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「過勞」搜尋結果

總共找到 576 筆符合關鍵字「過勞」的資料

眼部熱敷商品怎麼挑？新型多功能厚蒸氣眼罩，遠紅外線助舒緩放鬆

…過度的情形有多嚴重。 **睫狀肌緊繃、眨眼次數少是「眼過勞」關鍵　蒸氣熱敷助放鬆** 事實上，造成現代人容易有眼睛疲勞、乾澀等狀況發生的原因，主要與睫狀肌不斷反覆收縮，處於…
http://www.top1health.cn/Article/244/80608
橡皮筋拉緊會斷，何況人？把「肯做就會成功」想法放下別勉強硬撐

…陷入了力有未逮的困境，也無法從這項執念中脫離。當然，過勞死或因為長時間工作而罹患憂鬱症，算是勞務管理失當，必須嚴加追究企業應負的責任。與此同時，無論公司有何表示與說詞，我們…
http://www.top1health.cn/Article/145/80427
誰說痛風就不能吃火鍋？營養師教你從菜盤、肉盤到副餐，選對食材安心吃

…食用高果糖漿、節制酒精攝取量；同時適度運動、作息正常，避免太過勞累，或於晚上睡前泡腳30分鐘等，都是有利減輕痛風發生的不二法則。
http://www.top1health.cn/Article/80/80440
腸道好、膚質好！維持菌相平衡　才是保養根本之道

**【腸胃過勞膚質氣色也會變差？！美麗從體內保養開始】** 台灣女性每年花近千億金額在保養品上，但許多女性常有保養品無論怎麼塗抹，還是不見好膚質的困擾。近年由國外掀起一股「腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/80224
上班族頭痛問題出在這！兩樣東西讓你從根本解決問題

…周圍肌筋膜緊縮」造成，痛感來自後腦勺、太陽穴的肌肉緊繃。工作過勞、壓力、失眠，固定不動的姿勢、低頭滑手機都是常見原因。一位從事金融業的患者，就跟我抱怨頭痛困擾他多年，兩側太陽穴總是…
http://www.top1health.cn/Article/167/79146
胃潰瘍來亂？中醫超神養胃明星調理：香砂六君子湯治胃痛、調節免疫

…、醋、可樂等，以及生活要有規律、睡眠充足、配合適當的運動、勿過勞；時間安排盡量寬鬆，若太緊湊則交感神經亢奮，易引起胃酸過多。尤其要保持樂觀開朗心境，避免急躁煩惱。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/248/77913
他沉迷網路遊戲對學業無望　參與職訓烘焙班找到興趣，迎向全新人生

…延畢後，對自己的學業感到無望，整天待在家中沉迷網路遊戲，但透過勞工局的介紹，報名這次的烘焙班，因抱持著學一技之長的想法，使自己又重新對未來感到希望，阿華於參訓期間，一開始會較緊張，…
http://www.top1health.cn/Article/245/78071
腹部肥胖、晚上超愛吃洋芋片…竟是腎上腺疲勞！多補維生素D對抗壓力

…時間，若在這個下班時刻，出現異常的疲倦、腰痠、潮熱，就是屬於過勞腎虛的體質，意味著身體傳達腎上腺過度耗竭的訊息，不適合進行運動或到居酒屋喝酒。此時，如果不改變生活習慣，未自我覺察壓…
http://www.top1health.cn/Article/101/77883
中風離你比想像的近，熬夜害自律神經失調也是凶手　醫師破解4大Q&A

…爸」，因自身有凝血功能異常問題，加上長期熬夜、睡眠不足、身體過勞，年僅37歲就中風住院消息，不僅在健身界投下震撼彈，也激起不少民眾對於中風預防的重視及熱烈討論。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/77962
不只放空！日本醫學專家分享5捷徑，避免過勞、加速恢復

…...........這樣疲倦的身體到底原因出在哪裡？是不是過勞了？！** 睡了一堆覺，卻拖著無法恢復疲勞的身體，持續工作跟玩樂，若你也是這樣真的要小心。如果你的疲勞已經累積…
http://www.top1health.cn/Article/318/77914
咖啡、巧克力會害你自律神經失調？專家：快戒掉5大NG飲食習慣

…，肝臟的工作是分解疲勞物質及毒素。萬一這兩個器官為了降血糖而過勞，功能變弱的話，消化吸收功能會變差，也無法消除疲勞。結果，其他器官的功能也會變弱，導致自律神經失調。所以，應該戒掉上…
http://www.top1health.cn/Article/320/77780
久坐、姿勢不變，小心膏肓痛上身　2招幫你「鬆」一下

**過勞或長期姿勢不變，使肩胛骨內側疼痛** **【症狀】**大多數的上背痛是指「膏肓痛」，西醫稱為「菱形肌筋膜炎」。「膏肓穴」位於背部肩胛骨內側，隸屬「膀胱經」，是很重要的穴位…
http://www.top1health.cn/Article/318/77816
熱敷靈魂之窗舒緩乾澀、過勞？小心用錯更乾！眼罩恆溫更安心

…間高達9.4小時！長期下來容易使眼睛「睛疲力竭」，出現乾澀、過勞。而面對上述困擾，許多人第一時間常會藉由熱敷眼睛來舒緩不適。不過，眼科醫師提醒，看起來簡單的熱敷動作其實藏有大學問，…
http://www.top1health.cn/Article/248/75447
筋骨疼痛，按摩可緩解？小心類風濕性關節炎惡化危機

…現僵硬症狀而未感覺腫脹，有的人則將疼痛合理化為運動傷害或家事過勞所導致。究竟該如何及早揪出類風濕性關節炎的警訊呢？吳詹永嬌醫師表示，只要關節出現持續超過4-6週的發炎、紅腫…
http://www.top1health.cn/Article/248/75214
喝柳橙汁、綠茶能預防失智！飲食4要訣、多動腦、多運動決勝關鍵

隨著人口老化，卻帶來失智症浪潮！失智是「腦過勞」造成的嗎？為了避免記憶快速消失，近年來研究陸續發現，透過有助提升記憶力的食物，包括深海魚、柳橙汁、綠茶在內，都有助遠離失智症的威脅。…
http://www.top1health.cn/Article/320/75153

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