精神不濟 | 搜尋結果

「精神不濟」搜尋結果

總共找到 406 筆符合關鍵字「精神不濟」的資料

秋燥眼睛乾澀～枸杞、菊花、決明子2茶飲護眼養肝

…寒，容易拉肚子、吃生冷食物胃容易感到不適者，或氣虛如易累、常精神不濟者，皆不適合喝，而決明子性涼、清肝火，且具潤腸通便效果，易腹瀉者及懷孕婦女皆不宜。至於枸杞，因性質屬平性，幾乎每…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374
總是精神不濟？除了咖啡，這7個簡單方法也有助恢復

…瞌睡、邊看書邊抑制想入睡的念頭…生活中充滿各種讓人感到疲倦、精神不濟的時刻；想改善精神狀況，除了良好的睡眠品質外，事實上，從飲食習慣著手也能帶來意想不到的改變喔！美國中…
http://www.top1health.cn/Article/248/60336
拒絕熊貓眼糾纏！按對3穴位甩黑眼圈，眼睛炯炯有神

**輕拍眼周，也能改善精神不濟** 黑眼圈和眼睛浮腫形成的原因和眼睛周圍血液循環不良、作息不正常有關，現代人因為工作壓力大，經常熬夜，思慮過多，導致局部血液循環不良，使靜脈血管擴…
http://www.top1health.cn/Article/248/59309
吸不到空氣，空鼻症作祟！自體軟骨新生術有效緩解

…甚至會頭暈、胸悶、睡眠困難，導致患者的生活品質大為降低，出現精神不濟、憂鬱等精神障礙症狀，看遍醫師都找不到原因，有的甚至被轉到身心科就醫。 **空鼻症的治療：重建下鼻甲根本解…
http://www.top1health.cn/Article/61/59301
中暑要喝青草茶？解身體的渴，這一味茶飲很有效

…群都要小心熱傷害。特別是在溽暑夏季，容易因天氣炎熱而精神不濟、昏昏沉沉、食慾不振，或是因為頻繁進出冷氣房，在冷熱交替下導致中暑。在傳統中醫藥膳茶飲中，特別推薦「生津元氣飲」…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294
更年期是中年大叔的痛～睪固酮不足，夫妻難「性」福

…部分男性會產生性功能障礙、晨間勃起減少、陰莖硬度改變、憂鬱、精神不濟、體能變差、失眠、骨質疏鬆等症狀。 **男性更年期難「性」福　睪固酮不足** 根據統計，台灣每4位4…
http://www.top1health.cn/Article/80/58220
夏天減重、抗菌、護心，吃醋就對了！這2味水果醋啵棒

天熱容易食慾不振、精神不濟，此時烹調或佐配料時，吃一點醋，就有開胃、提神，甚至抗氧化、抗菌、促進心血管健康等功能。此外，女人吃醋的好處還真不少，有助調和氣血、美顏、疏肝止痛等作用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57734
能量提神飲料有效嗎？還是會越喝越累？潘懷宗博士告訴你

…，熬夜加班的上班族、徹夜苦讀的學生，甚至通宵達旦玩樂的人，在精神不濟之時，也會飲用能量提神飲料來振奮一下精神。然而這些號稱能提振精神、迅速恢復體力的飲料真的那麼有效嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/318/57942
上班倦怠無極限，身體缺水了~喝水不累健康又樂活

…於天熱高溫環境下，沒有適時補充水分，容易造成身體缺水，顯現出精神不濟息息相關。此外，也常見人手一杯咖啡、茶飲，希望藉此提神，結果愈喝愈沒有精神，原來都是補水觀念錯誤造成。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57781
小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風

…每1至2日1杯。適用症狀：腎陽不足，伴隨頭暈腰痠、怕冷、精神不濟、容易掉髮等症狀。注意：火氣大、體質燥熱者不適合；平時可食用羊肉、鹿茸。（食用前請先諮詢中醫師） **1.…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669
罹患腎病不自知　一顆楊桃害溫柔婦中毒變躁動媽

…鬱不安，而且在家中嘔吐數次，家人原以為她是吃壞肚子、睡不好，精神不濟才煩躁，到醫院經醫師仔細檢查才發現婦人因長期糖尿病致腎病變，日前嗑了一大顆楊桃消暑，卻因腎功能不全，無法代謝楊桃…
http://www.top1health.cn/Article/240/57641
孕婦打鼾要注意！慎防睡眠呼吸中止症候群

…狀況嚴重時，對工作與日常生活將可能造成難以想像的影響，例如：精神不濟可能影響行車安全、做重要決策時無法全心思考而判斷錯誤。打鼾者不知自己的鼾聲多麼擾人，可是睡在…
http://www.top1health.cn/Article/234/57540
咖啡愈喝愈疲勞？吃這一些也是補腦的神器

…判斷能力與集中注意力。 ![][201425] **精神不濟時喝咖啡或濃茶，僅能維持3到5小時的效果** 原本喝咖啡的目的是為了提神，但是如果出現愈喝愈累的情況，主要是包…
http://www.top1health.cn/Article/258/57439
喝咖啡會胃酸逆流？周宗翰：這種人喝咖啡最容易失眠

…麼，咖啡因影響睡眠的疑慮就可以排除了。沒有睡眠障礙的人，只要精神不濟，皆可藉由喝咖啡來提神，並沒有明確的飲用時間限制；特別是午餐過後，血糖上升，容易昏昏欲睡，這時來1杯咖啡，提神效…
http://www.top1health.cn/Article/248/57417
天天吃人參和紅棗補健康？8大常備中藥材的地雷，誤踩會哭哭

…師表示，人參補氣，適合疲勞時、月經後，或是氣虛導致消化不良、精神不濟的時候使用。但是，由於人參的補氣效果太強，為了避免可能造成的反效果，建議三高患者不要常規性地大量食用，即使是藥性…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324