…學分享,能對斐濟在糖尿病控制上有所幫助。 **糖尿病患控血糖 均衡攝取六大類食物** 糖尿病人想要控制良好的血糖,需要均衡攝取六大類食物包括:食物分為奶纇、蔬菜類、五榖根莖…
http://www.top1health.cn/Article/33/50427**中樞神經系統 Central nervous system** 血糖會受到很多因素所影響。根據糖尿病大師 Defronzo 的研究,造成高血糖的病理生理機轉,主要有八大因…
http://www.top1health.cn/Article/248/48027…提醒,「四紅湯」畢竟屬於甜湯的一種,若有減重瘦身需求,或是有控血糖、限鉀飲食需求的人,應酌量飲用。另外,為避免過度滋補,正值發燒、喉嚨發炎、口乾舌燥等上火症狀者,也應避免食用。
http://www.top1health.cn/Article/80/50131…尿病治療中,控制血糖的目的是要「減少併發症發生」,因此有助調控血糖的胰島素,可說是治療過程裡不可或缺的重要方式。不過,坊間卻流傳胰島素施打的許多迷思,不僅是病人心中最根深蒂固、最難…
http://www.top1health.cn/Article/33/50216…頭大小或是八分碗滿。][112987] **吃水果也能控血糖!先關注「GI值」** 需注意的是,糖尿病友吃水果時,建議優先選擇低GI值的水果種類。GI值是升糖指數(gl…
http://www.top1health.cn/Article/80/50109…及早使用胰島素治療。][113064] **注射胰島素控血糖!3種方式各有優缺點** 然而,不少糖尿病友接受胰島素治療後,血糖相關數字表現還是不盡理想,為什麼會這樣呢?…
http://www.top1health.cn/Article/33/50139…非人人都適合,對於糖尿病患者(有使用藥物治療者,尤其需密切監控血糖指數)或許可能有幫助,但並不代表所有人都適用,還是得視個人狀況而定,建議採取此種減肥法的時候,需配合這方面的專業醫…
http://www.top1health.cn/Article/101/48014…此血糖上升也較慢,具有穩定血糖的效果。 **秋葵好處 控血糖助減重** 國內有研究顯示,秋葵中的「異槲皮素」(Isoquercitin),可幫助控制血糖。研究發現,87…
http://www.top1health.cn/Article/33/46953…和腸道的健康! ![][209504] **防便祕、控血糖、助減重!神奇種子「媽魯果」一把罩** 黃曉彤營養師表示,用水泡開後宛如迷你珍珠的媽魯果,是一種高山野果,學…
http://www.top1health.cn/Article/80/46842…中與球場都能擊出勝利的全壘打! **糖尿病患愛護眼睛 控血糖不可少** 中華民國糖尿病衛教學會杜思德理事長表示,糖尿病與血糖控制息息相關,血糖若沒控制好,會引發一連串併發症…
http://www.top1health.cn/Article/33/46834**高血糖會加速老化** 採取低醣飲食的優點,血糖上升的幅度會減少;這就是為何限醣飲食法會受到推崇的原因。當人體處於高血糖的狀態,糖分就會附著在各式各樣的蛋白上,這就叫做「糖化作…
http://www.top1health.cn/Article/232/46758香菇含有豐富的多醣體和膳食纖維,具有控血糖、防癌和預防便祕等保健作用,但是,吃的時候別忘了細嚼慢嚥,避免引起併發症!苗栗1名老婦因咀嚼能力太差,整顆香菇一入口就「股溜」吞下肚,並「…
http://www.top1health.cn/Article/248/43501**【從日常生活飲食中重新檢視】** **改善食用的分量及偏食問題** 糖尿病患者以及疑似罹病患者,必須要進行飲食療法來改善症狀,最重要的是配合各種活動量,並考慮營養均衡做出適…
http://www.top1health.cn/Article/248/43317才吃1顆月餅,一向控制良好的血糖就「破功」!中秋節前夕,台中慈濟醫院社區護理組最近發現,每10個糖尿病友就有2至3人出現血糖飆高的情況,追問原因都是提前享用過多的月餅所導致。專家提…
http://www.top1health.cn/Article/80/43131現代人飲食西化,營養過剩,導致肥胖的盛行率日益上升.... 。其實,肥肥胖胖的也不見得沒人愛,像卡比獸胖胖的,BMI爆表,也是一堆人為之瘋狂啊!(註:此圖的卡比獸體重538.75公…
http://www.top1health.cn/Article/240/42963