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…食物;吃東西時不要喝大量液體,以免因飽脹感而造成噁心;不要冷熱食物一起吃;避免在不通風、較高溫或有油煙味的房間進食;避免讓患者接觸其覺得噁心的食物。 反之,選擇溫和、味道較不…
http://www.top1health.cn/Article/233/52392…眾想要預防打嗝發生,最好養成細嚼慢嚥的進食習慣,且盡量避免冷熱食物交替食用 **嗝出滿肚子氣好難受?止嗝「不求人」4秘訣** 值得慶幸的是,一般民眾出現的打…
http://www.top1health.cn/Article/248/52191罹患甲狀腺亢進的患者,除了容易出現怕熱、多汗、脾氣暴躁等症狀,為什麼明明食慾很好,卻容易消瘦?中醫師表示,在健康情況下,甲狀腺素是維持著機體正常的基礎代謝率,做為身體產能的發動機。…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207…暢乃釜底抽薪,可直折火邪,有利於病情痊癒。 **少吃燥熱食物 烏梅減敏止癢** 除此之外,有過敏體質的小孩就容易出現過敏性結膜炎,而喜歡吃巧克力、糖果、炸雞等燥熱食物的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52222…、蓮子、秋葵等助於滋陰潤燥的食物。並且忌辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。 <!--more--> ![改善手部乾癢龜裂要滋陰潤燥,可以透過食用藥膳調理,建議飲用「歸杞滋潤湯」。][…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747…到高溫,就可能釋出塑化劑。此外,PVC製造的保鮮膜要避免接觸熱食,以免高溫讓塑化劑釋出,進而汙染到食物。 **6號材質→聚苯乙烯** 回收辨識碼6號材質為聚苯乙烯(PS)…
http://www.top1health.cn/Article/200/51838…刺激。熱會降低酵素活性,甚至使水果中酵素失活,因此建議避免加熱食用。 需注意的是,糖尿病病人每日可攝取2份水果,一份為一般吃飯瓷碗7至8分滿,但鳳梨和木瓜屬於中GI值水果…
http://www.top1health.cn/Article/240/51690…物,例如像小米粥就是很適合早餐食用、兼具養胃功用的食品。多吃熱食、少吃涼食,就算是夏天也是如此,一大早讓空腹的胃接觸冷食,過於刺激。並記得少吃甜品,甜品都是呈酸性的,多吃會對胃造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779…應少吃酸性食物,以及少吃鹽及醬油等太鹹食物;食物一定要煮熟溫熱食用,不要吃生菜及生魚片;傷口若有紅腫疼痛時,禁吃麻油、酒煮的食物。 <!--more--> ![產後氣血虛容…
http://www.top1health.cn/Article/80/51739…健康。 **二、『冰涼的蔬果汁』** 早餐應要食用「熱食」,才能保護我們在中醫學上所指的「胃氣」,其包含了脾胃的消化吸收能力、後天免疫力以及肌肉的功能的影響,而蔬果汁雖然營…
http://www.top1health.cn/Article/251/51615…另外,要減少吃過多的寒性食物如冰品,容易傷陽氣,而吃過多的燥熱食物如麻油雞、薑母鴨等,則容易傷陰液及助長熱性,所以生冷寒性及燥熱食品不應多吃。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/80/51397…以分析說明。其提到,以中醫角度來看,生薑味辛、性溫,是性質溫熱食材的一員,有驅風寒、發汗袪濕、溫中止嘔的作用。而切片、加水熬煮成薑茶飲用,更是國人最常使用的食補方式之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/51310…質寒涼和燥熱辛辣的食物。因為涼性食物會使氣血循環變得更差,燥熱食物則可能讓皮膚發炎更厲害。 **吃的正確 拒寒冷柑橘瓜類** 中醫師莊雅惠強調,一般而言,水果中的櫻…
http://www.top1health.cn/Article/80/51232…不高,且飲食以肉類、蛋白質為主。不過場景轉到亞洲,中餐通常是熱食,可能是一碗拉麵、滷肉飯加燙青菜,總而言之,不可少的就是白飯、麵條等碳水化合物,亞洲人普遍有要吃到白飯才會飽的迷思。…
http://www.top1health.cn/Article/320/51212…以「單味」為主,避免酸、甜、辣三種味道混在一起吃,也不要冷、熱食物混著吃。**可吃食物,包括:毛豆、豌豆、肝背、菠菜、綠菜花、海藻類、綠色蔬菜、蚵、蛤蜊、甘藍菜、蓮藕、蘿蔔、植物油…
http://www.top1health.cn/Article/258/50844