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冬天天氣忽冷忽熱,本來就是容易感冒的季節,最近又因低溫來襲,造成流感患者大爆增,甚至有醫師說這是自2009年以來,感冒人數最多的一年。如何在這一波疫情中保全自己和家人全身而退呢?除…
http://www.top1health.cn/Article/258/56512「大姨媽」總是害妳活力下降、工作沒效率嗎?許多女性碰到生理期,人就顯得特別疲憊,做什麼事都提不起勁。對此,營養師建議女性朋友在生理期多注意4大營養素的補充,並分享個人的元氣料理作為…
http://www.top1health.cn/Article/234/56469網路有一說:「愛愛後對於有便祕之苦的女性來說,能增加便意有助排便,甚至有助排氣」,是真的嗎?婦產科醫師表示,愛愛過程難免有衝撞的物理作用,或許可能會影響到排便、排尿,甚至通血路,但…
http://www.top1health.cn/Article/262/56462您也是智慧型手機的「重度」使用者嗎?不論通勤、吃飯,甚至睡前都一定要確認完手機訊息才安心?小心,長期低頭不但易釀成肩頸僵硬、疼痛、頭痛,更可能促使惱人的頸椎病找上門!專家表示,想要…
http://www.top1health.cn/Article/248/56421頭痛不是病,痛起來卻要人命!尤其是近來鋒面來襲、日夜溫差大。若外出時沒有做好頭頸部保暖,一旦風邪入侵,就容易使惱人的頭痛、偏頭痛、暈眩等問題找上門!想要一甩頭痛不適該怎麼做?中醫博…
http://www.top1health.cn/Article/248/56259現代人生活壓力大,在工作及家庭蠟燭兩頭燒下,常會使頭痛問題找上門!尤其是女性朋友若遇到生理期來襲,在荷爾蒙影響下,更是容易飽受經痛、頭痛纏身之苦。究竟想要擺脫頭痛、經痛困擾,該怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/80/54728很多人認為流感較易在天冷時發生,但有一項研究調查指出,流感病毒除了在冬天氣溫20℃以下容易生存,夏天相對濕度70%以上時也較為活躍;台灣夏季相對濕度高達80~90%,或許能解釋為何…
http://www.top1health.cn/Article/232/54528現代人上班生活壓力大,步調又快,常常頭痛、腰痠背痛;或者女性朋友們每個月總是會有經痛纏身,疼痛儼然變成了每個人習以為常的存在。大多數人通常都會自行到坊間購買止痛藥來舒緩疼痛,認為只…
http://www.top1health.cn/Article/320/54216疼痛,普遍發生在癌症患者身上,許多人一天發作好幾次,時時刻刻處在癌痛陰影之中,嚴重者甚至怕到不敢出門、生活大小事都要仰賴家人,容易陷入憂鬱和焦慮。對此,醫師鼓勵癌友,別被疼痛打敗了…
http://www.top1health.cn/Article/248/54173眾所矚目的世界大學運動會,8月24日傳出1名菲律賓田徑選手感染登革熱事件。目前個案在林口長庚加護病房,意識清楚,血小板低下,於選手村同房接觸者7人及志工2人,均無疑似症狀,目前持續…
http://www.top1health.cn/Article/240/54167小腿肚不只是從現代醫學來看,從遠東醫學來思考也是一個很重要的部位。包含了小腿肚的小腿,有六條重要「經絡」。經絡就是遠東醫學所說的氣(生命能量)的通道。 治療各種疾病與…
http://www.top1health.cn/Article/248/52911提到退休生活,對民眾來說除了考量養老金、身體狀態是否能讓自身擁有良好的生活品質外;莫過於擔憂自己老而失智,無法保留過去青春歲月的記憶!因此,如何預防、延緩失智症上身,更成為現代人的…
http://www.top1health.cn/Article/253/52516因應許多病患的需求,為提升醫療服務品質,亞東醫院傳統醫學科即日起開始提供門診及住院病患針灸治療項目,服務內容包含中風後遺症、顏面神經麻痺、坐骨神經痛、退化性關節炎等許多針灸適應症,…
http://www.top1health.cn/Article/260/52456明明已經脫下高跟鞋,改穿平底鞋走路,卻還是頻頻腳底「翻船」,扭到腳?小心,可能是腳底肌肉群不夠力惹禍!專家表示,想要擺脫老是扭傷的窘境,除了慎選包覆力較佳的鞋襪外,適度從事「腳趾體…
http://www.top1health.cn/Article/248/52438綜藝天王豬哥亮日前因大腸癌末期引發的肝衰竭病逝,讓許多熱愛「豬式幽默」的觀眾感嘆不已,卻也因此更重視大腸直腸癌的防治。絕大多數人都知道,預防大腸癌要多吃新鮮蔬果、少吃紅肉,但您或許…
http://www.top1health.cn/Article/261/52206