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…形,務必立即回診告知醫師。平時保健可攝取降膽固醇食物,例如:決明子、山藥,還有經與醫師、藥師討論後同意食用的健康食品,包括:紅麴、魚油、洛神花等,也能輔助降膽固醇。 高血…
http://www.top1health.cn/Article/248/51428…位,幫助舒緩不適,也可以根據自己的體質,沖泡枸杞茶、菊花茶、決明子茶飲用,保護眼睛! **按摩眼周穴位 舒緩乾澀疲勞** 眼睛四周有許多穴位,適度按摩可以減少長時間用眼…
http://www.top1health.cn/Article/320/51022…視力減退」,能有效緩解眼部疲勞及維持視覺。 **5. 決明子** 決明子在傳統中醫上能夠清肝明目、滋潤腸道,是中醫眼科常用的藥材,尤其適合眼睛充血、乾澀發癢等症狀者使用。根…
http://www.top1health.cn/Article/244/51218…便解毒 - **材料:**黃耆2錢、葛根2錢、茯苓3錢、決明子2錢、枸杞子5錢、玫瑰花2錢。菊花2錢。 - **做法:**將上述藥材加水2000cc,煮30分鐘後當茶飲。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51164…,降血壓也可以輕鬆簡單DIY。建議飲食除要清淡外,平日可喝「決明子荷葉菊花茶飲」降血壓。 ![][117810] 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出,高血壓好發中老…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066…下,便容易進一步傷害肝膽,造成肝火旺盛。 **★推薦茶飲—決明子茶:** **材料:**決明子1茶匙、熱水500C.C.。以滾水沖泡,放溫後即可飲用。 **作用:**決明子味…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101…的護眼成分,包括葉黃素、花青素、蝦紅素、魚油、枸杞子、桑椹、決明子、桂圓等進行分析,發現每一種成分的作用機轉都不同,且並非所有護眼成分都能夠滋潤眼睛,或安全地舒緩乾眼不適。舉例來說…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090…的消脂茶重點,除了要去油解膩,更要「潤腸通便」,因此可再酌加決明子加強潤腸效果,愛吃澱粉類的人可酌加麥芽,容易脹氣者可加陳皮一起煮,更具保健效果。 **2.水腫族:*…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914… **【玫瑰消脂茶】** **材料:**玫瑰花5克、炒決明子3克、陳皮3克、洛神花5克、甘草2克、酸梅1粒(剝開)。 **做法:** 1.將上述藥材洗淨瀝乾。 2.將所…
http://www.top1health.cn/Article/320/51000…的功效。 **3.決明清腦茶:** **材料:**炒決明子5克、桑椹3克、麥門冬、枸杞各2.5克、菊花、夏枯草、金橘餅、何首烏各2克。 **作法:**所有藥材用350c…
http://www.top1health.cn/Article/80/50952…圈主因,而熬夜壓力大,睡眠差,則容易誘發黑眼圈生成。除了可用決明子、枸杞等藥膳緩解症狀外,平常也可利用小黃瓜、綠茶包冷敷眼周,淡化黑眼圈。 ![][117525] 中醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/80/50927…均衡飲食及規律運動外,更要小心三高疾病纏身,建議可多喝山楂配決明子茶飲養生,以達到減重除便祕目的。 ![][117385] 北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50888…、甘露飲、清心蓮子飲、黃連解毒湯、人參茶、生脈飲、金銀花茶、決明子茶等。 **《特別推薦》** ◎五汁飲:由水梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、蓮藕汁(或甘蔗汁)製成的五汁飲,是…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861…尿、降低膽固醇、消除體脂肪,更可對抗肥胖;建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材,沖泡成消脂茶飲,再配合運動循序漸進達到減重目的。 中醫師吳明珠指出,中醫藥典《本草拾遺…
http://www.top1health.cn/Article/355/50980…身體不舒服?」「魚油到底可不可以吃啊?」「枸杞菊花茶有效嗎?決明子茶為什麼有人喝了會拉肚子?」 我的門診患者之中有一半以上的患者是眼病來求診,這些話常常會在門診被問到。這…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723