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「忍耐」搜尋結果

總共找到 326 筆符合關鍵字「忍耐」的資料

減重不必餓肚子！韓模獨門「飲食公式」，吃出好身材

…而使瘦身大計無疾而終： **情況1：**頭幾天無條件的忍耐、挨餓，結果持續幾天後受不了再暴飲暴食。 **情況2：**每天計算每餐吃進的所有卡路里，幾天後備感壓力，開始暴食。…
http://www.top1health.cn/Article/101/51229
產後腹痛別輕忽！4處理方法產婦必知

…內就可下降至骨盆腔，按摩也有助於身體狀況恢復，就算有點痛也要忍耐一下。 **2.適當吃止痛藥** 孫序東醫師提到，有些媽媽剛生產完，體力還未恢復，精神狀態也不太好，如果傷口…
http://www.top1health.cn/Article/18/51264
母愛是內建的嗎？懷孕會變笨？答案令人意外！

…，會「降低對幼雛的厭惡感」。相信很多母親都很難想像自己竟然能忍耐這麼不講道理又愛哭的小孩……。在哺乳動物中，成為母親後她的空間能力與獵食能力都會增加，所以很多時候都是雌性動物帶小孩…
http://www.top1health.cn/Article/234/51221
另一半出軌，憤憤難平？做對3步驟緩解情緒

…時，便拉低了自身的價值。**就算是為了保護自己的價值，秉持著忍耐與寬容，做好克服嫉妒心理的覺悟是很重要的。下一步，我們要與對方深談，藉此修復受損的人際關係，或者誠心地祝福對…
http://www.top1health.cn/Article/262/50945
寶寶哭個不停有原因！檢視8項目爸媽不再不知所措

…要滿3個月大以後，啼哭的時間才會逐漸縮短，但爸媽如果覺得難以忍耐，不妨向熟識的小兒科諮詢。 **寶寶哭泣的模式增加，表示心智漸漸成熟** 嬰兒哭泣，原因不外乎生理或心理因素…
http://www.top1health.cn/Article/236/50849
經痛難耐！竟是子宮內膜異位症　早就醫對症下藥

…症的徵兆，不可掉以輕心，或認為女生難免有這樣的問題，吃止痛藥忍耐一下就算了。愈早確診，才能阻止病灶擴大，治療效果也更好。台灣子宮內膜異位症學會參酌歐、美生殖醫學會之子宮內膜…
http://www.top1health.cn/Article/254/50612
天使超模米蘭達可兒　產後甩肉秘密大公開

…歡食物），適度讓自己放鬆、吃點自己喜歡的食物，避免因限制飲食忍耐過頭，而發生暴飲暴食。 **重回產前窈窕身段？把握產後6個月黃金瘦身期** 以醫學角度來說，產後6個月對於媽…
http://www.top1health.cn/Article/101/50351
冬天餓得快！營養師大推3道吃不胖下午茶

… 如果中餐消化太快或是上班腦力用太多，覺得肚子餓也不需要忍耐，可以吃點高纖水果搭配富含蛋白質的食物，快速補充能量並維持飽足感，避免選擇巧克力、蛋糕、洋芋片等含糖量高又高油高鈉的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50325
腎開竅於耳！中醫治耳鳴和耳聾，先從辨虛實開始

…而比較神經質的病人、罹患抑鬱和憂慮的病人，對耳鳴也會比較難以忍耐。 **中醫先辨證　首重虛實** 中醫治療耳鳴、耳聾首重虛實。中醫師林名育強調，可根據患者的年齡…
http://www.top1health.cn/Article/239/50213
寒冬天天洗頭易禿頭？醫：用溫水沖乾淨，才是王道

…本上，染燙不至於導致禿頭，但當頭皮癢時，想洗還是可以洗，不用忍耐。 **洗髮護髮4錦囊** 1.不一定要天天洗頭，應視個人需求及習慣，決定洗頭的頻率、次數。 2.選擇適合…
http://www.top1health.cn/Article/267/50111
有多久沒謝謝另一伴？多說感謝對方的話語有助關係和緩

…的連繫方式。倘若以否定的連繫方式來和對方建立關係，那麼不管是忍耐或爭吵，都會使彼此反目。話雖如此，要是完全切斷與丈夫的接觸，這也會變成下一場壓力的種子吧？說不定還會使孤獨感滲入心裡…
http://www.top1health.cn/Article/145/50219
孩子何時開始具備「同理心」？

… 十八個月以上的孩子，可以具備同理心與尊重他人。所以該要求他忍耐與讓步的事情，就該要求他。 3. 該教的事情要教，沒有「長大了就會」這種事。 **本文出自：白袍旅人兒科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/236/50153
乳房脹痛怎解？學會這2招輕鬆哺乳無負擔

…！ ![][113030] **乳房與乳頭不適，不要忍耐及早防範** 母乳哺育常常會有乳房與乳頭的不適症狀產生。有時候乳房會腫脹變硬，並伴隨著強烈疼痛與發熱。若乳房有疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/18/50125
吃不停？情緒性進食作怪的五大原因

…情緒** 身為保守的亞洲民族，我們從小就被教導著要學會忍耐，盡量不提不好的事情、避免和其他人分享尷尬惱人的狀況。然而心理學家告訴我們，光是自己控制自己往好的地方想、努力嘗試轉…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108
減重減到貧血沒力氣！喝對補血雞湯甩脂更給力！

…離理想體重只剩下2公斤贅肉要消滅，是該半途而廢先救健康？還是忍耐一下繼續減重？其實，妳可以有更好的作法！中醫師建議，因不當減重而導致缺鐵性貧血的人，可以適度攝取具有補血作用的「當歸…
http://www.top1health.cn/Article/132/46918