膠原 | 搜尋結果 | 華人健康網

「膠原」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膠原」的資料

【影音版】防紫外線爆危肌！必補地中海飲食2大營養素

…素C（美白）** - 維生素C具有防止黑色素沉澱，幫助吸收膠原蛋白的效果，可以使肌膚白皙且充滿彈性更有活力：由於維生素C屬於水溶性維生素，營養價值遇熱會被破壞，因此烹調時要盡量縮…
http://www.top1health.cn/Article/132/82912
素食主義者看過來，關節保健好搭檔！羅望果與薑黃有妙用

…食品，如：從鮭魚萃取的蛋白聚醣、從雞胸三角骨萃取的第二型變性膠原蛋白，這些都屬於動物性來源，那麼台灣廣大的蛋奶素及茹素族群可以選擇什麼樣的關節保健食品呢？這次營養師找了許…
http://www.top1health.cn/Article/248/86296
【影音版】桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意

…紛大力推廣「平民燕窩」桃膠的益處，聲稱吃桃膠能養顏美容、補充膠原蛋白。但外觀不起眼的桃膠，真有這麼神奇的效果嗎？中醫師提醒，看似平易近人的桃膠，可不是人人都能大口服用，小心吃錯不僅…
http://www.top1health.cn/Article/138/85300
皮膚如何調節體溫？異位性皮膚炎成因為何？皮膚構造、作用圖解一次看懂

…汗腺、製造體毛的毛囊及造成雞皮疙瘩的豎毛肌。支持真皮構造的是膠原蛋白及彈性蛋白等蛋白質的纖維。真皮下方的皮下組織中有皮下脂肪，還有較粗的神經與血管通過其中。 **皮膚的構造與…
http://www.top1health.cn/Article/377/86135
軟嫩和有嚼勁的肉有何不同？該如何料理才不會乾柴？秘訣在於「足夠低溫」

…的肌纖維。一塊肉柔軟或強韌取決於蛋白絲的密度，以及其中含有的膠原蛋白總量。膠原蛋白由結締蛋白質組成，其功用是維繫肌肉。 **Q軟嫩肉及有嚼勁的肉，有何不同？如何料理？**…
http://www.top1health.cn/Article/318/85864
玻尿酸濃度高就好？讓專家告訴妳！

…水網結構才是關鍵！** 一張膨潤的肌膚，必備三要素為「膠原蛋白、玻尿酸、黏多醣」，三者會形成一個3D水網結構，展現如嬰兒般Q彈的膨潤肌，當缺少任何一種成分時，就會造成水網結構…
http://www.top1health.cn/Article/249/85008
女刺青師腰椎纖維環破裂釀下背痛！「水冷式射頻解痛術」減少神經性疼痛，助挺直腰桿

…探針，其探針相較於傳統射頻治療針，可產生更大治療範圍，並透過膠原蛋白脫水收縮的過程，達到椎間盤減壓及纖維環固化的效果，且能干擾小神經疼痛傳導，減少神經性疼痛，患者僅需局部麻醉，術後…
http://www.top1health.cn/Article/248/84938
去除「惱人」傷口疤痕！把握傷口癒合6個月重塑期照護

…本能自然保護的過程，當人體一旦受傷，身體自然會使用自身資源-膠原蛋白去構築傷口，加上皮膚的移行達到傷口癒合結果。傷口癒合組織就是俗稱的「疤痕」，較深的傷口難避免疤痕組織的形成。不過…
http://www.top1health.cn/Article/241/84931
【影音版】吃青椒、芭樂能防黑色素沉澱長黑斑？營養師盤點4大營養素抗斑

…對於已經產生的黑色素，也有還原、淡化作用。除此之外，也可促進膠原蛋白的增生，來修復紫外線對皮膚造成的傷害。 **預防黑色素沉澱長曬斑，4大營養素不可少** 夏子雯營養師指出…
http://www.top1health.cn/Article/80/84802
【影音版】跟著月經週期減重！吃牛肉、海帶調理易瘦體質

…攝取。另外，也可以吃白木耳、海蜇皮、燕窩等幫助補充肌膚流失的膠原蛋白。 **建議運動／**以增強核心肌群的運動，或增加心肺功能的有氧運動為主，例如：慢跑、游泳、騎腳踏車等。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/84696
胃食道逆流是吃出來的？拒絕「火燒心」，食材怎麼挑很重要

…用。蛋則是在半熟狀態下消化速度最快。其實吉利丁也是以膠原蛋白製成的蛋白質，目前已知食用後醣蛋白會增加，有助於細胞增殖。建議可利用牛奶或優格等乳製品，製成果凍等食品加以攝取。…
http://www.top1health.cn/Article/248/84532
一年瘦下7公斤！鄧紫棋分享練出馬甲線、維持好膚質的6個美容健身秘訣

…滿營養素，是瘦身減肥時期的澱粉好朋友。晚餐她不忘補充膠原蛋白，透過小紅書的分享，我們發現鄧紫棋很愛的晚餐List是一碗「水煮燕麥」+一盤「水煮花椰菜」+一碗「醋醃海蜇皮」，…
http://www.top1health.cn/Article/101/84254
圍爐沒吃火鍋好像少一味？營養師教你挑湯底、火鍋料、主食、飲食，吃的安心健康無負擔

麻辣鍋、花雕雞鍋、膠原鍋、豆乳鍋、牛奶鍋等讓人眼花撩亂的各式鍋物，從各式各樣的火鍋店林立，超市也有各種火鍋湯底，可以一窺台灣人對於火鍋的熱愛。特別是，春節過年圍爐，暖暖的火鍋更是餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/84297
忙了一週好疲憊？4步驟假日DIY一碗牛筋湯，幫身體重新充電

…於牛筋已經充分熬煮過，飮用這道湯可以攝取到大量具有滋潤效果的膠原蛋白。為了方便疲憊的身體消化，請煮到爛熟。 **★牛筋湯** **【使用工具】：**使用壓力鍋。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/83807
腳是第二心臟！鞋襪不合經常摩擦，小心腳臭、雞爪腳、香港腳、灰指甲跟著來！

…，腳上面的皮膚表面會增厚，顏色變深暗沈，角質層受傷水分流失，膠原蛋白退化，使支撐力減弱，就像「雞爪腳」一樣。此外，鞋子與襪子不合摩擦久了，一旦腳破有傷口，就容易有細菌滋生，很多臭味…
http://www.top1health.cn/Article/242/83565