膠原 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「膠原」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膠原」的資料

胃食道逆流是吃出來的？拒絕「火燒心」，食材怎麼挑很重要

…用。蛋則是在半熟狀態下消化速度最快。其實吉利丁也是以膠原蛋白製成的蛋白質，目前已知食用後醣蛋白會增加，有助於細胞增殖。建議可利用牛奶或優格等乳製品，製成果凍等食品加以攝取。…
http://www.top1health.cn/Article/248/84532
一年瘦下7公斤！鄧紫棋分享練出馬甲線、維持好膚質的6個美容健身秘訣

…滿營養素，是瘦身減肥時期的澱粉好朋友。晚餐她不忘補充膠原蛋白，透過小紅書的分享，我們發現鄧紫棋很愛的晚餐List是一碗「水煮燕麥」+一盤「水煮花椰菜」+一碗「醋醃海蜇皮」，…
http://www.top1health.cn/Article/101/84254
圍爐沒吃火鍋好像少一味？營養師教你挑湯底、火鍋料、主食、飲食，吃的安心健康無負擔

麻辣鍋、花雕雞鍋、膠原鍋、豆乳鍋、牛奶鍋等讓人眼花撩亂的各式鍋物，從各式各樣的火鍋店林立，超市也有各種火鍋湯底，可以一窺台灣人對於火鍋的熱愛。特別是，春節過年圍爐，暖暖的火鍋更是餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/84297
忙了一週好疲憊？4步驟假日DIY一碗牛筋湯，幫身體重新充電

…於牛筋已經充分熬煮過，飮用這道湯可以攝取到大量具有滋潤效果的膠原蛋白。為了方便疲憊的身體消化，請煮到爛熟。 **★牛筋湯** **【使用工具】：**使用壓力鍋。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/83807
腳是第二心臟！鞋襪不合經常摩擦，小心腳臭、雞爪腳、香港腳、灰指甲跟著來！

…，腳上面的皮膚表面會增厚，顏色變深暗沈，角質層受傷水分流失，膠原蛋白退化，使支撐力減弱，就像「雞爪腳」一樣。此外，鞋子與襪子不合摩擦久了，一旦腳破有傷口，就容易有細菌滋生，很多臭味…
http://www.top1health.cn/Article/242/83565
延緩老年危「肌」防肌少症有一套！研究：維生素C有助減緩肌肉流失

…濃度。 ![維生素C可以幫助肉鹼（carnitine）以及膠原蛋白的形成，膠原蛋白是組成骨骼肌和肌腱結構的關鍵成分，而肉鹼則在身體活動時長鏈脂肪酸的代謝中擔任重要的角色。][19…
http://www.top1health.cn/Article/320/83480
糖分是身體「發炎之火」，恐害骨骼肌肉流失！營養師：減糖、無糖飲食管理這樣做

…，最終生成對人體有不良影響的「糖化終產物(AGEs)」，造成膠原蛋白變質、劣化，不僅會讓全身器官和組織慢性發炎，還會導致皮膚出現皺紋鬆弛甚至蠟黃暗沉。除此之外，「糖化終產物」會影響…
http://www.top1health.cn/Article/101/83479
你的皮膚「便祕」了嗎？千萬不能硬挖它！粉刺形成、去除大解密！

…硬要用器具挖取，勢必會破壞毛孔周遭組織，讓真皮層也受到傷害（膠原蛋白斷裂）形成回不去的凹疤，擠壓的動作也會使粉刺裡的細菌擴散，擠一顆長三顆，很不划算！ ![][197090]…
http://www.top1health.cn/Article/242/83432
【影音版】小便好痛不敢說？！營養師：4食物遠離尿道炎

…更年期雌性激素漸漸流失，尿道上皮細胞的穩定性下降、尿道膀胱的膠原蛋白含量也會跟著減少，此時就容易造成乾澀、抗菌能力下降，此時應攝取充足維生素C以促進膠原蛋白增生，保持泌尿道組織健全…
http://www.top1health.cn/Article/318/82913
美腿養成！養成4個日常保養習慣，消水腫、預防橘皮、打造少女光滑大長腿

…不已的橘皮問題，事實上是長期血液循環不良，造成脂肪細胞之間的膠原纖維硬化所造成的現象。雖然脂肪細胞本身相當柔軟，但如果要對已經硬化成形的橘皮組織造成破壞，還是需要利用相當於能擊碎腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/83127
空姐「妹妹」癢到爆，狂抓慘變大象皮！原來是外陰苔癬化惹禍，雷射治療助改善

…她執行外陰雷射治療。外陰雷射是利用雷射光熱能，促進皮膚組織及膠原蛋白增生，恢復陰部的厚實彈性，病人約施打三次後，可獲得良好改善。張宇琪醫師也提醒，雖然外陰苔癬化的病因還不明…
http://www.top1health.cn/Article/234/83110
健康、保健食品有吃有保庇？藥師：吃錯恐出歹事！服用這3類藥物者更要當心

…字號，才可稱之為健康食品。而常見「保健食品」，例如：膠原蛋白、酵素等，僅能做為一般食品使用，沒有實證能證明其保健功效。且值得注意的是，日常所需的營養素，民眾透過均衡飲食即可…
http://www.top1health.cn/Article/302/82937
比神經傳導速度更快！你認識體內「筋膜」嗎？放鬆肌筋膜能得到這3大好處

…基礎，而筋膜主要是由下列這兩種蛋白質組成： **•**膠原蛋白（collagen，提供筋膜強度） **•**彈力蛋白（elastin，提供筋膜彈性）這兩種蛋白質構築…
http://www.top1health.cn/Article/248/82699
按摩滾輪好夯！小心過度恐讓臉部皮膚鬆弛又暗沉　這樣正確使用不NG

…果要維持皮膚表面的光澤與彈性，其實必須在支撐皮膚的纖維組織（膠原蛋白與彈力蛋白）上下工夫。所以想要維持皮膚的彈性，千萬不能破壞這些纖維組織，最好應該隨時小心保護才是。當我…
http://www.top1health.cn/Article/302/82664
膠原蛋白好夯！吃膠原蛋白美肌有效嗎？實驗目前對老鼠似乎有用

…路等健康相關網站，出現越來越多，為了維持肌膚的美麗，建議攝取膠原蛋白（collagen）的文章。但是，膠原蛋白真的有那麼神奇嗎？ ![][194267] 膠原蛋白是由真…
http://www.top1health.cn/Article/302/82510

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞