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「受傷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「受傷」的資料

空污危害比你想的大！沙塵暴、PM2.5也是致胖因子

…善人體內的血液循環狀況。空氣污染導致的健康危害不是只限於容易受傷害的肺部或呼吸器官方面的疾病，也會提高未來發胖的風險。 **本文出自新自然主義《難怪你瘦不下來：斷絕環境荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/248/77932
運動前拉筋，要拉得越長越好？拉筋過頭關節受傷、疼痛跟著來

做錯運動，可能沒有任何效果是白做工，相對的，如果運動過頭了，則是會吃足了苦頭！像是有的人覺得筋要拉得越長越好，導致拉到過頭了，拉到筋太鬆、關節都不穩定了，甚至會疼痛；什麼才是正確有…
http://www.top1health.cn/Article/248/77837
家裡就是健身房！小禎示範「深蹲+棒式」練就超級瘦夏天

…大家深蹲，「深蹲要注意的地方最重要就是膝蓋不要超過腳尖，免得受傷。再來就是記得這個口訣**快快蹲、慢慢起來、屁股夾緊！**試試看蹲到最低然後再慢慢起來、做到5、6下的時候就能感受到…
http://www.top1health.cn/Article/306/77707
韓國瑜爬樹後…透露好處與壞處〜醫師：手指第二滑車，壓力山大！

…加訓練。 **訓練握力增加爬樹或攀岩所需要的力量，避免受傷** 如何訓練爬樹或攀岩所需要的力量，避免受傷？林杏青醫師表示，我們都知道肌肉可以因為訓練而變粗變強，負責彎曲手指…
http://www.top1health.cn/Article/248/76679
一動就喘到嘴唇變藍？竟是肺動脈高壓「藍唇病」，嚴重恐致命

… 19歲的史舒允是1名甲組籃球選手，1年多前因為腳踝受傷至馬偕就醫，當時雙唇發藍，原以為體力不濟導致受傷，檢查後意外發現罹患慢性肺栓塞而引發肺動脈高壓。患者快速轉至馬偕醫院…
http://www.top1health.cn/Article/248/75541
孩子被欺負，該教他「反擊」嗎？專家這樣說…

…為負責。記得有一次，兩個孩子突然間打起來了，我一面幫受傷的孩子止血，一面確認事情發生的經過。動手打人的孩子看到對方受傷整個人也慌張了起來，原來是被打的孩子先挑釁說要跟對方「…
http://www.top1health.cn/Article/145/75389
孕期跌倒怎麼辦？不用怕，先看身體是否出現這5種症狀

…忙出門，不料走到一半突然打滑跌倒，摔得眼冒金星的她顧不得手臂受傷流血，捧著肚子喃喃自語：「天啊，希望寶寶沒事…」不少人在孕期都有差點滑倒或跌倒的經驗，懷孕跌倒第一時間該怎麼做？如何…
http://www.top1health.cn/Article/234/75365
夏日玩水要注意！這樣做避免海洋生物刺傷、溺水意外

…的水中活動時，卻處處潛藏著致命的危機，一個不小心就有可能因此受傷，更甚者或許致命。 **海洋生物刺傷** 常見刺毒性魚類，如：石頭魚、獅子魚、斑馬魚、魟魚及鯰魚，被…
http://www.top1health.cn/Article/305/75328
肝硬化誤信偏方喝石柏汁，導致急性腎衰竭險洗腎！

…如果排泄多一些毒性成分，會直接對腎臟小管細胞造成毒害，使腎臟受傷。陳主任呼籲，服用任何藥物，不管是中藥、西藥或健康食品，最好能規則檢查腎臟功能，尤其長期服用慢性病藥物病人，…
http://www.top1health.cn/Article/30/75048
胃痛、胃十二指腸潰瘍纏身？試試4個小方法輔助舒緩

…高麗菜** 高麗菜含有維生素，可促進胃黏膜的血液循環，修復受傷的組織。雖說高麗菜煮熟後維生素的功效會減弱，但因生食會讓身體變冷，最好是煮熟再吃。加點醬油、撒點柴魚片會更美味。…
http://www.top1health.cn/Article/248/72613
過年大掃除，腰痠背痛、關節痛？復健科醫師推6大絕招助舒緩

…運動，將清掃時會使用到的肌群做拉筋，可以有效減少肌肉及關節的受傷。 **絕招二：分次清掃，避免過度使用** 進行清掃時，建議可以將工作分段進行，穿插進行不同類型的清…
http://www.top1health.cn/Article/248/72626
防退化性關節炎惡化？護關節首重養肌、控體重，這樣吃動不NG

…][163382] **退化性關節炎成因多！除了年齡、受傷，肥胖更是關鍵禍首** 不過退化性關節炎的發生原因是什麼呢？魏洋樺營養師表示，造成人體出現退化性關節炎的原因有很多…
http://www.top1health.cn/Article/302/72526
韓國瑜做雙盤腿鬆筋骨〜醫：還有增免疫力這些意外好處

…進代謝、增加免疫力等好處，但是，進行時務必要注意小細節，以免受傷。 ![][157400] **雙盤腿、一般盤腿　差別在哪裡？** 雙盤腿與一般盤腿，有什麼差別？活力得中…
http://www.top1health.cn/Article/167/70248
鷹手式甩開肩頸僵硬〜修復瑜伽遠離肥胖、失眠6大好處

…所以，對於做瑜珈動作，感覺「怕怕的」，就怕一不小心用力過頭又受傷了。其實，現在有「修復瑜伽」可以選擇。如果你正承受壓力、經歷創傷、受傷或病痛，修復瑜伽是一種和緩而非動態的練習，並以…
http://www.top1health.cn/Article/248/68918
嘿咻「啵」聲，痛到唉唉叫！陰莖骨折腫成薩克斯風

…，就像薩克斯風形狀。就醫檢查後發現是因不正常的性行為姿勢造成受傷，導致陰莖白膜折斷，也就是俗稱「陰莖骨折」。 ![「陰莖骨折」多半是性愛姿勢採女上男下。][150717] …
http://www.top1health.cn/Article/262/69048

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