夏天炎熱、暑氣大時,瓜類是很好的清熱解暑食物。談到夏天吃瓜,很多人肯定直接想到西瓜,不過,你可能不知道,其實在夏天,有一種瓜比西瓜更值得吃,那就是又有「夏天第一瓜」美譽的冬瓜。冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/101/89244…*這道料理推薦給想減肥的人千萬不能錯過。酸酸辣辣的泰式最合適炎熱的夏季,厲害的是涼麵來源完全是蔬菜!豐富的纖維增加飽足感! 其中蛋白質豐富的天貝是以黃豆發酵製成,脂肪量低,且富含…
http://www.top1health.cn/Article/101/89231…也發現,夏天小孩流鼻血的機率有增加現象。小兒科醫師表示,天氣炎熱、空氣乾燥,挖鼻子等,都是常見流鼻血的原因,通常正確加壓止血,5到10分鐘內多能止住鼻血,如果流血不止或反覆發作,就…
http://www.top1health.cn/Article/251/8921955歲陳先生是標準上班族,最近一陣子天氣炎熱,他有時會感到呼吸喘,有時胸悶,但稍稍拍拍胸脯、休息約一分鐘就有改善,因此自覺體健的他不以為意,只以為是過胖造成的。 ![天冷會提升心…
http://www.top1health.cn/Article/28/89114…以下免疫力較低的孩童吃到不乾淨的食物會感染外,7到10月天氣炎熱,細菌孳生,要是食物保存不當,也可能因誤食感染。洪嘉聰醫師說明,沙門氏菌不是罕見菌種,感染後多是嘔吐、拉肚子等腸胃症…
http://www.top1health.cn/Article/248/88669… 除了菊花桑葉茶,中醫師也建議另一味「菊花桑葉葉丹參飲」,在炎熱的夏天可以清除血中雜質,保護心血管,避免血栓產生。本身有高血脂、氣血循環不佳,致血液裡雜質高的人,在夏天外出如果沒有…
http://www.top1health.cn/Article/138/87418…代人營養過剩、忙碌、少運動的生活飲食型態,體內常有鬱熱;經過炎熱的夏季及乾燥的秋季後,陰液受損;加上天冷活動量減少,產生「外寒內熱」,若大肆助陽,便會發生失眠、口腔潰瘍、便祕、痔瘡…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359…最近工作壓力大,老是在外面應酬,晚上陪客戶吃飯的時候因為天氣炎熱就喝了不少冰飲,於是出現了症狀。也去醫院看過,吃了一些胃藥,雖然症狀緩解了一些,但是總覺得有些不舒服,感覺胃脘部有個…
http://www.top1health.cn/Article/248/86410…下壓力大,不少人宅在家,熬夜上網、追劇,作息不正常,加上天氣炎熱,在家拼命吹冷氣,結果濕疹大爆發!包括常見的異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、汗泡疹等,都是濕疹的家族。中醫師表示,濕疹容…
http://www.top1health.cn/Article/49/87063…約醫療院所或接種點方式,提供第二劑AZ疫苗接種服務。近期天氣炎熱,提醒長者前往接種時應注意防曬及補充水分,並留意自身身體狀況。 另自10月1日起亦開始接種流感疫苗,指揮中心提…
http://www.top1health.cn/Article/407/87008… 提醒接種第二劑莫德納疫苗應該注意事項包括: 1.避開炎熱時段,就近前往接種。 2.請於身體狀况較穩定後再安排接種。 3.接種後多為接種部位疼痛、紅腫等反應,通常於數天後…
http://www.top1health.cn/Article/248/86918秋老虎發威天氣炎熱,小心心血管疾病發作!日前1名71歲劉姓老農,於上午在田裡耕種至11點多時,突然覺得胸悶痛、盗汗、頭暈不適,家人緊急將他送至就近的地區醫院。醫院完成初步檢查疑似心…
http://www.top1health.cn/Article/28/86855…易於蒸散,而出現皮膚乾癢** 夏秋交替的季節,很多人從夏季炎熱潮濕的天氣中尚未適應過來,因此容易察覺到症狀,像是皮膚容易乾燥、脫皮,甚至搔癢,也會覺得特別容易喉嚨乾、眼睛乾、唇乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/86830這一段防疫期間,天氣炎熱,不少人感覺心悸、胸悶,卻不敢到醫院看醫師。其實,不是只有冬天心血管才會鬧脾氣,夏天氣溫升高,人體血管跟著擴張,血流量比平時增加,會使心臟負擔變大,小心出現…
http://www.top1health.cn/Article/138/86796…配戴太陽眼鏡,選擇陰涼處歇息,以避免溫差過大外。民眾應養成從炎熱的室外進入冷氣房時,不要讓冷風直接對準頭面或眼睛直吹,同時也盡量不要搓揉眼睛的習慣。 若仍不慎發生眼白出血的問…
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