…足8~9小時。 門診常聽到小孩晚睡的前3大原因分別是:功課多寫不完、上才藝班或補習很晚才到家、上網滑手機等。建議家長不妨可跟小孩針對日常作息適度調整、規劃,讓孩子維持充足的睡…
http://www.top1health.cn/Article/239/57337…早發現,對可能帶來的視力影響越少** 如果有針對斜視上網做功課,會發現大部分的文章會把斜視分為內斜視、外斜視、上斜視、下斜視,然而這僅是直觀針對視線不平行的方向做分類,事實上前面…
http://www.top1health.cn/Article/67/57252…:照護、溝通、醫療、心理狀態……40歲子女應該要懂的人生中場功課》**
http://www.top1health.cn/Article/110/57056…所以**對於想懷孕的女性朋友們,記錄自己的月經週期是最基本的功課,可以記錄在手機、記事本或月暦上皆可**;有時候只要作個記號即可,就可以知道自己的月經到底規不規則,原則上是記錄月經…
http://www.top1health.cn/Article/12/57011…啡豆時,盡量不要迷信國外進口品牌一定就是好的,民眾可以上網做功課、探詢口碑,多比較、多了解商家狀況,這樣才有機會買到品質良好咖啡豆。 **【同場加映】** 台灣…
http://www.top1health.cn/Article/248/56983…得火氣全上來了:「陳浩林,你不好好上課,現在才來說不?!你的功課關我什麼事?你不會算就不要寫啦!」_ _兒子被媽媽訓斥得委屈莫名,立刻也大聲辯解:「我不會又不是沒好好上課,這…
http://www.top1health.cn/Article/251/56968… 小學離家也很近,除了跟校友會會長的女兒總是在吵架,偶爾沒交功課被老師打以外,整體還算平安。 等到上國中,這個長得像混血兒,確實很可愛的寶貝已經吃到90公斤了,但還不到170…
http://www.top1health.cn/Article/251/56904…候,班上有兩名同學老是被處罰,他們也不是真的壞小孩,就是不交功課,不聽風紀股長的話,排隊時不守規矩,要是叫他們去搬便當、抬水,他們反而很高興。成為精神科醫師之後自然明白他們應該是過…
http://www.top1health.cn/Article/245/56517…況須改剖腹生產、自然分娩產程、剖腹生產時機,都是產前可以先做功課的。 **5.認識產兆** 產兆的出現,意味著寶寶即將出生,無論是自然產或剖腹產,媽咪對產兆都應有基本的認識…
http://www.top1health.cn/Article/200/56483…看了身體裡這一生的人生健康考題後,是否該用功於自己與眾不同的功課了呢? **基因價值關鍵Key Value:你的基因,你作主!** 「沒有健康,一切都是零」,但誰又能保證健…
http://www.top1health.cn/Article/88/56434…生活環境。在我看來,這個在家裡學到的「生活課程」,比學校給的功課來得實在重要太多了。 **荷蘭爸爸的教養小提醒** ●做家事不僅能培養孩子自理的能力,也是培養責任感的大好機…
http://www.top1health.cn/Article/236/56391…HA的東西有優格、牛奶及蛋。吃素的媽媽可選用。孩子上小學之後功課不好,是否可以吃魚油膠囊來改善?我認為是來不及了,何況給小孩吃魚油有點不搭,因需教育孩子均衡飲食才對,又魚油膠囊能否…
http://www.top1health.cn/Article/234/56086…限孤單、寂寞、冷。 長時間近距離盯著手機、電腦、閱讀或是寫功課,其實都會增加眼球壓力,造成眼睛不小的負擔。因此,不管是使用平板、手機、閱讀書籍時,應至少距離30公分,而使用電腦則…
http://www.top1health.cn/Article/400/55890…癌症 防病從口入** 營養師凃宜辰強調,抗癌是一輩子的功課,要維持均衡飲食,增加身體的抗氧化物,多補充天然蔬果,選擇天然的食物,去除菸、酒、檳榔等不良習慣,保持規律運動、拒絕…
http://www.top1health.cn/Article/308/55850…動,同時減少近距離用眼時間,以減少肌肉負擔。 但在充滿功課壓力下,以及越來越普及的3C用品過度依賴使用,似乎很難達成這個理想。如果不想「弄假成真」近視的話,和眼科醫師好好討論…
http://www.top1health.cn/Article/67/55838