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近来出现许多人新冠肺炎确诊后，即使已经快筛阴性，但是却仍然出现咳嗽不停、喉咙有痰排不出，甚至感觉鼻腔深处有搔痒感，非常困扰。中医师表示，碰到长新冠后遗症，必需依据3大体质进行调理，才能避免留下病根，完全康复。

1名45的陈小姐确诊新冠肺炎时，出现发烧、喉咙剧痛，痛如刀割的症状，经治疗解隔后，虽已为阴性，但仍反覆咳嗽不止、咽中有痰无法咳出，及常常会突然感觉鼻腔深处有搔痒感，影响生活品质也引起旁人异样的眼光，令她十分忧郁及焦虑，且睡不安稳常惊醒，影响隔天精神体力。之后到台北医院就医透过一周的中医治疗，回诊时已大幅改善症状，再进行一周的身体健康调理，再度回诊时已表示完全康复，且睡眠充足、元气饱满。

卫生福利部台北医院中医科赖博政中医师表示，目前新冠确诊康复后，有中长期的症状皆统称「新冠后遗症」或「长新冠」，这些病人多以咳嗽、喉咙痛、流鼻水打喷嚏、腹泻、肌肉酸痛为主要表现。中医治病会加入体质的概念，不同的体质容易得到不一样的疾病并产生不同的表现。尤其，有3种体质的病人最容易出现「长新冠」，分别为气虚、阴虚、痰瘀，区分体质对症治疗的效果最佳。

容易出现「长新冠」的3种体质

1.气虚体质：

容易出现气短、呼吸时需大力呼吸，隐隐胸闷，倦怠疲劳，稍微活动后就容易喘促。这类民众心肺功能通常比较弱，一旦受感染后自我恢复力都较慢，病程也比较久，且因容易耗气，造成肺部功能得消耗，因此会用如北沙参、西洋参、山药、晋耆、桑叶等补气、加强肺部功能的药物，帮助受损组织的修复。

2.阴虚体质：

容易化热、局部化火发炎，也就是指染疫后期在病毒尚未完全被消灭时，在身体局部较容易产生轻微发炎反应，容易心情烦躁、夜间怕热、头晕耳鸣、口干舌燥、咽中隐隐作痛、失眠健忘、记忆力减退、腰膝酸软，因此会用甘寒滋阴的药物，如玉竹、生地黄、天门冬、女媜子、百合等滋阴润燥的药物，清除体内多余的发炎物质。

3.痰瘀体质：常见胸闷咳嗽、痰声重浊、疼痛长时间不愈、刺痛固定、常感麻木、容易造成循环不顺，这类患者容易产生血栓，造成继发性的疾病，因此多会使用如丹参、赤芍、栝蒌实、丝瓜络等除痰化瘀的药物，帮助体内代谢废物移除，强化循环，帮助身体恢复。

赖博政中医师表示，中医区分长新冠5大症状类别为：上呼吸道症状、精神情志症状、皮肤症状、肌肉关节症状及其他。

赖博政中医师表示，中医区分长新冠5大症状类别为：上呼吸道症状、精神情志症状、皮肤症状、肌肉关节症状及其他，若「长新冠」反覆发作未痊愈，应尽快就医治疗询问专业的意见，切勿自行服用来路不明的处方或偏方补品，以免延误病情。

中医区分长新冠5大症状类别

1.上吸道症状：

久咳不愈、鼻塞流鼻水、呼吸困难、胸闷紧痛、心悸易喘等。

2.精神情志症状：

睡眠障碍、情绪紧张、忧郁焦虑、专注力下降、记忆力减退（脑雾）、体力变差、疲劳容易倦怠。

3.皮肤症状：

红疹、斑块、皮肤搔痒、掉发。

4.肌肉关节症状：

肌肉酸痛、关节疼痛、腰酸背痛。

5.其他：

糖尿病、甲状腺炎、代谢异常、肾脏损伤。