秋葵 | 搜尋結果 | 華人健康網

「秋葵」搜尋結果

總共找到 225 筆符合關鍵字「秋葵」的資料

魚油是補腦聖品　吃錯反而腦袋秀逗…

…　建議午餐時段食用** 黏稠類的蔬菜包括芋頭、山芋、蓮藕、秋葵及黃麻等，黏稠類蔬菜食用過量除了會造成消化不良外，還會使水系(沉重物質)混亂，導致心靈和身體感到越來越沉重，腦袋會變…
http://www.top1health.cn/Article/320/34200
腦袋記不住？原來是秋葵蓮藕吃太多

…提醒，小心可能是飲食出問題，尤其是攝取過多有黏液的蔬菜，例如秋葵、蓮藕，就要小心干擾記憶。 ![攝取過多有黏液的蔬菜，例如秋葵、蓮藕，就要小心干擾記憶。][92081] *…
http://www.top1health.cn/Article/315/34119
膠質食物發威！緩解胃食道逆流好物

…流。此時，除了服用胃藥和調整生活習慣，營養師表示，吃些山藥、秋葵、木耳等膠質食物也有裨益！ ![秋葵含有豐富的膠質，其中的多醣體可以覆蓋及保護胃黏膜，緩解胃食道逆流的不適。][9…
http://www.top1health.cn/Article/30/34001
冬季癢out！女中醫教做紫雲膏

…分。平時飲食可多芝麻、豬皮、海蜇皮、珊瑚草、黑白木耳、山藥、秋葵等助於滋陰潤燥的食物，忌辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。 6. 不熬夜，以免傷陰生虛火，加重皮膚乾燥的情形。　…
http://www.top1health.cn/Article/81/32743
天冷私密處搔癢難耐　多吃白木耳紅豆

…吃吃滋陰潤燥的食材，如黑白木耳、海參、海蜇皮、牛筋、豬腳筋、秋葵、紫菜、桑椹、蔓越莓、蘋果、番茄等食材；同時多做骨盆運動，下腹部的運動也可以有效改善子宮的血液循環，減少分泌物的產生…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691
糖尿病剋星！秋葵降血糖好幫手

想要預防惱人的糖尿病，吃秋葵就對了！專攻糖尿病與神經內科的日籍醫師表示，處於糖尿病潛伏期的人，在高血糖還沒惡化前，可以藉由飲食控制降低血糖值，而黏滑的秋葵，其多醣體在腸胃道中能包住…
http://www.top1health.cn/Article/248/32579
冬天皮膚乾巴巴　喝高鈣牛奶增光澤

…也很重要。事實上，單靠外在保養並不夠，平日還要多多補充木耳、秋葵、牛奶等食物，有助增加肌膚光澤，冬天也能擁有水嫩肌！ **血管收縮+過度清潔　冬天肌膚好乾燥** 冬天天氣冷…
http://www.top1health.cn/Article/320/30169
秋冬皮膚乾又癢　秋葵百合提升保濕力

…族群應避免在秋冬季節任意飲酒、大啖麻辣鍋，另可多攝取白木耳、秋葵、百合等食物，有助提升肌膚保濕力。 ![莊佳穎中醫師表示，冬季是中醫皮膚科門診旺季，其中以季節性濕疹和冬季乾癢為大…
http://www.top1health.cn/Article/132/29230
綠色人參！吃秋葵保護腸道又潤膚

顏色翠綠、外觀細長，秋葵有個浪漫的英文名稱「淑女手指」(lady's fingers)！除了外表特殊，秋葵含有豐富營養素與黏稠的醣蛋白，具有一定的保健功效，有「綠色人參」之稱。營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/28951
跟著時令養生　白色食物潤肺緩秋燥

…果百益無害** 秋收的當令蔬果包括栗子、芋頭、山藥、菱角、秋葵、筊白筍、蓮藕、南瓜、白蘿蔔、梨子、柿子、枇杷、橘子等，都是可以多吃，具有食療作用的蔬果，食之外還可以喝些溫潤的茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957
防秋燥皺紋　紅潤水嫩茶養出水嫩肌

…南瓜子等富含人體不飽和脂肪酸以及蛋白質，對皮膚潤澤很有幫助。秋葵、山藥、木耳、海參、雞腳等富含膠質食物可以改善皮膚乾燥。 **2.多攝食維生素C：**取吃奇異果、檸檬、葡萄、櫻…
http://www.top1health.cn/Article/189/28909
秋天皮膚水嫩有祕訣：喝銀耳杏仁露

…替肌膚補充水分。張若偉醫師建議，平時可以適量補充木耳、海參、秋葵、豬皮、燕窩等富含膠質的食物，強化肌膚保濕，加強鎖水能力。另外，推薦一道「銀耳杏仁露」，適用於皮膚乾燥，容易起皺紋和…
http://www.top1health.cn/Article/132/28653
完勝5大肌膚問題　美顏料理上菜囉！

…的蔬菜水果；含有植物性膠質的海草與珊瑚草；或是山藥、馬鈴薯、秋葵、蘆薈等富含黏多醣體的食物，有助肌膚保濕和彈性。  ![銀耳蓮子湯不僅食材準備容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/28616
按穴道＋伸展操　孕媽咪告別惱人便秘

…咪排便更通暢。另也建議可多攝取海藻類以外的水溶性食物纖維（如秋葵、蒟蒻等）。 **對付便秘的穴道在這裡！** ![][82742] **腹結** 找到肚臍下方兩根手…
http://www.top1health.cn/Article/17/28321
療癒盆栽！掌握5步驟輕鬆種秋葵

**錦葵科秋葵** 放置場所：日照充足處盆栽：長型方盆栽培用土果菜用混合土：膨脹蛭石+腐葉土+赤玉土石灰：10ℓ用土約使用10g石灰化成肥料：10ℓ用土約使…
http://www.top1health.cn/Article/273/28292