路跑已經成為現代人休閒運動的一部分,有研究指出,慢跑能有效下降30%的心血管疾病風險,同時能改善高血壓、不正常血脂等問題。雖然它在許多方面都有益健康,但是也可能導致肌肉骨骼系統過度…
http://www.top1health.cn/Article/306/80800…明者優先採檢外;也針對輕微發燒未達38度、有呼吸道症狀、喉嚨不舒服的人進一步採檢,採取寬標準執行這趟任務。今8日晚間檢驗結果也正式出爐,檢驗結果如下: 一、有症狀且有湖北/廣…
http://www.top1health.cn/Article/248/80826…湯。因為液體的部分容易將胃酸稀釋,會影響消化率,反而會讓胃更不舒服。而固體跟液體碰在一起,食物的體積就會被撐大,也可能導致胃酸逆流,建議把液體跟固體分開吃。 如果想要養胃,可…
http://www.top1health.cn/Article/292/80476…大不同的情況,例如女性會用千奇百怪,甚至奇幻的方式來形容她的不舒服,男性比較直接。我認為這和男女個性不同有關係,也可以說是男性與女性在情緒處理方式的差異所造成。 ![][18…
http://www.top1health.cn/Article/343/80489…改善消化機能。吃過水果後,不妨泡一杯熱藥草茶,可以減輕腹脹的不舒服感。 **5.注意發生脹氣的時間,好好管理** 每個人吃水果導致腹脹的情形不見得相同。例如,不要在午餐或晚…
http://www.top1health.cn/Article/248/80251…竟然被兒子打敗,當下感到身體有點兒難以形容的怪,結果凌晨人就不舒服掛急診了。 這次幸運「撿回一條命」,陳醫師除了謝天謝地、謝謝醫院醫護人員,更慶幸還好自己夠警覺、立刻就近就醫…
http://www.top1health.cn/Article/28/80290…習慣、生活型態雷同有關聯性。罹患糖尿病初期,並不會特別有什麼不舒服。許多糖友往往是等到身體開始出現異常,例如:腳的傷口不易痊癒、發生中風、心肌梗塞,才驚覺高血糖的併發症,多重共病已…
http://www.top1health.cn/Article/248/79162…間都僵直著身體,儘量保持彼此之間的距離。不然,就會覺得尷尬和不舒服。 在正常的人際交往中,人們大多懂得運用距離效應,根據彼此的親密關係程度來不斷調整雙方的心理距離。當有人破壞…
http://www.top1health.cn/Article/318/80198…班之後就感覺頭隱隱作痛,睡一覺起來會好,經過一天的勞累又開始不舒服;甚至怎麼睡都睡不飽,總是覺得肩頸僵硬、腰痠背痛,還會有莫名的喉嚨痛、低燒,醫生開藥後好一陣子,但不久後又發作。如…
http://www.top1health.cn/Article/239/78109…貓咪的時候為什麼牠一直甩尾呢?** **A**有可能是因為不舒服。 **本文出自台灣東販《超實用貓咪心理學:健康╳習性╳日常照顧的貓奴必修課》一書**
http://www.top1health.cn/Article/246/78089…事,卻讓他們很在意。例如:抱怨衣領標籤讓皮膚癢、襪子縫線讓人不舒服等。 **4.情緒反應大、同理心強** 由於高敏感的人容易注意小細節,又具有較強的感知能力,因此,容易被其…
http://www.top1health.cn/Article/251/77954感覺滿肚子大便,排不出來?1名31歲年輕男子,因腹脹不舒服求診,經腹部X光檢查,赫然發現先乙狀結腸過長之外,更驚人的是,整條乙狀結腸積糞便,竟有如「車輪」。 **乙狀結腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/77952常覺得眼睛不舒服、又乾又癢嗎?小心乾眼症找上門!國內約有600萬名乾眼症患者,女性罹病率又較男性多出一倍,乾眼症多因年齡退化與疾病引起,但近年來乾眼症患者人數呈倍數攀升,常吹冷氣、…
http://www.top1health.cn/Article/248/77871…隨著一堂 一堂課程過去,我隨時在觀察他的狀況,瞭解到可能讓他不舒服的環境、事件、因素。慢慢的我成了兒子專屬的反應器,在他發作之前,我就已經開始避免可能讓他不舒服的狀況了。開始了我漫…
http://www.top1health.cn/Article/304/77822…可以運動的,但要先確認身體狀況。」畢竟媽媽在懷孕及生產過程中不舒服的問題,可能會延續到生產結束,尤其是傷口問題。所以如果傷口疼痛造成不適,建議等恢復再慢慢開始運動。但像腹式呼吸、橋…
http://www.top1health.cn/Article/234/77738