寒氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒氣」搜尋結果

總共找到 313 筆符合關鍵字「寒氣」的資料

抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

…因是因為脾胃的陽氣不足，使熱氣無法傳到四肢末梢；也可能是因為寒氣凝結在體內、血氣過虛，導致陽氣被壓抑，無法溫透四肢。身體保溫，不但有助養生美容，還助於抗老。因為「寒則氣凝血瘀」則易…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
豆漿海鮮鍋熱熱吃！抗寒又瘦身好幸福～

氣溫驟降、寒氣逼人，喝一碗熱湯最暖身！不過，若是喝油脂、熱量都較高的濃湯，容易增加體重負擔，不如利用清爽的豆漿，搭配低熱量的鮮蝦、魚片、蛤蠣做成豆漿海鮮鍋，豐富的營養還能增強抵抗力…
http://www.top1health.cn/Article/248/51100
抗寒聖品！生薑、老薑、嫩薑吃哪個最好？

…血液循環** 生薑也是一種中藥材，性味辛溫，可驅逐身體內的寒氣，又可幫助發汗祛濕，還有助溫肺顧胃，甚至藉由流汗消耗熱量，達到脂肪分解的效果。其中最值得注意與瘦身有關的成分即是「薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079
春養肝、冬補腎！喝對四季雞湯，疾病跑！

…昕中醫師指出，冬天是「陰長陽消」達到頂點的季節，人體容易遭受寒氣冷風侵襲而引發多種疾患。寒邪易入腎，在中醫理論裡，冬天是補腎的季節，腎是人體生命之源，與人的生長、發育和衰老密切相關…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863
過年旅遊不怕冷！中醫：吃對美食就暖身

…、芥末、咖哩，以及大蒜、青蔥等辛香料，幫助促進血液循環、去除寒氣。 ![冬天適度吃牛肉、羊肉、海鮮等食物，可以提供身體熱量與營養，幫助暖身。][117716] **低溫易手…
http://www.top1health.cn/Article/248/50935
冬天酷酷嫂　止咳吃天門冬？還是麥門冬？什麼冬冬…

…例如受到冷風刺激、天氣寒冷，或突然淋了一身的雨，身體受到外在寒氣的包圍，陽氣被抑制住了，導致感冒而引起的咳嗽。症狀：咳嗽的聲音沉重、喉嚨會感覺有點癢，還會伴隨頭痛、鼻塞、流清涕…
http://www.top1health.cn/Article/240/50758
別再當垃圾亂丟了！蔥鬚通陽防感冒又能降膽固醇

…助治療感冒，另加入些許蔥鬚和生薑一起煮，更有助發汗，驅逐體內寒氣。 - **蔥鬚：**與蔥白一樣具有「通陽」的效果，適合加入湯品中一起烹煮，有助調和體內陰陽、預防風寒感冒。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50615
感冒來杯薑母茶快快好？專家這樣說！

… 請仔細想想，明明就已經吃飽喝足了，飯後再來一杯薑母茶祛寒氣，真的有這個必要嗎？恐怕只會導致肚子脹、「熱過頭」──一個人能吃的量有極限，如果在冬天吃飽了又喝一杯熱甜辛辣的薑母茶…
http://www.top1health.cn/Article/302/50682
冬天鬧心病！枕頭加這一味，自律神經乖乖不搗蛋

…連鎖早餐店，每天必須比太陽公公更早起床，工作忙碌又加上清晨的寒氣重，幾天下來就出現心悸、胸悶等症狀，就醫確診為自律神經失調，透過中醫藥物和生活調養，多休息、改善睡眠品質，才減輕了身…
http://www.top1health.cn/Article/132/50403
冬日燉補好時機！女中醫師教您養生藥膳DIY

… 11.嫩薑片：生薑也是一種中藥材，性味辛溫，可驅逐身體的寒氣，又可幫助發汗袪濕還能溫肺顧胃，藉由流汗消耗熱量，進而達到脂肪分解、燃燒目的，其中瘦身的成份據研究指出生薑含有助瘦…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267
女生4種體質白帶多　私密處怎麼洗才乾淨？

…冒、夜尿多次的症狀，患者多為中老年婦女。由於這類型患者體內的寒氣重，只要吃到偏寒性的食物，症狀就會加重，因此平常要少吃白蘿蔔、大白菜等寒性食物。 **3.腎陰虛型**…
http://www.top1health.cn/Article/248/50169
進補靠大魚大肉？吳明珠：素食者吃對3料理抗寒

…油有顧胃、溫經散寒的作用；而老薑能溫經散寒、幫助驅除人體內的寒氣。與杏鮑菇同煮用不僅能增添食材風味；同時，還能幫助補充膳食纖維、促進腸道蠕動。 **★麻油桂圓麵線** **…
http://www.top1health.cn/Article/239/46955
拉麵是感冒特效藥？中醫師：有一定的幫助！

…會傷肝，因此不可過量食用。生薑性味辛溫，可驅逐身體的寒氣，幫助發汗袪濕，溫肺顧胃，且其揮發油成分能促進消化液分泌，增進飲食，並有鎮吐、鎮痛、抗炎消腫的作用，對預防感冒有不錯…
http://www.top1health.cn/Article/258/48013
不發胖減肥法：用餐後30分鐘喝溫水就對了

…但可以緩解寒冷，透過溫水的熱力能使血管舒張、打開毛孔，將體內寒氣驅散。同時熱力還能夠加速新陳代謝，以及有助體內毒素排出，而達到瘦身的作用。 **用餐後30分鐘喝溫水　提升減肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/48012
冬季溫補靠這一味　莊雅惠：強心潤肺雞補腎調肝

時序進入冬天，晝短夜長，中醫師建議，冬日養生應有「驅寒保暖」觀念，平日除要有良好睡眠外，更要多吃些溫補食物增加體能，尤其這時節最適合雞湯進補，「強心潤肺雞」不但補腎調肝，還能強心潤…
http://www.top1health.cn/Article/80/47980