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…頭重、肩頸僵 硬等不適。 **張醫師提醒:**也可以利用吹風機大範圍吹風池穴區域,促進頭部循環,驅散寒氣喔! ![][101966] **肩頸痛到頭:肩井穴(膽經)**…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232…乾或是烘乾,若說有什麼撇步的話,就是爸比媽咪們可以在收納前拿吹風機吹衣服,尤其是在布料特別厚的部分,例如腋下,否則衣物要是沒有全乾,會很容易致使衣服泛黃。 **秘招 2/「捲…
http://www.top1health.cn/Article/324/38043… 剛好家住在河堤附近,晚上下班後就一個人去河濱慢跑、吹風,當作欣賞沿途風景,從跑步5~10分鐘開始,喘了就休息一下慢慢走,之後再逐漸增加時間與速度,試著越跑越長、越跑越快,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37833…燙的水或指甲抓搔,都會刺激頭皮過度代謝。吹頭髮時也不能太燙,吹風機和頭髮距離25~50公分,用風量帶動吹乾。 二、生髮液要等到頭髮都乾了,才能使用。 三、頭皮要確實洗淨。去除頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/37764…版上衣或露肚裝,可以減少腹部受寒的機會,月經期間更不要淋雨、吹風,做好保暖工作。
http://www.top1health.cn/Article/248/37677…桑菊飲等。患者要多飲水、飲食清淡、忌食辛辣之品。 **吹風著涼釀風寒感冒 可喝蔥白薑湯緩解** 風寒感冒一般都是由於吹風受涼引起的,典型的症狀包括鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、怕…
http://www.top1health.cn/Article/248/37556…桃等;還要隨時保持外陰清潔衛生,禁止性生活、泡澡和游泳;不宜吹風、淋雨、涉水或洗冷水澡。此外,行經期切記避免搬重和劇烈運動。月經失調、經痛的女性,可參考以下月經週期4階段飲食調理保…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415…是現代呢?大部份家裡都已經有熱水器,而且浴室就在家裡面,更有吹風機、暖氣、空調,除了洗完澡不吹頭髮、不擦乾身體就吹風的狀況之外,已經很少有著涼的問題了。 **Q8/坐…
http://www.top1health.cn/Article/259/37373…** 尤其是有過敏性鼻炎問題、容易手腳冰冷、容易感冒、容易吹風頭痛的人,以及正在生理期的女性,可能吃多了,就會感覺不舒服了。至於現在開始流行的溫沙拉,生菜搭配烹調的肉品、海鮮,或…
http://www.top1health.cn/Article/320/37299…[98155] **糟糕!雨天鞋子弄濕乾不了?** **吹風機傷鞋面,善用毛巾、報紙4步驟快乾** 除了地板「反潮現象」令人困擾外,雨天外出時,最怕的就是鞋子不慎被雨水淋濕,…
http://www.top1health.cn/Article/318/37235…護頭部。晚上最好不要洗頭,或是洗完頭一定要用毛巾擦乾,或使用吹風機吹乾,以防寒氣入侵頭部而引起頭痛。 **◎背部:**人體背部有膀胱經和督脈循行,也是陽氣旺盛、容易感受寒氣…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256… **萬一失溫的時候…** 若是發現兔寶體溫過低,可以將吹風機轉最小熱風速,對著兔子距離10公分以上、像吹頭髮一樣加溫30分鐘,再緊急以毛巾包裹暖暖包或溫水袋墊於兔子腹部佐溫送…
http://www.top1health.cn/Article/145/37080…避免彎腰搬重物、久蹲、屈膝、盤坐。 4.衣:注意保暖,避免吹風受涼,不碰冷水。衣服應厚薄適宜,避免過熱汗出過多。 5.定時排便、注意陰部、肛門清潔。 6.傷口保持乾燥。 7…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903…心、嘔吐、腹瀉等腸胃不適症狀的功效。 **舒緩感冒不適吹風機也行!溫炙頸後能驅寒邪** 除了提供有助舒緩感冒不適症狀的2大穴位外,張倩華中醫師也建議,如果是感冒初期,不妨也…
http://www.top1health.cn/Article/248/36783…月經反而會提前。秋冬時節應早睡晚起,可養氣,且避免經常在戶外吹風。經期間想冬令進補,少吃辛辣油膩或熱性食物如桂圓、八角、茴香、十全大補湯、薑母鴨等,以免經血過多。
http://www.top1health.cn/Article/324/31418