…肝氣主疏泄,能將食物養分轉化的精氣,向上抒發供應身體所需;而肺氣主皮毛,掌管毛孔開放;腎氣則宛如人體內的鍋爐,能完成體內水分及養分的氣化上升,使其為人體各器官所吸收。 一旦這…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684…氣道阻塞,就猶如水管阻塞造成水流不順,至於肺泡慢性發炎會造成肺氣腫,而使得氣泡過度膨大,擠壓氣管,同樣造成氣道阻塞,所以顧名思義我們稱為肺阻塞(COPD)。這種呼吸的阻塞通常是緩慢…
http://www.top1health.cn/Article/307/57495…醫治療或緩解,主要是以調理氣血平衡為原則,最重要的就是透過補肺氣、健脾益腎來調整體質,讓過敏症狀獲得改善。 **調理過敏體質 先強化免疫力** 基本上,中醫將過敏體質分…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402…生的原因,主要與下列2大體質因素有關: **●體質1/肺氣虛:** 除了打噴嚏、流鼻水、鼻塞等鼻過敏症狀外,往往也會伴隨有支氣管發炎、卡痰等不適反應。且這類體質者更常自汗畏…
http://www.top1health.cn/Article/62/57229…配伍藥對。南沙參養陰清肺,可緩解聲音嘶啞。桔梗化痰利咽,宣開肺氣,引藥入肺經,薄荷腦祛風利咽。加上其他止咳化痰平喘藥物一起,潤肺化痰、止咳平喘、生津補氣,調心降火之功。可用於傷風咳…
http://www.top1health.cn/Article/302/57080…天突穴,是促進呼吸道的功能、抑制咳嗽的反射中樞,適度揉按能通肺氣、輔助改善咳嗽不適。
http://www.top1health.cn/Article/302/56865…料,並學會紓壓、放鬆。 **【體質2/肺氣不宣】** 中醫認為「肺主皮毛」,肺氣虛弱,排毒功能變差,皮膚自然也容易跟著出狀況。 **推薦茶飲——黃耆養氣茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735…潤、精氣充足。」 若本身肺部功能不佳,例如,患有氣喘、肺氣腫,常在半夜咳醒的患者,除了這時間一定要進入深度睡眠外。平時不妨可多食用具有潤肺作用的銀耳、羅漢果、百合、白菜,以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/56349…復健?** 肺部復健主要族群是肺阻塞(COPD),包括:、肺氣腫、慢性支氣管炎病患,其他例如:胸腔手術前後、肺移植、神經肌肉疾病、胸廓疾病、支氣管擴張症、肺癌、肺纖維化等導致肺塌…
http://www.top1health.cn/Article/29/56014…氣虛之人宜常服金匱薯蕷丸。脾氣虛,可選四君子湯或參苓白朮散;肺氣虛,宜選補肺湯;腎氣虛,多服腎氣丸。 **【蓮子百合芡實排骨湯】:** **材料:**排骨300克、蓮子1兩…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876…暖胃的效用。《本草經疏》裡提到糯米時說它的功效有「補脾胃、益肺氣之穀」。可見,糯米的主要功能即是溫補脾胃,所以對脾胃虛弱的人來說,有很好的補益作用。 糯米醋的味道甘美,酸甜適…
http://www.top1health.cn/Article/248/55864…氣濕度也逐漸下降,中醫認為是「燥的季節」。張文馨中醫師表示,肺氣與秋天相應,肺主皮毛,司呼吸,當燥氣太過,損傷津液,容易出現較多的皮膚和呼吸道症狀,例如:口乾舌燥、皮膚乾燥敏感或泛…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575…能是因為先有了習慣,才造成後來的水腫體質症型。再者,女性原本肺氣就虛,水腫情況也較常見,尤其秋天燥熱,更容易加重脾虛痰濕的水腫現象。 **長時間不動 易引起下肢水腫** …
http://www.top1health.cn/Article/80/54438…養呼吸系統。除此之外,早睡可以避免秋季的陰寒之氣,早起則有助肺氣舒展; 中醫師莊雅惠強調,秋天不適合突然吃太補的食物或中藥材,應以溫補較適合,飲食要以健脾、潤燥為主。尤其日夜…
http://www.top1health.cn/Article/320/54430…血、利水,還可祛除體內濕熱之氣,能夠利尿、消水腫,加上黃耆補肺氣、生薑和胃,瘦肉能健脾補血,用於血熱型月經體質、每次經來月經過多者。
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