寒流報到,體質虛寒者經常出現手腳冰冷,甚至全身冰涼似冰棒。這種體質即使在天氣炎熱的夏季,也會如此;冬天則更是加重,尤其在女性更多見。中醫師提醒,抗寒的好方法除了可以嘗試飲用「暖肢茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/90752…痛,行走或身體移位都非常困難,因此到醫院門診就醫。由於她的左腳出現痠、痛、麻的神經症狀,經核磁共振檢查後,證實為椎間盤突出壓迫神經。醫師以內視鏡椎間盤切除手術為其治療,術後當天疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/238/90743…一旦抱姿與包覆不正確,造成小寶貝髖關節發育不良,未來可能長短腳、動作發展遲緩。彰基醫學中心使用「髖關節馬鞍型吊帶」,治療6個月前小寶貝不穩定的髖關節;設計蝴蝶衣、防踢被,降低新生兒…
http://www.top1health.cn/Article/236/90717…手術導引系統」置換人工關節,不僅減少併發症,更重新幫他找回好腳力! ![黃揆洲副院長提醒民眾務必遠離酗酒,避免造成股骨頭缺血性壞死,導致行動不便。(圖片提供/亞洲大學附屬醫院)]…
http://www.top1health.cn/Article/238/90712冬天到了,是否發現半夜突然腳抽筋的機會越來越高,感到痛苦不堪,甚至嚴重會影響晚上睡眠。突然腳抽筋,雖然不是嚴重的疾病,卻可能是健康的警訊!中醫師表示,抽筋與血液電解質不平衡有關,其…
http://www.top1health.cn/Article/240/90562…壓穴道,十次為一個循環,並依情況增減 **動動手來動動腳,日常手腳健腦操!** 健忘會造成日常生活中困擾,失智卻會進一步危害到生命安全。 我們都有可能偶爾忘了一件小事情,…
http://www.top1health.cn/Article/31/90478…成健康的關節軟骨。 ![陳男接受「軟骨層片移植手術」後,右腳單腳站立時,左腳可以完全伸直。(圖片提供/彰基醫院)][216162] 24歲陳姓男子,國小因棒球運動造成膝蓋傷…
http://www.top1health.cn/Article/238/90394無論夏天或冬天都容易手腳冰冷的人,中醫建議從內在體質來做改善。1名27歲女性小夏(化名),是辦公室行政人員,平素少運動,整日待在冷氣房內,很少進行戶外活動及曬太陽,因怕胖所以刻意控…
http://www.top1health.cn/Article/258/90389…使用了肉桂跟麻油及老薑都是屬於溫熱食材,可以調理氣血,改善手腳冰冷。傳統麻油雞或三杯雞都只有肉,這次特別搭配綠花椰菜及杏鮑菇,提高蔬菜的比例,幫助油脂的吸附與代謝。 ![麻油蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/234/90373當出現不明腳麻、腰痛或體態不平衡時,有可能是脊椎側彎,需要及早檢測確認,以便及早矯正。物理治療師教三式訓練運動,在家自行練習,達成矯正脊椎側彎、改善肺活量、改善外觀體態及改善腰痛的…
http://www.top1health.cn/Article/167/90289如果發現自己沒辦法自然蹲下,就算蹲下也覺得小腿及後腳跟十分緊繃,甚至無法做出墊腳尖的動作時,就有可能是阿基里斯肌腱發炎了。目前針對阿基里斯肌腱發炎受傷的情形,採取PRP高濃度血小板…
http://www.top1health.cn/Article/238/90261一般人聽過腦中風、眼中風,大概鮮少聽過「腳中風」。台中1名6旬老翁近來因屁股痠麻疼痛、兩腳無力跛行前往就醫,醫師觸摸他的雙側股動脈後,發現老翁脈動微弱,連體表溫度都「冰冰涼涼」,旋…
http://www.top1health.cn/Article/28/90190…科洪誠聰醫師門診求診。 經洪誠聰醫師檢查發現,他無法翹腳坐,移動身體時也會因牽動髖關節痛到發抖,經X光檢查確診右側髖關節病變、股骨頭壞死。在接受人工關節置換術,一週後即活動自…
http://www.top1health.cn/Article/238/89614長期久坐、愛翹腳的上班族或是愛追劇、打電玩固定姿勢不動,等到一起身,才感覺臀部深處一陣痠痛感,甚至一路延伸到小腿,很可能梨狀肌症候群找上你了。復健科醫師表示,坐椅子時間愈長的人,愈…
http://www.top1health.cn/Article/248/89537拇趾外翻好發於女性,症狀為走路疼痛,穿鞋子也痛,嚴重時,腳趾頭恐會扭曲成麻花捲的樣子。「拇趾」為足部大拇趾的醫學名稱,「外翻」是拇趾呈現異常的起角並歪向二趾,整體來說,是指外觀上大…
http://www.top1health.cn/Article/238/89554