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…的重點伴隨著積極的教育、宣導改變生活型態的治癒力和愛心社群的療癒功效。她又說:「知識就是力量,就癌症而言,知識有能使癌症存活者降低復發機率的力量,這點有數據可以支持。我們要和我們的…
http://www.top1health.cn/Article/319/75482…似的,一些負面規定禁止我們表達痛苦,但表達痛苦原本是正常、有療癒作用也必要的,禁止表達會使傷害更加嚴重,類似的規定包括「不要去感受」、「不要哭」、「大人說話小孩別插嘴」等等。因此,…
http://www.top1health.cn/Article/245/74949…肥胖、愛好高油、高糖飲食等。皮膚科醫師提醒,不要以為擠痘痘很療癒,尤其,青春痘冒出紅腫大大快爆漿的膿皰,千萬不要亂擠,代表肌膚已經發炎,亂擠可能反而留下難以治療的凹疤,造成永久性痘…
http://www.top1health.cn/Article/248/75352…就會消失。 **迷思三:錯把不痛當健康** 當症狀被療癒、疼痛消失了,大家就以為自己恢復健康了。但沒有症狀、無病無痛並不等於健康,因為痛點只是在醫療處置下暫時消失而已,只要…
http://www.top1health.cn/Article/302/75274…冷藏→再加熱,GI值會大幅度下降** 想要獲取馬鈴薯最大的療癒效果,並保留完整養分,最好改變烹飪方式,洪若樸營養師表示,馬鈴薯經過【烹飪→冷藏→再加熱】的過程之後,GI值會大幅度…
http://www.top1health.cn/Article/101/75146…胞的生命線。微循環好,細胞的營養和代謝都好,人體的健康和自我療癒力也好。微循環差,營養不良又充滿毒素的細胞會鬧罷工,身體就開始這裡不舒服那裡痛的,如一些過敏症狀,積毒久了就成大疾,…
http://www.top1health.cn/Article/25/75159…因為能從一顆粉瘤擠出超大量的膏狀物,讓人看了壓力釋放,感覺很療癒 ……。不禁令人好奇想問:「粉瘤可以拼命擠嗎?」「中醫治療粉瘤有什麼法寶?」中醫師周宗翰表示,屬於痰濕體質的人,特別…
http://www.top1health.cn/Article/248/75117…更是重要。心理的調適,除了家人朋友的支持,最終還是回到自己的療癒,歡迎所有抗癌的夥伴們,繼續用攝影交流,用照片彼此扶持。
http://www.top1health.cn/Article/310/75100…慈悲醫學的啟發,醒覺並真正喚醒自身身心甦醒的方式,包括:五音療癒、五指健康操、耳穴療癒,以及「抖濁功」等4招,能提升人體的自癒能力,是收服令人困擾的自律神經失調的解方。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/74929…的茶飲,我喜歡洛神配上黑糖酸甜的口感,聞到玫瑰氣味更覺得無敵療癒,我喜歡晚上保養完畢後,泡一杯黑糖洛神玫瑰茶給自己,一邊看看雜誌或書籍,好好的享受片刻的寧靜。 **黑糖紅棗杭…
http://www.top1health.cn/Article/248/74956…漸漸地,我們會成為人生的共同創造者。 這就是心靈方面的療癒會開始發揮強大作用的時候,參加酗酒者家屬團體、戒酒無名會、戒毒匿名會、酗酒者成年子女團體、暴食者匿名會與其他的十二步…
http://www.top1health.cn/Article/74/74940… **貓咪也感受得到人類的幸福** 為什麼親密接觸可以療癒心靈呢?因為這樣的舉動不僅可以讓貓咪沉浸在安心感之中,使心情更加舒適,就連飼主也會因為看到貓咪放鬆的模樣而得到療癒,…
http://www.top1health.cn/Article/245/74885…場關心對方的需要。 若真的有創傷了,也要對症下藥,合力療癒,以免留下後遺症。例如,在接下來的日常中,以行動和言語反覆強調展現「我絕對絕對不會遺棄你、背叛你、否定你或是不在乎你…
http://www.top1health.cn/Article/144/74837…戀愛過、失戀過嗎?常有人說:「失戀的痛,就彷彿心如刀割」,想療癒情傷,時間是最好的解藥,但真的是這麼一回事嗎?到底失戀有沒有特效藥、建議的SOP(標準作業程序)可以參考?正在情海沉…
http://www.top1health.cn/Article/245/72696…他們,也為他們祈禱。 **本文取自采實文化《21則抗癌療癒奇蹟:罹癌才看見人生叉路的風景,最激勵人心的真人真事》一書**
http://www.top1health.cn/Article/309/71440