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…g、米酒少許、蒜泥少許、玫瑰鹽適量、胡椒粉適量、孜然粉適量、薑黃粉少許或省略。 **粉皮:**黃豆粉或烘焙杏仁粉適量、起司粉適量、胡椒粉適量。 **作法:** 1.將「醃料」…
http://www.top1health.cn/Article/318/74936… 經過中醫依據患者濕邪與瘀血閉阻經絡的狀況,給予二朮湯和薑黃燥濕化痰、通經止痛,一天服用3包,經過2個月後,林小姐的手麻已近痊癒,腳麻則剩下3到4成,讓她可以恢復到往常的活動與…
http://www.top1health.cn/Article/31/74882…瘤。中醫常常使用疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結的中藥,如柴胡、薑黃、玫瑰花調理,通過治療打通經脈、疏通經血與消散脂肪瘤。 **中醫調理腎氣,可以改善與減緩脂肪瘤增長** 還有…
http://www.top1health.cn/Article/248/73806…血脂肪過高的問題。 ![中醫師周宗翰示範一道降血脂的食譜「薑黃枸杞炒海帶」。][167015] **【高血脂症好發群】** ![][167011] 吃進過多高膽…
http://www.top1health.cn/Article/258/72692…可說是3大要塞!中醫針對降高血脂依照不同體質調理,尤其推荐以薑黃、枸杞作為藥膳,是降血脂大內高手! ![][163301] **壞膽固醇會造成血管管壁硬化,甚至是管腔阻…
http://www.top1health.cn/Article/248/72515…影響藥效。 ![「山楂決明薑菊茶」山楂、決明子各15公克,薑黃片12公克、菊花3公克。(圖片/高寶書版提供)][163380] **★山楂決明薑菊茶** **女中醫這樣說…
http://www.top1health.cn/Article/239/72541**薑黃洋蔥牛奶濃湯** **1.食材(1人份):** 1)鮮奶240毫升、2)洋蔥50克、3)去皮雞胸肉35克、4)橄欖油1茶匙。 **2.香料:** 1)薑黃粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/71398…健保資料庫後發現,若乳癌患者在化療期間結合中醫療程,配合使用薑黃、蒲公英等4味中藥材調理,將可大幅減輕因化療藥物引起的心臟衰竭風險,並降低乳癌再復發率與死亡率,研究成果也正式發表於…
http://www.top1health.cn/Article/310/71464「小寧,你怎麼一直揉眼睛?是昨天沒睡好愛睏嗎?」、「不是啦!是因為我最近老是覺得眼睛乾澀、痠脹,才忍不住去揉它。」上述情境多數人應該都不陌生。中醫師提醒民眾,如果眼睛長期出現乾澀、…
http://www.top1health.cn/Article/318/71409…及最令人好奇的是他力行的「抗癌餐盤」食譜,其中每天必吃的除了薑黃飯之外,還有特別配方的蔬果汁。 ![][193115] 如何進行心、動、吃的調整?包括呼吸、靜坐可以調理心情…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331…就越多。 研究印度阿育吠陀的人都知道,食用印度咖哩中的薑黃,對人體有多項好處。攝取薑黃素有助於改善慢性發炎,尤其搭配富含維生素C的蔬果一起吃,能使它的營養效用極大化。印度、泰…
http://www.top1health.cn/Article/248/71287…以生冷蔬果攪打。不妨可選擇將青菜簡單汆燙後,加入肉桂、老薑、薑黃粉等適量辛香料,拌打飲用就是不錯的方式。並特別推薦一款以富含豐富果膠、多醣體的黑木耳為主食材的「高纖黑木耳鳳梨露」,…
http://www.top1health.cn/Article/101/70220…,會作為餐前消化劑飲用。而在印度和西方,歷史悠久的健康飲料如薑黃奶也重新流行起來。 **▶中國:** 中醫角度而言,醫生建議以肚臍為中心點,順時針按摩,試試按壓天樞穴(約在…
http://www.top1health.cn/Article/145/70169…常見的是ω-3脂肪酸;另外,很多植化素,諸如芸香甘、檞黃素、薑黃、花青素、丁香酚等類黃酮類植化素也都具有抗發炎作用。 **三.維持眼睛健康的營養素~** **1》維…
http://www.top1health.cn/Article/320/68942愛美的減肥族,或許聽過「薑黃是減肥靈藥」、「薑黃素減重法」,因為薑黃中的黃金色化合物「薑黃素」,具有抗氧化和消炎的效果,而有輔助減肥、降血脂等好處。坊間甚至流傳「薑黃中的薑黃素含量…
http://www.top1health.cn/Article/101/67789