健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…木耳煮爛,即可熄火放溫後飲用。 **作用:**能養陰、潤肺止咳、清心安神。 **日常保養重點:** 1.外出配戴口罩、遠離空污、菸害。 2.平時養成多喝溫開水的習慣來幫助潤…
http://www.top1health.cn/Article/320/55860…肺」喉嚨氣管乾癢常誘發咳嗽。建議民眾,平日可用「蜂蜜水」潤肺止咳,或是多攝取生津潤燥的食物,例如水梨、甘蔗,或藉由2藥膳茶飲緩解乾咳症狀。 ![][127467] 中醫師李…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692…服用。此藥材包可重覆回沖。 - **功效:**百合養陰潤肺止咳、清心安神,玉竹養陰潤燥、生津止渴,紅棗補血養氣、養顏美容,枸杞補精血、益肝腎又明目,合併使用有滋陰養血、潤燥抗敏之…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575…滋陰、避免口乾舌燥;桂圓可補心血、安心神、滋補脾臟;珠貝潤肺止咳、強化支氣管功能。 - 做法:將全部材料加水2000c.c.浸泡半小時,大火煮滾後,轉小火熬煮約1小時,2天內喝完…
http://www.top1health.cn/Article/320/54430…直接曬乾的「生甘草」及經蜂蜜炮製的「炙甘草」,其中的生甘草能止咳化痰、抗發炎、緩和平滑肌痙攣,取之與綠豆一起煮水喝,有助於緩解夏天熱感冒和咽喉紅腫熱痛的症狀。 **【綠豆甘草…
http://www.top1health.cn/Article/258/54198…果嗎?中醫師吳明珠表示,火龍果性甘平、偏涼,有清熱潤肺、護嗓止咳、潤腸滑腸、清目補血、延年益壽的效果。火龍果屬寒涼,可降火,對緩解、火氣過旺等上火情況,有一定改善的作用。所以月經來…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213… 2加入即可食用。 - 功效:百合、山藥為白色食物,潤肺、止咳的佳品,具滋陰潤肺、宣肺化痰。 - 注意:過甜讓痰增多,要注意甜度適中就好;不適用於風寒感冒的咳嗽。 **適…
http://www.top1health.cn/Article/80/54171…。 **7.厥陰俞穴:**指壓厥陰俞,可以治療疾病性氣喘、止咳;此外還能使胸部伸張,使怯弱性格者緩解緊張,降低自我防衛意識,從而增加自信,克服掉懦弱的性格。 **8.心俞穴:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/52961…梨質地清脆多汁、營養豐富,不僅是消暑聖品,加入中藥更有解酒、止咳、潤肺的效果。由於屬涼性水果,建議腸胃不適者,最好少吃為宜。 ![][124149] 新北市中醫師公會常務理…
http://www.top1health.cn/Article/80/52864…統中醫認為,生薑性味辛溫,發散風寒,發汗去濕,溫中止嘔,溫肺止咳 ,簡單來說,生薑可驅逐身體的寒氣,幫助發汗袪濕,溫肺顧胃。此外,透過發汗來排除濕氣,消除浮腫,同時能消耗熱量,調整…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513…性溫,歸脾、肺、胃經。具發汗解表功效,主治風寒感冒;另能溫肺止咳及溫中止嘔,善於治療水濕停中。能溫中止嘔,化水濕痰飲。 但不適合吃薑的人或正常情況下飲用過量的薑湯後,會出現咽…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444…斂汗...」,也就是說烏梅對於人體有幫助開胃、提振食慾,以及止咳喘、止瀉,改善嘔吐、發汗等不適症狀的益處。 所以,適度食用烏梅不但有助民眾改善夏日食慾不振的問題,對於夏季容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/52415…綠色的桃子而得名,聞起來有淡淡的榴槤味,據傳其果肉可食用,有止咳、解熱之效。如果,您下次看到有一群穿著公園處背心的人站在一片高樹底下打果實,那可能就是第倫桃,而打果實是因為擔心果實…
http://www.top1health.cn/Article/248/52302…,夏天吃薑健脾胃,因生薑辛、溫,可以發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳,幫忙身體排除寒氣。脾胃虛弱的患者,薑茶可增加腸胃的運化,排除濕邪濁毒。建議薑茶不需要喝太濃,薄薄2至3片就可以,或…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181…的部位。 **3.鱸魚:性溫味甘,健脾補胃、調補肝腎、止咳化痰** 蛋白質是構成身體細胞的主要成分,而鱸魚中的優質蛋白質可以供應細胞能量,健全免疫系統,進而達到防癌、抗…
http://www.top1health.cn/Article/132/51814