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…紅豆水—** ①取一大鍋放入紅豆洗凈、瀝乾,加入淹過紅豆的清水,以大火煮沸5分鐘。接著鍋裡再倒入1杯水,再次煮滾,熄火,將鍋裡的紅豆濾出,放入冷開水中浸泡。 ②取一大鍋,倒入4…
http://www.top1health.cn/Article/320/76667…水800毫升。 **作法:** 1.薏仁和綠豆洗淨後,用清水浸泡2個小時;黃耆與茯苓泡30分鐘。 2.鍋中倒入水,大火燒開後,倒入浸泡好的黃耆與茯苓、綠豆和薏仁,蓋上鍋蓋,改…
http://www.top1health.cn/Article/248/76599…克,木瓜一個,北杏仁一○克,南杏仁十二克,冰糖適量。將銀耳用清水浸透發開,洗淨;木瓜削皮去籽,切成小塊;南北杏仁去衣,洗淨,連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內,加適量開水燉煮二十分鐘後即…
http://www.top1health.cn/Article/239/76562… 1.排骨洗淨,川燙,切塊。其餘材料洗淨,備用。 2.煮沸清水,放入所有的材料(鹽除外),以大火煮20分鐘,再以小火熬煮90分鐘,下鹽調味,即可食用。 **保健作用:** 四…
http://www.top1health.cn/Article/248/75476…[][173628] **做法:** 1.將金針花用清水泡30分鐘,清洗幾遍後,撈出瀝乾水分。 ![][173629] 2.將木耳泡發,摘去老根,洗淨泥沙。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/75443…對象的產品實測,確保產品對過敏患者友善。 **迷思三:清水洗最好?!** 有些家長持「極簡化」原則來面對寶寶的沐浴保養,認為不該特別使用潔膚品或保養品,只要清水洗淨後擦乾即…
http://www.top1health.cn/Article/248/75491…份):**薏仁1/4杯。 **製作方法:** 1.薏仁用清水洗淨,放入50℃水中浸泡2個小時,或是前一晚置於冰箱中浸泡。 2.泡好的薏仁放入內鍋,加入蓋過薏仁的清水,外鍋放2…
http://www.top1health.cn/Article/239/75462…做法:** 1.山藥洗凈,去皮,洗凈黏液,切成薄片;薏仁用清水淘洗乾淨,用溫水浸泡1小時。 2.取砂鍋置火上,加入適量的清水,水燒開後放入薏仁,大火煮開,然後加入山藥片、百合先…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405…12g、紅糖適量。 **作法:** 1把所有材料洗淨、用清水泡洗一下材料。 2.把清洗乾淨的材料放進鍋中,加入1000cc清水。 3.蓋上鍋蓋,大火煮開,轉中小火煮30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/75414…水800毫升。 **步驟:** 1.薏仁和綠豆洗淨後,用清水浸泡2個小時。黃耆與茯苓泡30分鐘。 2.鍋中倒入水,大火燒開後,倒入浸泡好的黃耆、茯苓、薏仁和綠豆,蓋上鍋蓋,改…
http://www.top1health.cn/Article/248/75411…的會產生全身性的症狀。 當發生海洋生物刺傷時,應儘早以清水或生理食鹽水清洗傷口,並將附著在傷口中的刺或觸鬚移除,避免持續釋放毒素,然後將受傷處浸泡在乾淨溫水(約45℃)中,浸…
http://www.top1health.cn/Article/305/75328…法:** 1.將醃好的雞胸肉放入電鍋,外鍋倒入100ml的清水(份量外),蒸煮至電鍋的開關鍵跳起,即可取出。 2.盛盤後,加入蘿蔓生菜及蔓越莓果乾即完成。 **料理筆記:**…
http://www.top1health.cn/Article/336/75356… 1.將上述海帶、枸杞洗淨,海帶切絲備用。 2.將大米以清水淘洗乾淨、放入鍋中,鍋內加入適量清水(淹過食材)。 3.放入枸杞、海帶,轉小火熬煮成粥服用。 **作用:**海帶…
http://www.top1health.cn/Article/239/75344…大陸知名女星章子怡自拍短影片,分享在坎城的一天,其中只喝一碗清水煮豆芽湯,秀出令人吃驚的「螞蟻腰」,最不可思議!國內減重名醫劉伯恩表示,100公克的黃豆芽約可產生45大卡的熱量,所…
http://www.top1health.cn/Article/101/75303…、預防眼睛疲勞等功效。 **鹽巴搓揉蘋果皮、用清水清洗,去除人工果蠟** 雖然蘋果皮有上述對人體健康有益的營養素,但許多人擔心蘋果表皮塗蠟,會因此吃下肚,而不敢連皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/75218