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「甜點」搜尋結果

總共找到 946 筆符合關鍵字「甜點」的資料

腸躁症害腹瀉、便祕又腹痛！營養師：少吃8大類地雷飲食，6大飲食助緩解

…等，與引發腸躁症狀有最大關連。國外其他研究也指出，多咖啡因、甜點、飲料的飲食習慣，較易有患上腸躁症的風險。並建議8種食物少吃，避免刺激腸道、引起脹氣，以及6大類建議飲食清單，有助減…
http://www.top1health.cn/Article/30/89059
新冠確診7大神器助修復！營養師教你發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰怎麼吃？

…冰的飲品如冰牛奶、冰蜜豆奶、豆漿、菊花茶、椰子水、香蕉牛奶，甜點類可以吃優格、奶酪、冰淇淋、布丁，也可以泡高蛋白粉，覺得不夠好喝還可以加牛奶。][212670] **…
http://www.top1health.cn/Article/407/88955
換季皮膚容易過敏、長濕疹？營養師揭：預防慢性發炎飲食3要訣

…良生活習慣容易造成身體慢性發炎： 1.糖份攝取過量：喜歡吃甜點或餅乾等糕餅類零食。 2.缺乏適當運動：無規律運動習慣，或工作常久坐少活動。 3.生活壓力過大：工作或家庭因素造…
http://www.top1health.cn/Article/240/88844
飲食油膩，肥胖、高血脂跟著來！研究：晚上運動更能有效降血脂、控血糖

…八點結束主題，之後半個鐘頭是聯誼，到了八點半，菜全上完，只剩甜點時，廖董便與每位賓客道別，理由是他住天母，要走路回家，必須提早離席。他的生意做得很大，有司機幫忙駕車。我想不…
http://www.top1health.cn/Article/248/88838
減肥愈減愈肥又復胖？3大NG減重方法不要犯！營養師推：1410斷食溫和減重6要訣

…頭、香腸、火腿、泡菜、醃漬品等。 **3.低糖：**減少吃甜點蛋糕、喝果汁、含糖量高的水果、喝大杯糖飲。 **4.高纖維：**多吃一些穀物類包括全麥麵包、燕麥片，還有蔬菜如芥蘭…
http://www.top1health.cn/Article/101/88688
脂漏性皮膚炎爆發揪元凶！愛吃火鍋燒烤惹禍！中醫：清熱利濕止癢、3要訣預防

…名58歲的李小姐，平時常與朋友聚會，喜歡吃火鍋及燒烤，又獨鍾甜點蛋糕，最近幾個月洗頭時發現頭皮總是大小不一的斑塊，黃白兼雜，不易洗乾淨，且臉上皮膚異常油膩光滑，搔癢難耐，下班後特別…
http://www.top1health.cn/Article/248/87284
胃食道逆流不能喝茶、吃酸性水果？營養師揭胃食道逆流6大常見迷思

…象？** 主要原因還是出在食物的種類。由於大多數下午茶都是甜點搭配咖啡或茶的組合，這些都是觸發胃食道逆流的飲食因子，特別是含有高量油脂的甜品，例如酥皮點心、焗烤、鮮奶油蛋糕等，更…
http://www.top1health.cn/Article/30/88438
減重也能開心吃！掌握減醣飲食7大黃金原則，日部落客狠甩43公斤

…做飯，只需多下功夫，仍舊可以吃愛吃的拉麵、大阪燒，以及最愛的甜點。 **她透過飲食調整和訓練　成功減重43kg** 除了第一階段瘦掉11公斤，再於塑身機構（RIZAP）透過…
http://www.top1health.cn/Article/101/88273
變成小鳥胃，1410溫和斷食正夯！營養師：別踩3大超級地雷

…然、均衡、多吃菜，幫助好菌生長促進代謝。少喝含糖飲料、零食與甜點。在晚上8點至隔天早上10點的斷食期間，可以開啟身體，讓代謝關閉；能燃燒脂肪、消耗熱量；晚上8點後就開始斷食效果更好…
http://www.top1health.cn/Article/101/88235
每週2天輕斷食，3D甩油飲食法必殺技！營養師成功瘦身又不減胸

…水腫、排宿便，讓「減肥」事半功倍。 **★低卡甜點食譜：** 別以為減肥只能「吃草」！就算想要變瘦，也能放心吃飯麵、火鍋、滷菜……，這些台灣人最愛吃的好料都能端上桌…
http://www.top1health.cn/Article/101/88178
「糖中毒」害累與病，斷糖生酮飲食解救！日醫：掌握生酮飲食關鍵3要訣，燃脂又抗老

…包、麵類等「主食」，可改吃適量的糙米、全麥義大利麵等。 ‧甜點零食。 ‧飲料。 ‧甜酒如調酒、雞尾酒等。
http://www.top1health.cn/Article/232/88161
吃蜂蜜、稀飯、側睡可減少胃食道逆流？中醫一次破解3大迷思、教你4招保健

…食的人，由於高糖、咖啡因都會刺激胃部，若已有胃食道逆流問題，甜點、冰品、咖啡、巧克力、薄荷類等食物都可能讓人不舒服，建議減量食用。][210610] **中醫治療胃食道逆流依…
http://www.top1health.cn/Article/30/88119
甩掉肥胖、擺脫「鮪魚肚」怎麼自救？中醫：飲用除濕去脂茶、3要訣有效控制體脂

…不熬夜，也十分重要，三餐不定時，飲食不節制，喜歡油炸、燒烤、甜點等高熱量食物，攝入的熱量過多當然體重日漸增加。 **3.養成正常解便習慣：** 過量飲食，喝的水量不足往往會導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/88120
中風已達流行病程度，每4人就有1人發生！8大危險因子中3要注意

…、經常加班熬夜、飲食作息不規律、食物攝取也不均衡，平日更愛吃甜點來舒緩情緒壓力，體態也從原先的紙片人身形，變成了肉肉女。近期她到醫院健康檢查，透過頸部超音波發現，左側總頸動脈分支處…
http://www.top1health.cn/Article/28/88086
彌月禮盒怎麼挑？油飯、蛋糕、餅乾該選誰？6間好評彌月禮盒一次看

…最為常見，相對更便於保存，運送成本也較低，但口味可能不像冷藏甜點一般多樣化。 **試吃預約時程** 現在大部分的彌月禮盒，無論是油飯或甜點皆提供試吃服務，但試吃的申請時間會…
http://www.top1health.cn/Article/248/87752