「胡萝卜」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「胡萝卜」的资料-
站着吃饭竟可缓解胃食道逆流？早餐吃哪些食物才养胃？7种养胃秘诀大公开
…菌的一氧化氮。 餐前菜建议选择维生素较高的食物，比如将胡萝卜切丝后用醋凉拌作餐前菜，既能开胃，还能增强胃部抗病能力；含有柠檬酸和苹果酸的番茄也适合当作餐前菜，番茄可以促进胃液…
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虾红素和虾青素、藻红素有什么差异？吃多少才够？营养师一次全面解析
…有什么差异？ 虾红素（astaxanthin）是一种类胡萝卜素，是诺贝尔奖得主Dr.Kuhn于1938年在龙虾中发现，因此中文被翻译为虾红素。虾红素亦有许多别名，根据来源而又…
http://www.top1health.cn/Article/320/85043 -
不吸菸，肺腺癌也可能找上门？ 研究：红萝卜、优格与膳食纤维降低肺癌风险
…癌风险的食物，做好预防保健呢？ **研究：红萝卜中β-胡萝卜素具高度生物活性抗自由基，助减少肺部癌变** 有一项2020年来自大陆华中科技大学同济医学院公共卫生学院社会…
http://www.top1health.cn/Article/320/84823 -
蔬果含维生素C、胡萝卜素啵棒！研究：每天5蔬果，降低疾病风险最健康
…？一项来自美国的最新研究指出，每天摄取5分富含维生素C及β-胡萝卜素的蔬菜水果，对于降低因心血管疾病、呼吸道疾病，以及癌症而死亡的风险，均有最大的健康益处。 ![][200898…
http://www.top1health.cn/Article/320/84803 -
黄斑部病变年轻化，轻忽恐视力退化！这些人是高危险群，中医调理法大公开
…地瓜叶、绿色花椰菜）、花青素（蓝紫色食物：蓝莓、葡萄）及β-胡萝卜素（红色食物：胡萝卜、枸杞）等对视力有帮助的营养成分。 另外，适时养成适度按摩眼周穴位的习惯，也是能够帮助维…
http://www.top1health.cn/Article/239/84469 -
乳清蛋白粉也能加进味噌汤？DIY牛奶猪肉味噌汤，营养好喝又简单
…cal 。 猪肉：60公克。 白萝卜：80公克。 胡萝卜：50公克。 地瓜：60公克。 高汤：200毫升。 牛奶：100毫升。 乳清蛋白粉：12.6公克（蛋白质1…
http://www.top1health.cn/Article/320/84227 -
【影音版】眼睛干涩、疲劳，干眼症中镖！中医：枸杞、薏仁5大法宝抗干旱
…大中药材能解眼睛的渴之外，中医师陈潮宗另外再推荐一道「鸡肉炒胡萝卜」食谱，提供给干眼症患者食用参考： **【鸡肉炒胡萝卜】** **材料：**鸡肉200克、胡萝卜150克、鸡蛋…
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吃叶黄素护眼？补充越多越好？小心害皮肤变黄！药师揭5个常见错误观念
…立联合医院松德院区药剂科药师林威廷表示，叶黄素是一种脂溶性类胡萝卜素，本身是一种抗氧化物，它和玉米黄素都是构成人体眼睛内视网膜黄斑部的重要成分。 叶黄素除了有抑制自由基、过滤…
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万圣节剩下的南瓜别浪费！营养师解析营养价值与3大功效＋DIY手烘南瓜子
…量也很丰富！ **●预防癌症的好食物** 南瓜富含类胡萝卜素，类胡萝卜素具有抗氧化剂的功能，可以与体内自由基结合，保护细胞膜及DNA免于氧化压力的伤害，多摄取类胡萝卜素对于…
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眼睛干涩、疲劳，干眼症中镖！中医：枸杞、薏仁5大法宝抗干旱
…大中药材能解眼睛的渴之外，中医师陈潮宗另外再推荐一道「鸡肉炒胡萝卜」食谱，提供给干眼症患者食用参考： **【鸡肉炒胡萝卜】** **材料：**鸡肉200克、胡萝卜150克、鸡蛋…
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【影音版】别小看南瓜！吃对有补血、防胃溃疡8大健康好处
…富的钾离子（426毫克）、维生素A（3681I.U.）、β-胡萝卜素（1981ug），而钠离子含量却仅有1毫克，是一高钾低钠的好食材，适度食用对人体好处多多。 **夏秋之际吃…
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自由基是肥胖、疲倦、早衰老杀手！一次搞懂SOD抗氧化物威力
…教教大家，如何适度强化抗氧化物物质，包括：维生素C、E，β-胡萝卜素、SOD等，能辅助清除过多的自由基，进而远离疾病的威胁。 **自由基是健康的杀手！过多的自由 基会…
http://www.top1health.cn/Article/320/82935 -
冬病夏治，大暑前后去湿热！「夏天凉补」3大好处，这样吃养生又消暑！
…燥及火气大的人；莲藕含有多种抗氧化作用的成分，如维他命C，类胡萝卜等，适合夏天入菜。 **寒凉性水果：** **奇异果：**绿色奇异属于「酸凉」，适合热性和燥性体质的人；而…
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小兄弟大啖芒果，脸上竟狂冒烂痘、长红疹！原来祸首是…
…触性的过敏反应」。 ![芒果营养相当丰富，含有维生素C、β胡萝卜素和矿物质，还有很强的抗氧化力，能清除多余自由基。][193190] **芒果营养丰富，富含膳食纤维，有助于…
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孩子升学压力大，父母能怎么做？3原则、8祕诀不再与压力为伍
…症的人可选择优酪乳、优格代替。 **4. 维他命C、E、类胡萝卜素：**有强大的抗氧化能力，能对抗疲劳，并增强免疫系统。芭乐、奇异果、凤梨等就含有丰富的维他命C，想摄取维他命E可…
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