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26歲小玲從大學開始經前1周就會腹部又悶脹痛,今年3月份經前2週就開始下腹痛嚴重,痛到腰酸,不是經期卻有經痛的感覺,一個越裡面有十天,半個月都在下腹痛!排尿及排便皆正常,小玲很擔心…
http://www.top1health.cn/Article/248/38364子宮內膜異位、不孕、經痛...子宮的病痛也太多!就連女生最怕的大屁股身材,也跟子宮功能不好有關。中醫師表示,上班族久坐又不運動,容易造成上熱下寒的體質。教大家一個保養子宮的小祕訣:…
http://www.top1health.cn/Article/248/38151口腔的問題十分常見,像是口中老是有苦苦淡淡之感,以及嘴巴破、口臭、夜間磨牙等等。這些問題雖然都不是疾病,但會造成日常生活上的不適與困擾,往往也是身體出了狀況的前兆。一般人以為這些口…
http://www.top1health.cn/Article/248/38209年紀越來越大,最怕的就是臉上長斑!尤其現在天氣越來越熱,曬太陽的機會增加,眼周和顴骨的黑斑已經開始蠢蠢欲動!很多人每天拼命擦所謂的淡斑保養品,臉上的斑點還是沒有消失。中醫師提醒,有…
http://www.top1health.cn/Article/248/38056許多人年輕輕輕,脊柱卻有一堆問題,該彎的地方不彎,該直的地方卻彎了,如出現頸椎病、腰椎間盤突出、造成生活很大的困擾。脊柱健康關係著全身的健康,人體從頭到腳的各個部位,都與脊柱有著千…
http://www.top1health.cn/Article/238/36963當我們體內陰液充足時,皮膚才會緊緻光滑,給人一種漂亮而有精神的感覺。在此向大家推薦一個具有補陰作用的穴位,那就是湧泉穴。 我們所要補益的陰氣是有不同層次的,在五臟之中,肺…
http://www.top1health.cn/Article/239/36698咳~咳~咳~,現在出門碰到空氣品質不佳,往往都要戴口罩,尤其是有呼吸道疾病的人,更是不可輕忽!根據遠見雜誌一項「台灣9大死因都是空氣惹的禍」報導指出,台灣10大死因中,除了意外事故…
http://www.top1health.cn/Article/29/34387吃冰到底會不會造成痛經?冬天氣溫低,仍有一群嗜冰族無冰不樂,總在親友聚餐和冬陽高照時,大啖冰淇淋或冰涼飲品。中醫師表示,經常吃冰或過多的寒性食物,會導致痛經或下腹重墬不適,不少人認…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909**【核心提示】:**很多女性、老人和體弱者到了冬天,會出現全身發冷、手腳冰冷的症狀,。這是陽虛所造成的。手腳冰冷該怎麼緩解? ![][87756] 諮詢醫師:蘇婷/中…
http://www.top1health.cn/Article/248/30233開獎啦~感謝您參與「華人健康網」日前《髮質類型檢測》調查局的問卷活動,結果已經出爐囉!我們發現有38.9%的人屬於「染燙受損髮質」、30%屬於「中性健康髮質」,也有23%的人屬於油…
http://www.top1health.cn/Article/135/29475藝人昆凌在生下愛女「小周周」至今3個多月,不僅體能恢復快速,身材依舊玲瓏有致,使得眾多網友驚艷之餘,也忍不住大呼其根本「不像一個孩子的媽!」根據媒體報導,昆凌之所以產後瘦身快速,主…
http://www.top1health.cn/Article/18/29446…際級的金獎認證,讓我覺得很值得信賴!另外也有聽說140道的把關中有一道FTIR的鑽石級檢驗[註一],聽起來又神奇又專業,讓我喝得很安心。」 **調整體質顧健康 燕窩是好選項*…
http://www.top1health.cn/Article/320/28942小心!月經期間肛門口疼痛,可能是子宮內膜異位!1名26歲的久坐上班族月經期間常覺得肛門有疼痛感,以為是痔瘡發作,但刺痛頻率及刺痛感越來越嚴重,就醫後才知道自己罹患子宮內膜異位,所幸…
http://www.top1health.cn/Article/324/28885月經來,總是抱腹喊痛?小心,恐是「巧克力囊腫」作祟,即使手術切除,復發率也很高!傳統中醫認為巧克力囊腫的形成與免疫力、體質太差有關,建議除了多運動增強免疫力,應視個人體質,每星期飲…
http://www.top1health.cn/Article/259/28539不吃澱粉也不吃零食,努力減重了好久,腰部贅肉還是甩不掉嗎?想要當個人人稱羨的小「腰」精,光只有控制熱量還不夠。其實,女性的腰圍是否纖細,跟骨盆的健康息息相關!中醫師提出3個「腰瘦」…
http://www.top1health.cn/Article/248/28187