健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「美人」搜尋結果
總共找到 605 筆符合關鍵字「美人」的資料-
啟「動」美腿力！女中醫狠甩下半身肥胖3大秘訣是…
…小腿經絡，以空心掌或用按摩棒、毛刷，叩擊拍打各3回，即使是懶美人也能輕鬆重建美腿體質。 **【足三陽經】：**即為胃經、膽經、膀胱經，分別位於大小腿前、外、後側，拍打方向應從…
http://www.top1health.cn/Article/82/52581 -
甩西洋梨體型大腿贅肉 日本專家建議2步驟內外兼顧
… 藤本先生以日本人舉例說明：「和肌肉粗大、但也結實的歐美人相比，日本人的肌肉纖細許多。農耕民族的日本人本來收縮的肌肉就很結實，所以只要多鍛鍊伸展的肌肉，然後再舒展收縮的肌肉讓…
http://www.top1health.cn/Article/306/52683 -
揪出「隱藏版」發胖元凶！3大NG不要犯
發胖一定有原因，但是「隱藏版」的發胖元凶，你可能想不到，竟然和身體僵硬有緊密關係！肌肉僵硬不但會引起肥胖，還會引起肩膀酸痛、寒性體質，或腰酸等各種麻煩問題。透過運用伸展纖瘦法，來提…
http://www.top1health.cn/Article/101/52626 -
別小看坐姿體前彎！做對能伸展腿部線條、消浮腫
…法正確地進行拉伸，就沒有瘦身效果了！ **本文出自瑞麗美人《深層肌鍛鍊纖瘦操：日本劈腿大師教你只要7個伸展動作，立即燃燒脂肪，打造快瘦好曲線！》**
http://www.top1health.cn/Article/306/52661 -
OL必知！蝴蝶袖甩不掉有原因 包包這樣背拿不NG
…肩膀與手臂往後挺並向下，手腕輕輕地朝向外側彎曲。（圖片／瑞麗美人國際媒體提供）][123230] **【肩背包包】** **NG姿勢：**下巴突出、肩膀往內側縮、背部呈彎曲…
http://www.top1health.cn/Article/306/52575 -
炎夏消暑巧吃瓜！自製海鮮絲瓜麵生津止渴
…瓜五行屬木，具有很好的清熱、解毒、涼血、通絡之效。絲瓜汁則有美人水之稱，夏天食用能去暑、清新、涼血、解毒、生津止渴。 **★海鮮絲瓜麵** **材料：**絲瓜2條、蝦仁…
http://www.top1health.cn/Article/80/52526 -
夏日天氣濕悶熱 濕疹發作怎麼救？
…濕疹說掰掰！ **本文出自：美麗馨情─張文馨醫師的漢方美人書**
http://www.top1health.cn/Article/248/52475 -
洗米水再升級！玄米發酵水解便祕變「腸美人」！
…的洗米水，發酵一段時間後飲用，長期下來就能改善便祕，成為「腸美人」！ **喝米發酵水顧腸道，乳酸菌是關鍵！** 日本發酵生活研究家栗生隆子曾經有將近20年的時間受到…
http://www.top1health.cn/Article/248/52389 -
5秒決定胖瘦！劈腿、前彎伸展，纖瘦消水腫！
提到伸展操，馬上讓人聯想到可預防運動傷害、放鬆身體、提升柔軟度，但是，你知道嗎？伸展操還有讓人意想不到的好處，那就是能伸展操鍛鍊到的是「深層肌肉」，可以達到「纖瘦」的效果，甚至能 …
http://www.top1health.cn/Article/250/52408 -
除皺抗老狂打肉毒就有效？韓國食藥署：慎防抗藥性
…灣目前最多人愛的微整形服務，特別是肉毒桿菌素，可以有效改善愛美人士最介意的臉部動態皺紋，例如像眼角的魚尾紋、眉心紋等，肉毒桿菌素可以對抗這些紋路產生。原理在於肉毒桿菌素可以抑制乙醯…
http://www.top1health.cn/Article/242/52375 -
超級食物酪梨「油」陷阱！如何做飲食代換不發胖？
…動的作用，加上其獨特的口味和適合拍照上傳社群的鮮豔顏色，讓歐美人士瘋狂追吃，酪梨牛奶、酪梨沙拉或酪梨壽司，通通來者不拒。 
闽公网安备 35020302001899号
