…克力还含有能稳定心情的可可硷,这种成分可活化副交感神经,消除烦躁与大脑的疲劳。此外,杏仁、核桃与其他的坚果,除了富含维生素、矿物质与膳食纤维,还有丰富的Omega-3脂肪酸,能有效…
http://www.top1health.cn/Article/248/86968案例:刘小姐今年49岁,近来常出现潮热盗汗、烦躁易怒、晚上睡觉眠浅、易醒不易入睡、眼睛干涩等症状,体重也在一、两年内不知不觉上升了10余公斤。 **更年期减重—首重调补肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946…激:包括想将鱼刺排出而有咳呛、作呕、呕吐;因疼痛而表现出哭闹烦躁、张口呼吸、流口水、手指着嘴巴、食欲下降;因为异物感而频繁吞咽、挖喉咙、吐舌头;以及因为局部肿胀而让呼吸有怪声等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86927…,就会产生容易失眠的状况,而且常常容易伴随胸闷、腹胀、口苦、烦躁等问题。 另外,平时个性容易焦虑紧张的人,也是肠胃病与失眠的好发族群,紧张的个性会造成身体的气机循环不流畅,患…
http://www.top1health.cn/Article/138/86808… ![属于瘀血内阻、阴虚火旺症型,除了失眠外,也常合并情绪烦躁不安、头痛、心悸、精神紧张等问题。][206888] **中医看失眠原因:心脾两虚、心胆气虚、肝郁血虚** …
http://www.top1health.cn/Article/138/86804…后情绪低落通常几天内就会消失,最多不会超过2周,会出现想哭、烦躁、易怒、无力、情绪不稳及食欲下降等症状,相当常见,不需要特别治疗就会自行缓解。 **❷产后忧郁症** 约…
http://www.top1health.cn/Article/248/86835…朋友因体内气机不畅,往往同时还会伴随有胸闷、食欲不佳、失眠、烦躁等症状,针对这类体质调理常会选用加味逍遥散来作为治疗。 **保健头发这样吃!日常饮食适度摄取黑色食物等3大类食…
http://www.top1health.cn/Article/138/86797…就医:** **•**情绪每天持续焦虑、忧郁、不安、烦躁、担忧等情绪症状。 **•**每天持续无法专注、疲累、失眠等身体症状。 **•**常常出现悲观或负面想法,甚至出…
http://www.top1health.cn/Article/248/86594…仍然飙高,不少人出现口臭、手心与脚心易出汗、身体常发热、容易烦躁,甚至晚上失眠等困扰。中医师表示,这些都是「心火旺」的表征,表示需要顺应时节「养心」、「清心火」调理。特别推荐饮用椰…
http://www.top1health.cn/Article/248/86602…的妇女或长期熬夜的族群,除了盗汗以外,还常会有睡眠品质不佳、烦躁、口渴等现象。 还有一类人比较特别,不仅时常流汗,汗味又特别地臭,那就是湿热型的人。喜欢吃辛辣油脂食物,或是长…
http://www.top1health.cn/Article/138/86337…用肝肾经穴道搭配减重穴组,除夜尿尿臭情况减轻许多,体重下降,烦躁情绪减轻,也卫教适当饮食,改善生活习惯等搭配,目前往健康生活成长。 **雷射针灸改善幼儿遗尿,同时体质调整及保…
http://www.top1health.cn/Article/248/86504…不太想动也动不了,食欲变差,而且容易发生情绪不稳的状况,比较烦躁。 ![][205851] 在生病发烧时,也是昏昏欲睡,全身乏力不太能动。当天气寒冷时,也会想睡觉没精神,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/86415…,好比排卵前因雌激素浓度高,部分女性会特别有欲望,经前则会因烦躁、胸涨胸痛,排斥和其他人有肢体接触。这其实是很自然的现象,因为生物设定就是排卵期前受孕率高。这也就是雌激素为何又称做…
http://www.top1health.cn/Article/248/86432…是无聊,人一无聊就容易显得心烦气躁!孩子也是一样,当彼此都是烦躁的个体碰撞在一起时,冲突只会多不会少,加上孩子对于生活的安排能力尚未稳定建立,这时最好的方式就是直接帮忙孩子做好居家…
http://www.top1health.cn/Article/200/86356…能伴随出现月经延后、不孕、性欲下降、潮热多汗、阴道干涩、失眠烦躁等假性更年期症状。][205594] 周宗翰中医师解释,卵巢早衰一般是提早老化的征兆,但是临床上发现有越来越多…
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