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「保養」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保養」的資料

下雨變天關節就痛，是濕氣太重？5招保養全攻略報你知

…內風寒濕！吳建東中醫師強調，其實日常作息生活飲食，只要謹記5保養秘訣就能有效幫助改善： **秘訣1／甩開久坐生活型態：** 久坐不動是造成現代人容易有氣血循環不佳問題的首要…
http://www.top1health.cn/Article/239/76657
臉上粗糙、出油、紅腫…「乾妹妹」要保濕，皮下補水更是關鍵

…注入水分，讓保濕事半功倍。根據國內最新一份「女性肌膚保養觀念及習慣調查」結果顯示，超過4成現代輕熟女性，每天平均使用3種以上具備保濕效果的產品，卻高達近9成對臉部保濕效果感…
http://www.top1health.cn/Article/248/76576
「妹妹」濕濕癢癢、飄異味？3體質白帶多，這樣保養私密處好清爽

…訊！中醫師表示，雖然俗話常說「十女九帶」，但其實只要做好自我保養，從體質著手對症調理，遠離異常白帶纏身並非難事。 **生理性白帶VS病理性白帶知多少？這4種異常問…
http://www.top1health.cn/Article/259/75499
三大迷思害孩子渾身過敏　阿包醫生帶你逐一破解、還寶寶健康皮膚！

…，除了天氣因素外，寶寶皮膚過敏惡化的元凶其實是父母的三大沐浴保養迷思！ **迷思一：防腐劑好可怕！** 部分寶寶沐浴產品主打「零添加防腐劑」，或近年愈來愈多爸爸媽媽自製…
http://www.top1health.cn/Article/248/75491
美白塗錯恐反黑！白天、晚上何時用？常見成分使用時機一次看懂

…一定要「停看聽」多加留意、小心！ **化粧品、保養品美白成分知多少？衛福部僅核准這13種！** 趙昭明皮膚科醫師表示，造成人體皮膚變黑、出現黑斑的原因，主要與黑色素…
http://www.top1health.cn/Article/320/75428
眉間長出橫紋，小心肺部健康亮紅燈？蓮藕湯＋腹式呼吸助保養

…處可以促進肺部機能的活化。 **【建議的飲食和保養方法】** ●蓮藕湯 ●腹式呼吸出現咳嗽或喉嚨不適症狀的人，較適合吃蓮藕。尤其是藕節的部分，效果更好。如果想…
http://www.top1health.cn/Article/248/75416
夏天更要控血壓！防中風、心肌梗塞，3體質必知5大保養守則

…會提高！因此，平時謹記5大有助預防高血壓的正氣守則，做好自我保養，定期量測、監控血壓狀態非常重要。 ![][202328] **小心隱藏中風、心肌梗塞風險　夏天保健康更…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404
身體需要保養而非維修！專家帶你破解健康與痠痛的3大迷思

**破解健康與痠痛的三大迷思** 從事脊椎保健教學的經驗讓我發現，社會大眾對「健康」這件事，普遍有三個錯誤迷思。 ![][199858] ![][171031] *…
http://www.top1health.cn/Article/302/75274
雌激素不足，更年期恐提早！這些分齡保養法女性必知

…取，才有良好的發育。 **（育齡期）要好好保養維持荷爾蒙平衡** 隨著年齡的增長，女性30歲之後，荷爾蒙（雌激素）的分泌就會逐漸減少，約每10年陸續減少15%…
http://www.top1health.cn/Article/11/75121
從洗澡開始肌膚保養！皮膚科醫生建議6大省時有效護膚觀念

…了一天必須做的所有事情，在結束漫長的一天之前，想到還要花時間保養肌膚，就感到特別麻煩，就算是拖到隔天早上做，大概也會因為趕著出門而無法好好地保養。皮膚科醫生Katherine Ar…
http://www.top1health.cn/Article/242/75124
異位性皮膚炎把握發育、青春期可逆轉？日常保養必知這5件事

…][169337] **拒絕異位性皮膚炎反覆復發　日常保養必知這5件事** 除了對外界疑問加以解說，家有異位性皮膚炎寶寶的謝旭東中醫師，也分享到5大針對異位性皮膚炎的日常保…
http://www.top1health.cn/Article/239/75076
適合東方女生的輕保養，溫補「黑糖」暖子宮、調經期、補氣血

愛漂亮的女生，應該都有每日保養的習慣吧！臉部的保養讓肌膚得到滋養、得以重生。那麼身體的保養呢？就交給食物吧！自古以來，中醫食療的觀點就一直為人推崇，依據個人的體質，搭配不同屬性的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/74956
洗臉後，該用毛巾擦乾？還是自然風乾？皮膚科醫生來解答

大家都知道肌膚保養的第一步是清潔，把臉洗乾淨的重要性應該不必多說，清潔的步驟相信每個人也都是專家了，但是！！洗完臉，清潔後，臉上還有水珠殘留，肌膚還微濕的那短短幾分鐘的狀態，卻是肌…
http://www.top1health.cn/Article/292/74906
熟齡保養一定要瓶瓶罐罐？皮膚科醫師：選對最重要！

現代女性在工作、生活兩頭燒，花30分鐘坐下來保養好像都是奢侈，隨著年紀增長，也發覺肌膚狀態已經不像以前一樣，保養越來越不簡單，保養品更是越買越多。桌上擺滿五花八門的保養品，卻總覺得…
http://www.top1health.cn/Article/324/74888
飛蚊症視線有雜訊？4保養秘訣防視網膜剝離，中醫治療有撇步

…化，避免增加視網膜剝離風險而影響視力，日常生活一定要謹記4大保養秘訣！ ![][168301] **視線有雜訊速就醫　搞懂飛蚊症成因才安心** 但到底什麼是飛蚊症呢？…
http://www.top1health.cn/Article/239/73769