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…之外,更會造成食物中的成分裂變產生致癌物,例如:異環胺、多環芳香烴、丙烯醯胺…等。 **- 2.遠離空氣污染** 空氣污染會增加體內自由基,建議出門盡量戴口罩,若在戶外運動及路…
http://www.top1health.cn/Article/320/55822…的揮發油成分散失。不過,吳建東中醫師也說,常見含揮發油成分的芳香類中藥材,例如:薄荷、豆蔻等,較少用於平常的進補藥膳;如果真的有,也可以燉煮到一半時再放進去,以盡量保留更多的揮發油…
http://www.top1health.cn/Article/239/55807…過敏機率,務必勤清洗。 ![][127608] **芳香產品盡量少用** 室內芳香劑、芳香蠟燭、芳香清潔劑等,產品來源未必可靠,可能含有揮發性有機化學物、塑化劑,甚至含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/55743…致不孕的疑慮;蛋白質容易產生異環胺類化合物、油脂則易產生多環芳香烴碳氫化合物(PAHs)。 - 低溫烹煮技巧:食材下鍋再開火,不要先熱鍋再加油,養成冷鍋冷油,食材下鍋後再開火…
http://www.top1health.cn/Article/248/54718…真的助燃脂嗎?** 胡椒的主要成分是胡椒鹼,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油膩、助消化,並能促進發汗、增進血循功能,胡椒的氣味更能增進食慾。雖然,黑胡…
http://www.top1health.cn/Article/320/54600…段時間的飲食不宜大補,建議善用九層塔、羅勒、薄荷和菊花等帶有芳香味的藥草植物入菜或泡茶,以發揮芳香化濕、化解鬱氣的作用。 **推薦茶飲:**先取5公克石菖蒲,用600c.c.…
http://www.top1health.cn/Article/258/54435芳香、多汁柚子不僅是中秋節應景的水果之一,其富含膳食纖維、維生素C的特性,適度食用對於人體更是益處良多!不過,藥師提醒,由於柚子中的類黃酮成分,易與許多藥物形成交互作用、增加藥物副…
http://www.top1health.cn/Article/248/54479…荷1錢,加水煮成500c.c.茶飲,即可飲用。此茶飲有天然的芳香精油成分,可以降肝火和舒緩壓力,且滋味甘甜,很好入口,但需注意的是,此茶飲屬性偏涼,建議盡量在晚餐前飲用完畢。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/54421…物在高溫100℃長時間燒烤下,會裂變產生致癌物質,例如:多環芳香碳氫化合物、丙烯胺、糖化終產物、異環胺等,且加工肉品中用以確保食品安全的添加物「亞硝酸鹽」,經由胃酸分解再與胺類食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/54427…窗」,創世神賜給人們一項恩典食材,便是掛在樹上一顆顆富含濃郁芳香汁液的文旦(柚),讓大家在大吃大喝後,仍舊可以進行體內環保的好水果。 柚子,又稱文旦,廣泛分佈在東南亞、台灣及…
http://www.top1health.cn/Article/320/54373…也要小心烹調方式,牛肉中的蛋白質容易變性,高溫烹調會產生多環芳香烴等致癌物質,因此吃牛肉建議盡量避免燒烤形式。 **2.高血脂:**紅肉富含飽和脂肪。攝取過多的飽和脂肪和反式…
http://www.top1health.cn/Article/80/52889…盤架上就可以發揮效果。塞進鞋櫃,除了也能除濕以外,還可以充當芳香劑,直接放在下雨天弄濕的鞋子裡,除臭、除濕效果更明顯喔! **8.廚餘臭味消除** 如同前面所說,咖啡渣本身…
http://www.top1health.cn/Article/248/52876…孔,加重症狀。此外,也不要用很香的護膚霜或護膚乳,因為其中的芳香成分會刺激皮膚,加重毛孔角化症的皮膚搔癢症狀。 不用磨砂膏也很重要。皮膚上的腫塊不會被磨掉,因為引起皮膚問題的…
http://www.top1health.cn/Article/242/52857…寧有機精油小黑蚊防蚊液」(綠瓶身)添加有機玫瑰天竺葵散發玫瑰芳香,白色瓶身寶貝用添加有機檸檬草精油散發檸檬芳香,味道清新不刺鼻。「叮寧寶貝有機精油小黑蚊防蚊慕斯」溫和清爽,小小一瓶…
http://www.top1health.cn/Article/248/52852…芫荽】:**常被台灣人稱為「香菜」的芫荽,是來自地中海東部的芳香植物,主要生長在溫帶地區,常用於烹調料理。雖然芫荽的獨特氣味有人愛、有人厭,但仍無法抹煞其降火、安撫情緒、滋養神經、…
http://www.top1health.cn/Article/80/52776