氧化壓力 | 搜尋結果

「氧化壓力」搜尋結果

總共找到 337 筆符合關鍵字「氧化壓力」的資料

別再誤會膽固醇！膽固醇≠壞東西，竟是荷爾蒙、維生素D原料

…、維生素D的重要角色。民眾真正要注意的是，預防膽固醇受到外界氧化壓力影響而變性，變成壞（氧化性）膽固醇，進而影響心血管健康才是！ **膽固醇不完全是吃來的　8成是人體自行…
http://www.top1health.cn/Article/302/61460
小心！打鼾竟然隱藏猝死的風險

…缺氧的現象。缺氧又造成全身性的交感活性增強、發炎反應上升以及氧化壓力增加，最終導致心臟血管負荷增加，因此容易造成高血壓、心律不整、心室肥大、動脈硬化，也會增加腦中風的機會，甚至引發…
http://www.top1health.cn/Article/61/61380
告別夏日失眠～中醫：必喝這一味安神養心助眠

…有其他抗氧化、多酚類營養素，能夠幫助清除體內自由基，減輕身體氧化壓力。 - b.從黑芝麻、牛奶等食物中攝取鈣質，幫助穩定情緒、放鬆肌肉。 - c.像香蕉富含礦物質鉀、鎂，也可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/58216
別管豆漿了！杜絕子宮內膜異位，顧好免疫力比植物雌激素更重要

…、花青素、多酚類和β-胡蘿蔔素等，能有效消除自由基，降低身體氧化壓力，減緩子宮內膜異位症的發炎反應。其中，綠色蔬菜含豐富葉酸、甲硫胺酸及維生素B6，能改變體內基因傳達，影響…
http://www.top1health.cn/Article/80/58087
破解銀髮族購買營養品的6大盲點～停、看、聽，就對了

…oid)具有抗氧化及清除自由基的作用，進而保護腦神經細胞對抗氧化壓力以及降低神經細胞受損。Ginkgolide是血小板活化因子(PAF)拮抗劑，有抑制血小板凝聚、防止血栓形成的功效…
http://www.top1health.cn/Article/320/58154
莫名頭暈、緊張～告別自律神經失調，就從吃對早餐開始

…含量豐富的食物來源。 **5.維生素C：**除了可對抗氧化壓力，也參與神經傳導物血清素的合成，血清素與情緒調節有關，長期缺乏可能導致憂鬱，新鮮蔬果是維生素C主要食物來源。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/58058
香蕉是美味方便的智慧之果　5道食譜輕鬆學做吃

…也是脂肪完全燃燒必須的營養素。另外，在激烈或過度運動時會誘發氧化壓力，造成自由基傷害並引起發炎。因此，食用方便，且富含醣類、鉀、鎂等多種營養及抗氧化功能的香蕉變成了運動的神補品。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/58042
抽菸喝酒傷身又傷眼　眼科名醫分享2護眼秘訣

…指出，飲酒過量與黃斑部病變的形成有一定的關係。由於酒精會增加氧化壓力，而且飲酒也會造成營養失調，減低血中維他命E、鋅、胡蘿蔔素的濃度。不僅僅是黃斑部病變，喝酒和眼中風也息息…
http://www.top1health.cn/Article/80/57977
兒童夏日防畏光　建議多吃大力水手最愛的食物！

…色可中和藍光），降低高能量可見光對視力的傷害，幫助降低黃斑部氧化壓力與視網膜傷害，缺乏了防曬劑，眼睛的防光機制功能下降，黃斑部容易曬傷，便會造成畏光現象，尤其孩童更是畏光的高族群。…
http://www.top1health.cn/Article/248/57922
吃香蕉皮，比果肉更強大？營養師：吃對這個顏色好神

…活性成分，可以清除自由基、加強免疫能力，對抗抵禦體內或外來的氧化壓力，也可預防老化、癌症、心血管疾病等。尤其，綠色皮比黃色皮的香蕉含有更多的抗氧化物，食用方法建議：將香蕉清洗乾淨，…
http://www.top1health.cn/Article/248/57867
吃對食物也能緩解經痛？營養師推４大食物

…體有一定的舒緩作用。這些營養素除了能有效消除自由基，降低身體氧化壓力，還能減緩發炎的症狀，可從下列食物中取得：維生素A：深綠色蔬菜、木瓜、南瓜、番茄、胡蘿蔔、肝臟、蛋黃。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/57802
吃紅養生啵棒！營養師推紅龍果沙拉美味營養

…腫瘤細胞生長，也能避免低密度脂蛋白膽固醇過氧化、避免細胞受到氧化壓力作用。食物來源有紅甜菜根、紅龍果。 **鞣花酸** 有中和自由基能力，可保護DNA免於受損，能將化學物質…
http://www.top1health.cn/Article/248/57794
孕婦防「新三高」！3C來搗亂，別讓眼睛視茫茫

…加以補充，會造成媽媽與胎兒的眼部健康，也可能造成眼睛無法承受氧化壓力的傷害，而引發黃斑部病變出血。因此特別提醒有高度近視又高齡生產的媽媽，想懷孕前就要開始多補充護眼營養素，…
http://www.top1health.cn/Article/67/57649
市售保肝成分搞懂沒？藥師帶你一次看懂

…遍的保護作用，文獻指出靈芝可以保護肝臟免受鎘、四氯化碳、一般氧化壓力傷害，提高肝臟的解毒能力，促進肝細胞再生，促進抗體及干擾素的產生，所以可以用來治療慢性肝病。靈芝也是國內實施健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/57447
不想老年性黃斑部病變上身？日常吃喝有學問！

…斑部病變的機會越高，由於視網膜黃斑部老化、眼底構造改變，以及氧化壓力累積，活得越久、越容易得到黃斑部病變，因此，從年輕時就要做好眼睛防曬。陽光中的紫外線進入眼睛，首先會被角…
http://www.top1health.cn/Article/253/57344