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「種植」搜尋結果

總共找到 624 筆符合關鍵字「種植」的資料

失眠、盜汗、骨鬆…更年期來了，多補充2營養素顧健康

… **營養素1／大豆異黃酮** 大豆異黃酮是一種植物雌激素，具有與女性荷爾蒙類似的作用，適度補充有助緩解熱潮紅、陰道乾澀和血脂異常等更年期綜合症狀。平常補充大豆異黃酮…
http://www.top1health.cn/Article/80/63593
甜菜根紅的發紫！補血、降血壓聖品，燉雞湯好氣色〜

…津津樂道的營養素。高敏敏營養師表示，根據實驗發現，甜菜紅素這種植物性色素，具有抗氧化、抗發炎、抑制腫瘤細胞生長的效果。此外，甜菜根還含有硝酸鹽和膳食纖維，對於降血壓及促進腸胃蠕動也…
http://www.top1health.cn/Article/320/63554
甩掉肥肚、護心都靠它！蕃茄富含茄紅素養生一級棒

…素（lycopene），更是幫助維持健康的尖兵。茄紅素是是一種植化素，是天然的強力抗氧化劑，它能調整體質，還能修補受損細胞，避免癌症找上門。近年來也有實驗發現，針對女性乳癌、男性攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/63601
茄紅素就該這樣吃，你今天喝了嗎？

…像！** 蕃茄保健力一籮筐，其珍貴的「茄紅素」成分是一種植化素，擁有強大的抗氧化能力，其抗氧化能力不但是胡蘿蔔素的2倍，更是維生素E的100倍，可以幫助身體清除自由基，達到養…
http://www.top1health.cn/Article/80/63529
文旦、柚子傻傻分不清？養生柚子茶幫助排便

…柚、葡萄柚、文旦等，所以文旦屬柚類，又可稱「文旦柚」。而台灣種植的文旦，正式學名就叫「麻豆文旦」。 **文旦＝柚子？外表口感大不同** 而台灣「麻豆文旦」，是品種名稱，…
http://www.top1health.cn/Article/320/61408
子宮肌瘤可以吃紅棗嗎？濕熱體質防火上澆油

…多吃豆製品會不會刺激子宮肌瘤的生長。實際上，豆類中含有的是一種植物雌激素與人體內的雌激素是有區別的，主要是異黃酮類和木脂素類。植物雌激素的活性比較低，僅僅是女性自身分泌的內源性雌激…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378
蔥白別急著丟！吃對能發汗解表，改善陰寒腹痛、風寒感冒

… fistulosum L.。藥用近根部的鱗莖。中國各地均有種植。 ![][137025] **【形態特徵】：** 多年生草本，高可達50cm，具強烈辛辣味。鱗莖圓柱形，…
http://www.top1health.cn/Article/145/58188
水果不快吃會壞？吃錯隱藏肥胖、血糖飆高風險

…產期，包括：香蕉、鳳梨，以及火龍果，不少南部民眾家中自己就有種植水果，在水果滯銷情況下，加上「不快吃會壞」等心理因素，只好自己多吃或是分送親友，導致吃過量，或吃錯方法，而吃出一身病…
http://www.top1health.cn/Article/320/58142
減肥新成分：葛花異黃酮？日本臨床人體實驗居然是…

…科植物，根部是藥材葛根湯的原料，從古早就是常使用在中藥上的一種植物。藥經上記載葛花味甘、性涼，功能主治解酒醒脾、止血、頭痛頭暈、脘腹脹滿、嘔逆吐酸、不思飲食、吐血、腸風下血。而葛也…
http://www.top1health.cn/Article/101/57929
甜菜根保健力量大～看世足賽不斷電，就喝俄式羅宋湯補體力

…的甜菜根，含有豐富的甜菜紅素（Betacyanin），這是一種植化素，具有很好的抗氧化、抗自由基能力，有助養顏美容、保護心血管健康和預防慢性發炎。另外，甜菜根還含有豐富的鈣、鎂、鉀…
http://www.top1health.cn/Article/80/57873
愛文？金煌？玉文？愛吃芒果又怕胖，選吃哪一種較低卡？

…嗎？快繼續往下看！ ![][201766] 台灣種植的芒果品種很多，有的滋味特別香甜，有的果肉特別細緻，各有各的特色，而從營養學的角度來看，其營養組成也是有差異。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/57790
吃醃漬食物補酵母菌能防癌？醫師：做對這些事更重要

…經過發酵過程，自然不會有乳酸菌、酵母菌產生。但是，由於青菜在種植時因可能使用氮肥，而含有硝酸鹽，導致其在醃製過程中，因細菌的亞酸鹽還原作用，可能增加致癌的亞硝酸鹽含量。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/57722
救救卵巢早衰！揪出6大危險因子，這樣做不讓卵巢罷工

…，降低肥胖機率。 **4.蔬菜水果：**各色蔬果富含各種植化素，具有抗氧化、抗自由基的作用，且蔬果纖維有助排便順暢，一般成年女性每天至少應攝取5份蔬菜和2份水果，卵巢早衰、經…
http://www.top1health.cn/Article/320/57658
烹煮竹筍，別做這動作！小心浪費酪胺酸，保健力打折扣

…] **美味竹筍，挑選和料理訣竅大公開** 台灣種植的竹筍品種眾多，在夏天以綠竹筍的滋味最好，但小心，綠竹筍也有等級之分，如果挑錯了，美味可是會大打折扣喔！如何挑選好吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/57536
子宮肌瘤患者別怕吃黃豆！謹記8訣竅不養大肌瘤

…多吃蔬菜、水果** 飲食中應增加攝取蔬果量，因為蔬果中的各種植化素，具有抑制發炎、降低腫瘤生長的優點，建議每日可以攝取3～5份以上的蔬果，有助於減少子宮肌瘤的發生率。此外，因蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/302/57455

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