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「性寒」搜尋結果

總共找到 306 筆符合關鍵字「性寒」的資料

葷素一起吃絕配！活到100歲不是夢！

…所含碳水化合物、脂肪少，能改善肥胖、高血脂。提示：茭白筍性寒，脾寒虛冷、精滑便瀉者少食為宜。 ![肉末燒茄子：減少血管阻力、降血壓。][93285] **肉末燒茄子：*…
http://www.top1health.cn/Article/110/36535
補身必吃麻油雞？這樣煮才不燥熱

…適合** 舉例來說，大家冬天最常吃的補品就是麻油雞；生麻油性寒，加熱後才轉為性熱，加上麻油雞湯中含有老薑與酒，都屬於熱性食材。如果是體質較虛、畏寒的人，吃了麻油雞會覺得身體暖和，…
http://www.top1health.cn/Article/320/36464
防脂肪肝惡化　必吃海帶、綠豆6食材

…肪堆積。 **推薦食材4／澤瀉** 中醫理論認為澤瀉性寒，具有利水袪溼的功效。現代醫學研究發現，澤瀉可降低血清總膽固醇及三酸甘油酯含量，減緩動脈粥狀硬化的形成。另外，澤瀉及…
http://www.top1health.cn/Article/80/34055
經痛喝玫瑰花茶？這種體質才適合

…心！在搞清楚自己的體質之前，不能隨便亂喝。中醫師指出，玫瑰花性寒，容易腹瀉的人不適合，攝取太多反而容易經痛！只有針對特定體質才有幫助。不過，營養師表示，玫瑰花茶也有安撫作用，平常心…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826
不只觀賞！小白菊入茶能治偏頭痛

…緩過敏性鼻炎或者花粉症的功用。除了緩和偏頭痛之外，小白菊味苦性寒，是很好發汗退燒的藥草，這點可以從它的英文俗名「解熱菊」可以知道，它可以減輕疼痛、放鬆痙攣、舒緩風濕、關節炎生理期的…
http://www.top1health.cn/Article/248/33848
吃這些能止咳！梨粥、松子潤肺平喘

…、止咳化痰** ![][91345] **宜忌：**本品性寒，故寒嗽及脾虛便溏者不宜。 **出處：**《太平聖惠方》 **配方：**鴨梨3個、蓬萊米100克。 **作法：…
http://www.top1health.cn/Article/80/33846
徹底和咳嗽分手！喝蘿蔔蜂蜜飲止咳

…蜂蜜即可。建議趁溫熱服用，每天喝3次。 **功效：**絲瓜性寒、味甘，有清涼、利尿、活血、通經、解毒的作用。 **★【百合蜜】**適用於肺燥咳嗽。 **材料：**百合60…
http://www.top1health.cn/Article/80/32618
吃豆養生他最威！綠豆仁適合3體質

…不宜多食。][90249] 此外，中醫認為，綠豆味甘、性寒、入心胃兩經，具有清熱消暑，利尿消腫，潤喉止渴及明目降壓的功效。「綠豆仁」可消腫通氣，有解毒的效用，因此喝綠豆仁湯可…
http://www.top1health.cn/Article/320/31439
孕婦能吃苦瓜嗎？小心踩到地雷

…涼蔬果少碰** 陳玫妃中醫師表示，中醫理論認為，苦瓜味苦、性寒，有清熱瀉火、開胃健脾的作用，適度食用有助助消化、改善食慾不振的效果。雖然苦瓜具有上述的好處，但是對於身懷六甲，需要…
http://www.top1health.cn/Article/17/30396
你有類風濕關節炎？3類食物要忌口

…炸、爆炒的方式。 **注意！這些食物需忌口** 某些性寒涼、不易消化的食物不適合類風濕性關節炎患者食用，如海鮮類、高膽固醇類等。 **1.海產：** 海產中含有尿酸，被…
http://www.top1health.cn/Article/248/30276
腸胃保衛戰　吃這5類食物傷腸胃

…吃寒涼蔬果，可能傷及脾胃。 **生冷海鮮類** 海鮮性寒，生食海鮮蛋白質不易消化，食用過多易導致腸胃消化能力下降。食用海鮮時應佐蘸薑汁等調料，中和海鮮的寒涼，並要注意腸胃保…
http://www.top1health.cn/Article/248/30251
初冬進補健腸胃　吃山藥蓮藕就對了

…飲固佳，又不若咀嚼之味永也」，可見咀嚼是最好的食用方式。甘蔗性寒，脾胃虛寒的人和糖尿病人應少吃。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載…
http://www.top1health.cn/Article/248/30187
冬天咽喉乾燥　吃柚子梨子補水

… 梨子有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。但是，梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良的女性不宜多吃。 **女性冬季應吃水果NO.3：甘蔗** 甘蔗滋補清熱，含有豐富的營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124
柿子吃錯會傷胃　別碰4個地雷

…白海鮮類、肉類同吃** 營養師劉汶璋指出，在中醫上，柿子屬性寒，如果在搭配上一樣性寒的海鮮類食物一起吃，容易產生腹瀉的情況。從西醫的角度出發，柿子中的鞣酸，容易與胃酸產生交互作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/30143
生理期別碰香蕉！寒涼水果易經痛

…沒有辦法不要痛？生理期別亂吃，就是妳的第一步！中醫師指出，屬性寒涼的水果像是香蕉、橘子、奇異果，容易使血液循環不良，導致肚子悶悶脹脹，甚至因為經血排得不順而經痛。建議女孩們，生理期…
http://www.top1health.cn/Article/248/29999

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