消除 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「消除」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消除」的資料

【影音版】還給肝臟一身清爽！消除脂肪肝必備2消脂茶

夏天瘋減重，除了要逆轉體重和腰圍之外，別忘了還要幫肝臟大掃除！現代人飲食重油重甜，長期形成脂肪肝，導致肝臟慢性受損，嚴重甚至會發展成肝癌。中醫師建議，平日餐後適度飲用消脂茶飲，不但…
http://www.top1health.cn/Article/80/82864
持續被潛意識負面訊息干擾怎麼辦？重啟大腦「網狀系統」，3步驟消除內心噪音

人類大腦非常厲害，會自動選擇喜好的事物來關注。讓我舉個自己的例子來說明一下，35歲那年，我懷了第一個孩子。在那之前，我從未注意過其他懷孕的女人，但一旦懷孕之後，我可以一眼看出哪些女…
http://www.top1health.cn/Article/248/86295
網傳：疫苗登記系統異常為不實訊息！全國第9、10類皆可登記，且紀錄不會被消除

網路謠傳「有1922回復，系統異常讓其他地區民眾預約登記、疾管署討論虛擬預約或取消方式處理、及正式預約開始要向1922確認」等資訊，中央流行疫情指揮中心今(7)日澄清，「COVID…
http://www.top1health.cn/Article/407/86031
久坐屁股痛、腰痛，原來是梨狀肌症候群作怪！3招伸展運動輕鬆改善疼痛

…。物理治療師教大家居家做3招簡易運動，像是使用硬式網球，即可消除肌肉的激痛點，有助改善梨狀肌症候群帶來的不適。衛福部苗栗醫院復健科物理治療師李曉惠提醒大家，一定要注意勿…
http://www.top1health.cn/Article/248/85498
久沒運動害腰痛、肩膀僵硬又緊繃？試試背闊肌伸展運動，消除腰部緊繃不適

背闊肌是人體結構中面積最大的肌肉，主要功用在於運動手臂，可使出非常大的力氣。由於背闊肌能把骨盆及肋骨抬起，因此咳嗽時也會用到它。這塊肌肉非常容易收縮，一旦變硬，肩關節就會難以轉動，…
http://www.top1health.cn/Article/144/85137
夏天快到來不及瘦身？試試這7種超級食物幫助排毒、消水腫又助減肥

…、身體健康、並且活力充沛。以下7種健康排毒超級食物可幫助你，消除水腫、重新恢復活力，並且在一周內減去1公斤！然後接下來你想持續多久，都依你高興。 **1.杏仁醬** …
http://www.top1health.cn/Article/144/84966
養好肝臟先消腹部脂肪！10個意想不到的消脂小秘訣，有效甩掉內臟脂肪

…的很困擾，很多人即使四肢瘦，腹部也容易累積脂肪、長贅肉，想要消除「腹部脂肪」，除了運動其實養肝也很有效，養肝跟腹部脂肪有何關聯，以下詳細說給大家聽。根據研究腹部是人體最…
http://www.top1health.cn/Article/250/84961
坐著就能練！每天4分鐘tabata激瘦燃脂操，快速瘦手臂、消除掰掰肉

手臂連接到腋下、後背那一部位的脂肪是最難消除也最讓女孩頭痛的，不但會讓手臂看起來又粗又厚，還會影響穿衣服的美觀。跟著4分鐘tabata瘦手臂操每天練，在家也能練出少女手臂線條。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/84903
眼睛出現乾澀、痠痛、發癢時，該熱敷還是冰敷？

…用就是要使血管擴張，促進血液循環，且讓肌肉放鬆，因此熱敷可以消除疲勞，緩解乾眼症狀；冰敷的作用則會讓血管收縮，減少組織液釋放出來，就可以消腫、消瘀，另外溫度降低可以讓引起過敏細胞（…
http://www.top1health.cn/Article/248/84886
享受性愛同時還能消水腫、活化荷爾蒙？試試四十八手性愛瑜伽這3招！

… **【放鬆淋巴篇】** **第3手　寄添** 消除下半身水腫 **功效：** 消除水腫、保養淋巴、抒發壓力、消除手腳冰冷。可保養臀部周圍的淋巴，特別推…
http://www.top1health.cn/Article/269/84705
消除腹部內臟脂肪有秘訣？研究：每週快走3次降胰島素抗性甩內臟脂肪

…進而增加罹患代謝疾病如糖尿病、動脈硬化、癌症等疾病的風險。要消除內臟脂肪，除了減醣、聰明攝取燃脂食物之外，適度進行有氧運動，也是必要捷徑。有一項來自韓國的研究發現，藉由每週快走3次…
http://www.top1health.cn/Article/248/84675
每天只要10分鐘！跟著超模在家做這5招，有效消除大腿內側贅肉

…線條，不需要任何輔具也不用上健身房，每天只要10分鐘在家就能消除大腿頑固肉肉、練出緊實美腿並且找回你朝思暮想的大腿縫。女孩們快拿出你的瑜珈墊，暖身後就可以開始今天的…
http://www.top1health.cn/Article/250/84504
過年返鄉、出遊塞車好卡？久坐痠痛超難受？做對2動作有效消除緊繃、僵硬感

…痛。 **久坐肌肉僵硬、痠痛好難受？巧做2伸展動作有效消除緊繃、僵硬感** 除了養成良好的坐姿習慣外，恩主公醫院中醫部也提醒，民眾久坐後也應適度起身動一動、活動筋骨。一般建…
http://www.top1health.cn/Article/318/84428
燕麥也能做成醬！4步驟做出燕麥洋蔥醬，減輕油膩感、美味更加分

**★燕麥洋蔥醬** 加入洋蔥消除油膩感的奶油醬。 ![][198368] **材料：** • 燕麥粉10g（83 頁） • 葡萄籽油（或奶油）1 大匙 • 洋…
http://www.top1health.cn/Article/320/83882
對成功感到迷惘、忍不住嫉妒他人？這些話幫你消除生活中的負面情緒

**引言** 我如今依然鍾愛當初愛上的第一句格言：「多愛少信任，永遠獨立自主。」（Love many, trust few, and always paddle your o…
http://www.top1health.cn/Article/245/83823

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞