熱食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「熱食」搜尋結果

總共找到 401 筆符合關鍵字「熱食」的資料

防夏日鬧腸胃！5策略，遠離食物中毒

…溫度區間快速生長。食材或食品的調理與保存應特別注意溫度控制，熱食恆熱、冷食恆冷。加熱部分：63℃加熱30分鐘或72℃加熱15分鐘，維持食品中心溫度65℃以上；冷藏5℃以下可…
http://www.top1health.cn/Article/320/52867
吃錯補再多也沒用　想發揮益生菌效用，6NG吃法別犯

…了原有的功效。 **怎麼吃：** 益生菌產品不建議加熱食用，如果天冷不想喝冷飲，建議先放在室溫下稍微退涼，即使想加熱，也不要超過40℃，以免降低益生菌的活菌數。 **…
http://www.top1health.cn/Article/302/52813
吃水果養生3禁忌！酸味水果檸檬汁增食慾

酷暑夏日，慎選水果養生。中醫師指出，吃水果最好依照體質選擇，由於炙熱的夏日，讓人容易沒精神和缺乏食慾，加上心火、肝火上升，也會有火氣大和腸胃功能失調等狀況，可用酸性水果搭配中藥茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735
愛呷冰，女神大崩壞！5點遠離難纏痘痘

…伴隨口渴和大便乾硬；而屬於「脾胃濕熱」的患者常因吃炸、辣等燥熱食物與冰品冷飲，使膿頭有時難以發出、久久不消，伴有口臭、大便軟黏的狀況。 ![亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師王崧表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/52743
夏天吃水果好養生？記住把握「乾濕分離」原則！

…動等習慣之外，在飲食上也要有所控制，不可以吃太多傷陰化燥的燥熱食物，例如：油炸食品、胡椒、沙茶醬、辣椒及辣味重的調味品、花生和巧克力等零食，以及榴槤、芒果、荔枝、龍眼等熱性水果。吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/52565
如何正確的「嚐到」好菌？專業醫師、營養師告訴你

…～16小時。 4.待優格凝結，即表示優格發酵完成，可直接溫熱食用，或冷藏後食用。 **注意事項：** 1.全脂、低脂牛乳皆可。不選調味乳及營養添加乳品，如高鐵、高鈣牛乳、木瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/52512
這5種便祕，光吃益生菌搞不定！你該做的是…

…陰虛祕】：** **說明：**好發於經常熬夜、喜歡吃燥熱食物的族群，因健康的生活習慣，造成身體自己產生的滋潤液不足，而腸道缺乏水分的滋潤，大便變得又乾又硬，自然就會提高排便的…
http://www.top1health.cn/Article/258/52507
夏吃生薑除濕真給力！紅棗生薑茶消暑袪濕

…再飲，主因是黃昏後陰氣開始旺盛，陽氣開始收歛，這個時候進食溫熱食物甚至補品，會影響睡眠，長期進食對身體更會有傷害。
http://www.top1health.cn/Article/320/52513
拒被胰臟癌打敗　先學會如何戰勝4大化療副作用

…食物；吃東西時不要喝大量液體，以免因飽脹感而造成噁心；不要冷熱食物一起吃；避免在不通風、較高溫或有油煙味的房間進食；避免讓患者接觸其覺得噁心的食物。反之，選擇溫和、味道較不…
http://www.top1health.cn/Article/233/52392
打嗝打不停好難受？除了被嚇，學會4招「不求人」秘訣

…眾想要預防打嗝發生，最好養成細嚼慢嚥的進食習慣，且盡量避免冷熱食物交替食用 **嗝出滿肚子氣好難受？止嗝「不求人」4秘訣** 值得慶幸的是，一般民眾出現的打…
http://www.top1health.cn/Article/248/52191
甲亢為什麼食慾亢進，卻容易消瘦？

罹患甲狀腺亢進的患者，除了容易出現怕熱、多汗、脾氣暴躁等症狀，為什麼明明食慾很好，卻容易消瘦？中醫師表示，在健康情況下，甲狀腺素是維持著機體正常的基礎代謝率，做為身體產能的發動機。…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207
夏日眼睛紅癢難忍受！喝梅菊減敏茶防過敏

…暢乃釜底抽薪，可直折火邪，有利於病情痊癒。 **少吃燥熱食物　烏梅減敏止癢** 除此之外，有過敏體質的小孩就容易出現過敏性結膜炎，而喜歡吃巧克力、糖果、炸雞等燥熱食物的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52222
皮膚乾癢龜裂，護手霜失靈？吃木耳、山藥滋潤

…、蓮子、秋葵等助於滋陰潤燥的食物。並且忌辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。  ![改善手部乾癢龜裂要滋陰潤燥，可以透過食用藥膳調理，建議飲用「歸杞滋潤湯」。][…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747
避免危害胎兒健康　孕期注意這3大類危險物質

…到高溫，就可能釋出塑化劑。此外，PVC製造的保鮮膜要避免接觸熱食，以免高溫讓塑化劑釋出，進而汙染到食物。 **6號材質→聚苯乙烯** 回收辨識碼6號材質為聚苯乙烯（PS）…
http://www.top1health.cn/Article/200/51838
年過25快老又易胖！補充2大酵素找回青春美

…刺激。熱會降低酵素活性，甚至使水果中酵素失活，因此建議避免加熱食用。需注意的是，糖尿病病人每日可攝取2份水果，一份為一般吃飯瓷碗7至8分滿，但鳳梨和木瓜屬於中GI值水果…
http://www.top1health.cn/Article/240/51690