認知能力 | 搜尋結果

「認知能力」搜尋結果

總共找到 254 筆符合關鍵字「認知能力」的資料

安眠藥能治療失眠嗎？對抗失眠先破解5大迷思

…實安眠藥對肝、腎、腦部會造成永久傷害，除了短期上會影響腦部的認知能力跟反應速度之外，研究也都顯示停藥後，認知跟反應會很快恢復。目前已知阿茲海默型失智症是一種腦部的類澱粉沉著，跟基因…
http://www.top1health.cn/Article/80/51391
每天工作12小時太操勞！恢復元氣要這樣吃

…研究都已證實長期睡眠不足，對大腦有所傷害，也會讓記憶力衰退、認知能力更可能提早退化。既然睡眠不足的缺點這麼多，想要恢復元氣第一點當然就是要多睡覺！千萬別以為仗著自己還算年輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/51404
孕婦吃綜合維他命是浪費錢？答案是...

…發現母親於孕期補充足夠的綜合維生素，對於孩子在9~12歲時的認知能力(cognitive abilities)可能具有一定的影響。研究中作者招募印尼懷孕婦女作為受試者，並在…
http://www.top1health.cn/Article/248/51192
吃出最強大腦，不必靠咖啡！7步驟1周有效

…來納大學也發現，冥想，1天只要20分鐘，只有4天，就可以提高認知能力。在一個測試中發現，學生被給予一個特別具有挑戰性的計算機測試，那些冥想的人執行比對照組的表現好10倍。冥…
http://www.top1health.cn/Article/31/51161
別小看空氣汙染！美國研究：失智症風險大增9成

…成患者失去記憶，還會降低判斷力、注意力、語言能力、思考能力等認知能力，患者的脾氣、性格也可能改變，甚至出現幻覺、妄想的現象，嚴重者還會失去生活自理的能力。 **空氣汙染影響大…
http://www.top1health.cn/Article/248/51042
超容易分心、記憶力又差？4種食物吃了讓你腦袋靈光！

…化功能，能有效保護腦部細胞，避免被自由基攻擊，因此有助於提升認知能力、增強記憶力、預防腦部衰退等。  **2. 藍莓** 藍莓中的多酚類和抗氧化物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/50799
研究：吃花椰菜延緩大腦老化！葉黃素立大功

…也可以保護大腦嗎？美國研究發現，血液中葉黃素濃度較高的人，在認知能力的測試中表現較佳！葉黃素是植物中的天然成分，多吃綠花椰菜、菠菜、地瓜葉等綠葉蔬菜，就可以補充葉黃素。一起來看看，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50549
研究：一天喝3杯咖啡　防失智症、阿茲海默症

…物，具有很好的抗氧化能力，可對抗自由基，保護腦細胞，進而強化認知能力和短期記憶，也有助於形成長期記憶。研究顯示，這些抗氧化成分與改善大腦的認知能力有關。 **咖啡因可…
http://www.top1health.cn/Article/132/50316
強壯大腦不失智　必吃胡蘿蔔、甘藍3大營養素

當人變老了，最擔心罹患失智症(俗稱老年癡呆)，智力與認知能力會減退，容易出現精神症狀例如：偏執妄想、錯認症候群，或幻覺等。根據最新研究發現，吃色彩鮮豔的蔬菜能促進老年人的大腦功能，…
http://www.top1health.cn/Article/31/50170
腦袋好靈光　永遠不怕老　老了就健忘？這樣做讓腦袋好靈光

…護中樞神經系統，預防神經性疾病的發生，並幫助改善記憶力與學習認知能力。透過這些食物與營養，能幫我們打造靈光的腦袋，即使留下歲月的痕跡，思緒依舊年輕清晰！
http://www.top1health.cn/Article/31/50141
別把大腦餓壞了？補腦別錯過這5大營養素

…。的確，B12缺乏易導致神經病變，精神問題也會隨之而來，例如認知能力變差、記憶力喪失、注意力無法集中、情緒大變等症狀。B12主要食物來源為動物性食品，特別是肝臟、海鮮、蛋含量豐富。…
http://www.top1health.cn/Article/31/47985
天蠍座頭腦好！多吃酪梨、秋刀魚補腦更聰明

…，可以幫助補腦、促進大腦健康。另外，花青素也有助於改善腦部的認知能力。美國研究發現，攝取大量富含類黃酮的草莓、藍莓等莓果類的年長女性，大腦老化的速度延緩了2年。想要攝取類黃…
http://www.top1health.cn/Article/189/46771
拒絕大腦老化～絕對要認識大腦白質稀疏症！

…通就會出現障礙，導致大腦的正常功能無法發揮。其中影響最大的是認知能力與動作協調。與認知能力受損有關的影響包括計畫、設定優先順序、風險評估、專注與決策的能力，而與動作協調受損有關的則…
http://www.top1health.cn/Article/248/46803
孩子一上學就哭？3類型父母這樣解！

…關係尚未成熟，較不會對特定的人產生很深的情感，6個月以後隨著認知能力的發展，依附關係也會漸漸成形，會出現明顯的「依附行為」，寶寶開始會「認生」，開始會注意特定對象，當特定對象離開時…
http://www.top1health.cn/Article/231/45715
針灸活化大腦！治療血管性失智症有一套　

…失智症發生在中風後，由於腦部細胞因為中風大量死亡，而開始出現認知能力與生活動功能，一開始只會有反應變慢、拒絕活動、記憶力衰退等不明顯的症狀，漸漸的會影響到生活能力，甚至連自己洗澡、…
http://www.top1health.cn/Article/258/42989