…適當支撐保護下走路訓練。 上述的運動項目偏向於耐力及心肺功能訓練;至於柔軟度方面可以居家做伸展操、伸展運動或者類似瑜珈但是必須適當修正, 注意自己肢體關節變形程度,不要勉強。…
http://www.top1health.cn/Article/22/91084…毛,則是不可逆的損害。 ##1分鐘「登階測試」自我檢查肺功能 如何知道自己的肺功能好不好?何建輝醫師表示,可透過1分鐘「登階測試」自我檢查:1分鐘內爬超過50階以上,代表肺…
http://www.top1health.cn/Article/29/91083…週以上,應及早就醫,確定並尋找潛在病因,以避免疾病惡化,改善肺功能並提升生活品質。(圖片提供/烏日林新醫院)][217614] 婦人在胸腔內科許人文醫師細心問診剖析下,安排胸…
http://www.top1health.cn/Article/248/91082…」兩個都做到,才是完整。足夠的運動可以幫助提高代謝、減重、心肺功能提升UP,消耗熱量之外,還能轉移注意力。 **3.找出壓力大原因** 其實壓太大不只會影響心情,身體也會被…
http://www.top1health.cn/Article/320/91018…建議可與營養師討論每日飲食攝取,並搭配運動提高活動量、強化心肺功能。 ##2.攝取多樣化蔬菜水果 不同顏色的蔬果富含多樣的植化素與維生素、礦物質,有助於人體抗氧化,降低心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/28/90869…愈來愈多才20、30歲年輕人腰圍粗大,已有三高隱憂,只因為心肺功能尚稱良好幾乎沒出現症狀,這群人也普遍自認年輕,習慣通宵熬夜,殊不知生活惡習會增加突發心血管疾病狀況的機率。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/90986…不堅挺,看起來比較短,而實際上長度沒有改變。 **心肺功能受損** 得到新冠肺炎後,有些嚴重的病人肺部功能會發生纖維化,使肺部的通氣不足;而有些人因心肌梗塞或是心肌炎,心…
http://www.top1health.cn/Article/407/90815…鏡技巧也須使用自費手術器械,又因全程需全身麻醉,故年長者或心肺功能不佳病患不宜採用,此外極少數因過去開過刀造成腹腔內沾黏之病患不適用經腹腔疝氣修補手術,且可能造成罕見但嚴重的腸道損…
http://www.top1health.cn/Article/241/90811…步的時候因為風向造成阻力,需要消耗更多的能量才能夠前進,對心肺功能的負擔比較大,好比車子需要更多的油才能夠前進一步,反之順風的時候心肺功能的負擔比較小;若已經產生疲勞,可以在順風回…
http://www.top1health.cn/Article/167/90755…葉進行治療。受惠醫療科技進步,目前冷凍微針消融術提供高齡、心肺功能不佳無法負荷手術及多發性肺腫瘤患者一種治療新選擇。 **肺腫瘤冷凍微針消融治療** 國泰綜合醫院胸腔外科主…
http://www.top1health.cn/Article/233/90627…0下左右。達成此三項目標,並維持此習慣一段時間後,就能改善心肺功能,提升代謝速率以消耗更多熱量。 **運動種類建議** **【有氧運動】** 有氧運動像是跑步、快走、游泳…
http://www.top1health.cn/Article/101/90582…上較困難。醫師評估左肺葉感染範圍太大,切除病灶可能導致殘存的肺功能不足,加上病人與家屬也不願意開刀,即安排使用「噴霧吸入性」與「口服」兩種強效抗黴菌藥物治療,自去年(110)12月…
http://www.top1health.cn/Article/88/90613…科行食道超音波、肝功能檢查,放射線部行肝臟超音波,胸腔內科行肺功能,放射線部行肝臟超音波,核醫科安排正子攝影等,於3日內將全部檢查完成後,由莊政諺主任整合並跟病人及家屬解釋目整體狀…
http://www.top1health.cn/Article/319/90515…後可能導致肺部毛玻璃病變、肺纖維化,致使部分患者在康復後數月肺功能顯著受損,恐提高罹患肺炎風險。不僅肺部受損,美國頭痛協會期刊與英國醫學雜誌更指出,六成民眾在確診期間甚至康復後出現…
http://www.top1health.cn/Article/407/90493…復者面臨長新冠的困擾,除了疲倦、胸悶、咳嗽、喘之外,也擔心「肺功能是否大不如前」,然而,肺阻塞(COPD)典型症狀「咳、痰、喘」與長新冠或感冒症狀頗為相似,這也使得民眾初期容易輕忽…
http://www.top1health.cn/Article/248/90457