅茶屬於發酵茶類,性味是偏溫,的而且含有豐富兒茶酸,能幫助身體新陳代謝,還可去油膩、助…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455**【核心提示】:**木瓜豐胸,紅糖補血這些是我們常聽到的一些保健食品,到底有效沒效呢?今天小編就帶大家認清謠言和事實。 ![][87869] 美容、豐胸、減肥帶有這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/30275… **材料:**酸棗仁30g、雞心棗15枚、粳米100g、紅糖適量。 **方法:**將酸棗仁單獨煎水,取汁去渣;雞心棗去核;梗米洗淨泡半小時。砂鍋內加入酸棗仁汁,與梗米、雞心棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/30232…醒,無論是感冒或流感,主要是因病毒或細菌所引發,喝沙士加鹽、紅糖薑水、蓋被逼汗等民間偏方,都無法殺死滯留在口腔及呼吸道的病菌,有些人認為有效,可能是病程發展到晚期、差不多快痊癒所產…
http://www.top1health.cn/Article/248/30212…,待煮沸之後再加入紅棗,然後用小火煮,直至米煮爛,最後再加入紅糖調勻即可。 **功效:**糯米內含有豐富的維生素B1、維生素B2、蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及澱粉等,是溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152…:**很多女性認為經痛是小問題,忍一忍就好,實在不行就喝點「紅糖水」等食療補一補,其實,專家表示,很多時候女性經痛是由於不健康的體質和背後「隱藏」的婦科疾病相關,如果不重視,很有可…
http://www.top1health.cn/Article/324/30123…藥有附子理中丸、小建中顆粒、交泰丸。食療可用當歸生薑羊肉湯、紅糖薑茶等。 **夢中易驚醒的人多肝氣犯胃** 這類人同時還伴有脘腹和兩脅脹痛,或兼有身體轉動時兩腰脅引痛,口苦…
http://www.top1health.cn/Article/248/30092…桃15克、南瓜子10克、薑黃粉 1克、鮮奶240 c.c.、紅糖適量。 - 作法: 1. 老薑去皮後切圓片,以滾水煮沸取其汁,取另一容器盛裝。 2. 將杏仁果、核桃、南瓜子和…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059…匙、斯佩爾特麵粉約1.3公升。 - 內餡:奶油100公克、紅糖100毫升、肉桂1大匙、香草糖1茶匙、蘋果2顆。 - 表面上光:雞蛋1 顆。 **份量:**約可製作約34個。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/30042…用地骨皮30克,煎成藥汁,然後放入一個攪拌好的雞蛋,煮熟後加紅糖適量,讓孩子吃蛋喝湯,一周就可以見效。 當然,最具藥用和保健價值的還是枸杞子。枸杞子顯著的功效是養血、美容、明…
http://www.top1health.cn/Article/248/29869…、花生等蔬果;生薑、胡椒、茴香、桂皮等佐料,以及紅茶、米酒、紅糖等,都是適合宮寒女性食用。 但食補應循序漸進,從少量開始,逐漸遞增,不可盲目大量食用多種補品,以免補益太過而滋…
http://www.top1health.cn/Article/324/29823