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「柿子」搜尋結果

總共找到 285 筆符合關鍵字「柿子」的資料

寒露體內缺水　必吃8種水果止燥

…鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關係。 **8.柿子** 柿子具有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口乾唇爛、熱痢等症。 **資料來…
http://www.top1health.cn/Article/248/29126
口乾舌燥嗓子疼？吃對食物從內補水

…子會覺得舒服許多。水果中也含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子等都富含果糖。除此之外，銀耳羹中富含銀耳多糖，也是很好的補水飲料。 **維生素A不足　皮膚易乾燥而角質化*…
http://www.top1health.cn/Article/320/29010
打擊惡「視」力！護眼4大關鍵營養素

…、芥藍、地瓜葉）、橙黃色系的水果（木瓜、鳳梨、芒果、柑橘類、柿子）、地瓜、南瓜、蛋黃。 **營養素2／類胡蘿蔔素（Carotenoids）：** 類胡蘿蔔素是一種天然的抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/28984
跟著時令養生　白色食物潤肺緩秋燥

…、芋頭、山藥、菱角、秋葵、筊白筍、蓮藕、南瓜、白蘿蔔、梨子、柿子、枇杷、橘子等，都是可以多吃，具有食療作用的蔬果，食之外還可以喝些溫潤的茶飲，例如：秋天採收的菊花茶、蜂蜜水、銀耳等…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957
吃地瓜有禁忌！胃酸過多者不宜

…讓胃酸增加，胃潰瘍及胃酸過多的人不宜多吃。 ❷ 地瓜不能和柿子同食，地瓜富含澱粉會使胃酸升高，亦會和柿子的單寧酸結合成不宜溶解的硬塊。 ❸ 夏天地瓜比較不耐放，容易出芽長葉，要…
http://www.top1health.cn/Article/320/28920
經期飲食有禁忌　吃對食物緩經痛

…] **二、月經期排汙血不能吃什麼？** **1. 柿子：**柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，不宜進食柿子…
http://www.top1health.cn/Article/320/28837
寶寶秋季養肺防燥　巧吃柑橘8水果

…對增加，是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補佳品。 **7.柿子** 柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802
黃色食物養脾！吃蜂蜜南瓜飯益胃健脾

…疏鬆症。黃色藥材和食材有黃耆、玉米、黃豆、檸檬、木瓜、柑橘、柿子、蕃薯、香蕉、蛋黃、薑等。甘味藥材和食材有健脾、益胃、緩急的作用，可以補充氣血、緩解肌肉緊張和疲勞，多用於緩…
http://www.top1health.cn/Article/320/28812
好肥！1顆廣式雙黃月餅熱量＝3碗白飯

…熱量。 2. **挑高纖：**健康月餅使用堅果種子、棗子、柿子、土鳳梨、柚子等高纖食材入餅，可利用食材本身甜味來減少糖的使用。 3. **減量與分享：**將月餅切分為小塊與親友…
http://www.top1health.cn/Article/248/28744
最後一哩路你想怎麼走？擬定最後的人生清單

…柔地對待自己。只要活得好，就會死得其所。 **本文出自柿子文化《14天壽命多活40年，自體清理癌細胞》**
http://www.top1health.cn/Article/145/28661
療癒飲食計畫　每天這樣喝清癌細胞

…年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。** **本文出自柿子文化《14天壽命多活40年，自體清理癌細胞》**
http://www.top1health.cn/Article/333/28642
「腸」保健康！正確攝取纖維質是關鍵

…是加在粥裡，也可以加在麵包或其他食物裡。 **本文出自柿子文化《14天壽命多活40年，自體清理癌細胞》**
http://www.top1health.cn/Article/248/28624
皮膚乾癢抓不停　喝桑葉菊花茶就對了

…眾可以在乾燥的秋天適量補充。][83460] **水梨柿子葡萄　滋潤皮膚有幫助** 除了中醫茶飲，民眾也可以調整日常飲食，達到滋潤肌膚的目的。黃慧娟中醫師表示，秋季盛產的水…
http://www.top1health.cn/Article/320/28537
這樣吃碳水化合物　未加工全穀類顧健康

…白質與碳水化合物，可提供人體所需的能量。 **本文出自柿子文化《14天壽命多活40年，自體清理癌細胞》**
http://www.top1health.cn/Article/248/28554
補蛋白質別吃錯！5健康要點安心吃

…重，但我強烈建議每天吃10至20顆杏仁。 **本文出自柿子文化《14天壽命多活40年，自體清理癌細胞》**
http://www.top1health.cn/Article/145/28528

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