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…於心血管疾病患者到底可以吃些什麼食補藥膳呢?中醫師推薦:活血茶葉蛋、川七魚片粥。 ![中醫師建議心血管疾病患者不妨試試活血茶葉蛋。][47315] 衛生福利部國民健康署指出…
http://www.top1health.cn/Article/132/16801…、芭樂都是低熱量又富含纖維的水果;如果不喜歡吃水果,可以吃顆茶葉蛋配杯無糖豆漿,或是將金針菇、香菇、高麗菜、大番茄等蔬果煮成一鍋蔬菜湯,營養又低熱量。 如果不是肚子餓,只是單…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493…行氣止痛,血瘀體質偏於氣滯血瘀的人最適合。 **【活血茶葉蛋】** 材料:雞蛋320克、丹參15克、紅花15克、核仁10克。 作法: 1.先將丹參、紅花、桃仁放入鍋中,…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243…一位中醫師的減肥食譜: 早餐:脫脂牛奶、蛋(蒸蛋、水煮蛋、茶葉蛋、蛋花湯)、水果(芭樂、葡萄柚、大蕃茄)。 午餐:瘦肉(豬肉、內臟、雞肉去皮、海鮮)、綠葉青菜(高麗菜、花椰菜都…
http://www.top1health.cn/Article/101/14403…海藻鮮蔬沙拉(海藻、番茄片、生菜、玉米粒、和風醬;共1份)、茶葉蛋1顆、無糖豆漿(1杯240cc)。 **晚餐:**關東煮或滷味(豆腐2塊、娃娃菜、菇類、蒟蒻、綠花椰菜等,共1份…
http://www.top1health.cn/Article/101/14234…營養標示,從以下選擇一項,如超商的烤地瓜1條、三角飯糰1個、茶葉蛋1顆、不包內餡之全麥小餐包(拳頭大,約1~2個),建議避開精緻、含糖量高的飲品,以免血糖快速上升而沒有提神效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/14143…纖維量明顯不足,因此若以涼麵當作正餐,就要多盤燙青菜或是加顆茶葉蛋補充營養,或在另外兩餐就要多注意纖維質、蔬菜水果的量。 **日式VS台式涼麵** 涼麵也分為台式跟日式,台…
http://www.top1health.cn/Article/80/14122…0分鐘,可以適量的補充蛋白質,像是豆漿(無糖或少糖)、青菜、茶葉蛋等食物都是不錯的選擇,可提升基礎代謝率,有助消耗脂肪,對減重有幫助,重點在於攝取的量應「少量」。 **3.多喝…
http://www.top1health.cn/Article/101/13978…選擇的食品有:豆漿、水漬鮪魚、烤鮭魚片、自製里肌肉片、蒸蛋、茶葉蛋。 **【5大類之三:低脂乳品別忘了】** 豐富的鈣質是相當關鍵的營養素,能預防骨質疏鬆,也能安定神經,也…
http://www.top1health.cn/Article/80/12314…假日近8倍,飲料、礦泉水、咖啡及鮮食品,飯糰、關東煮、番薯及茶葉蛋等賣的最好。 為了抓住今年4天元旦連續假期商機,全家順勢推出「溫暖行銷」優惠活動,28日起至1月22日,包含…
http://www.top1health.cn/Article/172/10562…的生命力。 「向日葵咖啡屋」販賣的物品有經常賣到缺貨的茶葉蛋、素滷豆乾,還有學員精心創作的手圈、鑰匙圈、小零錢包等精美手工皮雕。署立豐原醫院精神科主任余俊彥醫師呼籲,希望來院…
http://www.top1health.cn/Article/5532…骨外科的香甜爆米花,內科病房的手工豆花及精神科病房微風小舖的茶葉蛋、滷味,還有小吃、客家甜點、童裝義賣等。 活動中也邀請到平日熱心公益的繆昌龍及科學城社區大學學員,現場演奏吉…
http://www.top1health.cn/Article/4749…利用本週假期,在王功休閒區盛大舉辦促銷品嚐會,提供萬份滷蛋、茶葉蛋讓遊客免費品嚐,希望能喚回消費信心。 彰化縣蛋雞西區聯誼會表示,雞蛋是天然的食材,富含蛋白質、脂肪、維生素與…
http://www.top1health.cn/Article/150/3874…縣養雞協會理事長李垂欽、縣府農業處處長范陽添等人大啖炸雞腿、茶葉蛋,宣示國產雞肉安全無虞。 栗縣養雞協會理事長李垂欽表示,最近傳出的H5N2家禽流行性感冒,已造成民眾對國內雞…
http://www.top1health.cn/Article/126/3625…科日間病房病友接受復健訓練後的成果,包括:手作陶藝品、織品、茶葉蛋、手工南棗核桃糕、杯子蛋糕、鬆餅,以及現煮咖啡等等。羅東博愛醫院精神科表示,每年的義賣活動對病友來說既是壓力,也是…
http://www.top1health.cn/Article/3195